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芋头 黄豆芋头猪蹄汤

365天家常菜 刘哲菲 1107 2021-04-06 08:50

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  芋头

  黄豆芋头猪蹄汤

  日食记

  万物飘零的秋季,除了引起诗人“悲秋”情怀外,更需一碗热汤来调理滋补。市售的猪蹄较难洗净,一定要提前备上温水去污。

  主料

  黄豆40克

  生花生米50克

  芋头5~6个

  猪蹄2个

  调料

  姜20克

  料酒1汤匙

  盐1茶匙

  白胡椒粉少许

  做法

  ▶ 准备好食材1。黄豆、花生米分别泡发4小时2;猪蹄洗净,剁小块;芋头洗净去皮,切滚刀块;姜拍碎。

  ▶ 锅内加冷水,放入猪蹄,加入料酒3,煮开后将猪蹄捞出,用温水冲洗,将残留的污物、毛发等杂质清理干净。

  ▶ 将处理干净的猪蹄放入砂锅,加入黄豆、花生米、姜、1500毫升热水4,大火煮开后撇去浮沫,转小火,煮1.5小时。

  ▶ 将芋头块加入到猪蹄汤中5,调入盐,煮30分钟至芋头软糯,可按个人口味调入少许白胡椒粉。 365天家常菜

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