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茄子 茄子烧番茄

365天家常菜 刘哲菲 1228 2021-04-06 08:50

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  茄子

  茄子烧番茄

  日食记

  麦穗渐黄,小得盈满。随着小满的来临,茄子也成了人们餐桌上的主角,这时的茄子饱满鲜嫩,高温煎炸后,再淋上一勺酱汁,胜过大块吃肉!

  主料

  茄子1个

  番茄1个

  调料

  干辣椒1个

  大葱1段

  蒜2瓣

  生抽2汤匙

  香醋1汤匙

  白糖1茶匙

  淀粉1/2茶匙

  盐1/2茶匙

  植物油适量

  做法

  ▶ 番茄洗净,切小块;大葱、蒜分别洗净,切末;干辣椒洗净,切段;生抽、香醋、白糖、1/4茶匙盐、淀粉、50毫升水调成料汁;茄子洗净,切细条1,抹上1/4茶匙盐,抓匀腌制20分钟。

  ▶ 锅里加入比平时炒菜稍多的油烧热,加入挤去水分的茄子条,炒至茄子条变软2捞出。

  ▶ 锅内留少量底油,加入蒜末、葱末、干辣椒段炒香,加入番茄块,小火翻炒至出汁3。

  ▶ 加入茄子条大火翻炒4,调入料汁,至汤汁收浓即可。 365天家常菜

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