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苦瓜
咸蛋苦瓜
日食记
新腌不久的咸鸭蛋,蛋黄香粉、质细油多,刚好盖住了苦瓜的涩味;淡淡的咸香亦是恰到好处,连盐都不用加了。
主料
苦瓜1根
咸蛋黄2个
调料
小葱1根
蒜4瓣
料酒1汤匙
植物油1汤匙
盐适量
做法
▶ 咸蛋黄加料酒压碎拌匀;苦瓜洗净,去瓤去籽,切薄片备用1;小葱、蒜分别洗净,切末。
▶ 锅烧开水,放入1/2茶匙盐,放入苦瓜片焯烫1分钟2,捞出沥干备用3。
▶ 热锅热油,加葱末、蒜末炒香4,加入压碎的咸蛋黄,小火炒至出油5。
▶ 加入苦瓜片翻匀6,可根据个人口味酌情加盐。 365天家常菜