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韭菜
香煎韭菜合子
日食记
一刀春韭赛珍馐,即便是将韭菜包在合子中,也包不住它的扑鼻香味。如果再加入一小撮虾皮,增香提味的同时,还能给孩子补钙!
主料
韭菜250克
面粉300克
虾皮20克
鸡蛋3个
冻豆腐1块
粉条1把
黑木耳1把
调料
芝麻油1汤匙
盐1茶匙
开水75克
凉水135克
植物油适量
做法
▶ 韭菜择洗干净、沥干、切碎;黑木耳泡发洗净、切碎;粉条烫软挤干,切碎;冻豆腐剁碎;鸡蛋打散成蛋液备用。
▶ 将开水绕圈冲入面粉中,用筷子拨散面粉,倒入凉水,揉成面团,加盖保鲜膜静置,发酵15分钟。
▶ 油锅烧热,倒入鸡蛋液,炒散盛出切碎;锅中加1汤匙植物油,放入虾皮炒香,关火,加入韭菜碎、冻豆腐碎、粉条碎、黑木耳碎、鸡蛋碎、盐,拌匀盛入盆内,加芝麻油拌匀成馅料1。
▶ 案板上撒干面粉,取出发酵好的面团揉光滑,搓长条,切小剂子2,压扁擀面皮。
▶ 取1个面皮,包入馅料3,对折捏合,在边缘捏出花纹,依次包好全部韭菜合子。
▶ 平底锅烧热,倒油,将韭菜合子放入锅内,用中小火煎至两面金黄即可4。 365天家常菜