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猪肉
蒿子秆炒肉
日食记
如果把早春的荠菜比作山间隐者,那么暮春的茼蒿就是皇城贵族,是古代皇家才能享用的美味。茼蒿叶放入汤中还能吸油提味。
主料
茼蒿1把
猪里脊肉150克
调料
枸杞10粒
鸡蛋清1个
蒜末2汤匙
料酒1汤匙
植物油1汤匙
蚝油1茶匙
淀粉1/2茶匙
盐1/2茶匙
做法
▶ 猪里脊肉洗净,切丝,加入料酒、淀粉、鸡蛋清和1/4茶匙盐(调料表外)抓匀1,腌制10分钟。
▶ 将茼蒿洗净,摘掉全部的叶子,剩下的茼蒿秆切成小段2;枸杞泡发备用。
▶ 加人茼蒿秆和泡发的枸杞,翻炒1分钟。
▶ 锅中放油烧至七成热(手置于锅上方能感觉到热),放入肉丝煸炒至发白,加入蒜末炒香3。》 加入茼蒿秆和泡发的枸杞4,翻炒1分钟。
▶ 调入盐、蚝油翻炒均匀5,起锅装盘即可。 365天家常菜