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　　可恶的抑郁症

　　不久前在苏州博物馆的贩卖部买了一只龙的风筝，准备夏天回多伦多时送给雅奴。

　　雅奴属龙，我每年见他时都会送他一件与龙有关的小礼物。十年来已成习惯，但是今年这礼物送不出去。雅奴患了严重的抑郁症，谁也不想见。

　　他说：“等我心情好点时，就会联络你！”

　　但是他的心情已经有好几个月不曾好过。

　　有人说，抑郁是二十一世纪的新癌症，几乎每个人身旁都有人或自己染上。而这也是个最叫人无可奈何的病患，病人毫不起劲，让人无从入手。

　　最近在纽约与专治抑郁症的婚侣专家Peggy Papp会面。她谈起到巴黎做治疗示范的一次惊险过程。现场示范本身就是令人紧张的一种考验，因为有太多不受控制的未知数。偏偏来见她的一对夫妻，丈夫就是患上了严重的抑郁症。

　　Peggy说，这男士垂头丧气，完全不想与人谈话，他说，对一切都失去兴趣、对妻子完全没有感觉，每天上班也只是行尸走肉。如此沉闷的对答，最有本领的治疗师也无计可施。

　　处理抑郁症的最大秘诀，就是要挨得起闷，同时要在毫无生气的绝境中，找到生机，真是谈何容易。好在Peggy沉得住气，死缠烂打，终于找到一个让男人有兴趣的话题，就是他那远离家乡正在澳洲攻读大学的女儿！

　　谈起他的独生女，男人的眼睛开始闪亮起来。原来他在世上仍有所挂念，总算不是万念俱灰。治疗师能够绝处逢生，已经让在场参与的人无限感动，连负责现场摄影的摄影师都泪光满面。

　　问题是，治疗示范并非奇迹示范，除非有人能够学习到治疗师的技巧，继续跟进，否则很快就会打回原形。根据英国一项最新研究，抑郁症的最佳治疗是从亲侣关系入手，这比药物更为有效。

　　只是，严重的抑郁比婚外情更具威力，病人往往理直气壮地拥抱着自己的抑郁，至死不放手，对枕边人的劝告，反而十分厌恶。

　　我自己在处理临床案例时，往往都特意把病人与症状分体，我会说：“你与你的抑郁”，而不是把二者合一。道理是让病人在意识上，也渐渐以异体的角度去评估自己的抑郁，而不是全部让病魔侵占。

　　但这只是心理治疗上对语言的一种运用，只可在认知的角度进行，如果病人换上是我自己的丈夫或亲友，我也会一样全无招架。因为比抑郁症更折磨人的，就是面对患上抑郁症的亲人。

　　我望着送不出去的风筝，不知如何打发。

　　雅奴自己是个心理学家，行内人患上抑郁症，要比行外人更难应付，因为无论你说些什么，他都会怀疑你在分析他的心理。有时也真的是无法脱离职业习惯。我找雅奴的老友，第一句话就问，究竟是什么触发了他的抑郁症？

　　雅奴的老友也是心理分析家，源源不绝地说起——由雅奴母亲去年去世开始，以至他十多年前工作上的一些难以排解的挫折，都可以是导火线。

　　我不由得想起弗洛伊德早期的一个案例，一个觉得生无可恋的女士，有幸被几位宗师都作过仔细分析后，结果还是成功地自尽了。

　　当时好像是心理大师Carl Rogers说过这样一句话：“我们所有的知识和分析，都救不了这病人！”

　　那么，怎样才可以救人于危？

　　Rogers所提倡的以人际关系为本，以人治人的理念，至今仍是心理治疗的奠基石，但是怎样应用，却是需要涉及各种不同层次。

　　想起与雅奴相识多年，自然知道他的致命伤在哪里，只是有很多话是多说无益，最令人担心的还有他的妻子玛莉——她自己是心理医生，白天是个让病人信赖的专家，晚上回家却完全无法为丈夫打气。我可以想象，无论她说些什么鼓励的话，他都会尖酸地反驳，或毫无反应。久而久之，连她自己也会变得不能动弹。

　　抑郁症的最大杀伤力，就是不知不觉地蚕食着病人，以及病人身旁所有人的生命。

　　打玛莉的手机，却总是录音叫你留言。雅奴是个典型的英国人，人与人之间的限界分明，虽然是多年好友，我也不能没有约定就找到他家中。但是我知道他在家中会接电话。

　　左思右想，总不能置他不理。我屏住气息，终于又拿起电话打给雅奴。

　　这次我做好准备，完全不把他当作病人，也不理会他的抑郁症，只说：“我在苏州买了这只风筝，是个精巧的龙头，如果你不快来取它，那么，我就会据为己有。”

　　对方迟疑了一阵子，终于说：“我也想见面，只是我的情况并不理想。”

　　我说：“噢，我们认识多久了？你并不需要情况理想才见我！”

　　他回应：“谢谢你的谅解，也许我和玛莉在周末一起过来找你？”

　　雅奴说话小心翼翼，但是声音还算正常。我舒了一口气，这一步总算走通了。

　　我沾沾自喜，同时发现一个道理：抑郁症是个挥之不去的恶棍，随时准备向我们现代人讨债，一不留意，就霸占你的空间，吸取你的元气。

　　既然挥之不去，就得学习与它斗法，起码不要让它老是逞强。可喜的是，它悄悄而来，有时也会悄悄地突然离去。不屈不挠的乐观，以及绝不放弃的坚持，是我们最大的武器。 家庭生病了