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　　阑尾炎

　　阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变，是腹部外科最为常见的疾病之一，其临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛、恶心呕吐。阑尾炎以青年最为多见，且男性多于女性。临床上急性阑尾炎较为常见，各年龄段均可发病，而慢性阑尾炎较为少见。阑尾炎一旦发生，最好及时入院检查治疗，在此期间可以辅助按摩穴位减轻疼痛。

　　〈点按选穴〉

　　选穴：阑尾穴、阿是穴。

　　解析：阑尾穴可以治疗急慢性阑尾炎、胃脘痛和消化不良。阿是穴为右下腹压痛最明显点，两者合用可以缓解阑尾炎导致的疼痛等症状。若有恶心呕吐，则可加上脘、内关穴；若有发热，则可加曲池、尺泽穴；若有腹胀，则可加大肠俞、次髎穴。

　　点按方法：将拇指或食指的指腹按在穴位上，用手指做顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100次。

　　〈其他疗法〉

　　1.拔罐疗法

　　操作方法：取坐位，先用皮肤针叩刺天枢、中脘、关元、阑尾、神阙、膈俞穴周围至局部潮红并轻度出血，再在神阙穴吸拔大罐，膈俞穴左右分别吸拔中罐。留罐15~20分钟，以局部皮肤呈深红色为宜，每日2次。

　　2.耳穴压豆疗法

　　操作方法：参照耳穴示意图（图见P261），查找阑尾点，用王不留行籽按压，并用胶布固定。用重刺激手法按揉5~10分钟，每日1次。若发热，则可加皮质下、耳轮；若呕吐，则可加迷根。

　　〈生活提示〉

　　1.禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品，少食油炸、不易消化、温热性质的肉类等。

　　2.避免暴饮暴食，做到少食多餐。

　　3.防止过度疲劳。因为过度疲劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。

　　4.慎用药物，特别是一些解热镇痛药和消炎药。因为这类药物对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，所以最好不用或少用。 零基础学按摩