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　　黄精

　　别名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜

　　性味：性平，味甘

　　繁殖方式：根茎、播种

　　多年生草本，株高50~90厘米，有时也呈攀缘匍匐状。根茎粗壮，肉质肥厚，呈扁圆形，黄白色，匍匐在地面上。叶片轮生，呈条状披针形，叶端呈卷曲状。伞状花序，开乳白色至淡黄色小花。

　　功效主治：根、嫩叶入药，具有补气养阴、健脾润肺、补肾的功效，常用于改善脾胃虚脱、精血不足等症。

　　习性：喜阴凉、潮湿的环境，耐寒，忌旱。

　　分布：河北、内蒙古、陕西等省区。

　　饮食宜忌：中寒泄泻或痰湿痞满气滞者忌服。 野菜图鉴