您可以在百度里搜索“吃对生姜，不用医生开药方 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节！

　　炮姜桃仁粥

　　原料

　　炮姜3克

　　桃仁5克

　　艾叶3克

　　大米80克

　　葱花适量

　　做法

　　1.艾叶、炮姜洗净，加水煎成药汁；桃仁、大米洗净备用。

　　2.桃仁、大米加水煮至八成熟。

　　3.药汁滤渣后，倒入桃仁米粥中同煮至熟，撒上葱花即可。

　　宜忌

　　此粥适宜患有寒湿凝滞型痛经的人食用。

　　孕妇及血燥气虚者慎食。

　　功效

　　温经化淤，散寒除湿。 吃对生姜，不用医生开药方