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　　方 1

　　【原料】

　　黑豆60克，核桃仁60克，杜仲9克。

　　【用法】

　　上3味加水煎煮，吃核桃仁、黑豆，喝汤，每日1剂。

　　【功效】

　　温肾壮阳。适用于肾阳虚腰痛，症见腰膝酸痛，遇劳加重，下肢不温等。

　　方 2

　　【原料】

　　猪肾1对，炒杜仲15克，食盐适量。

　　【用法】

　　将猪肾洗净，剖开，剔去筋膜、臊腺，切块，与杜仲一同入锅，加水炖熟，用食盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，分2次服。

　　【功效】

　　温肾壮阳。适用于肾阳虚腰痛。

　　方 3

　　【原料】

　　杜仲、川续断各30克，苍术、附子各10克。

　　【用法】

　　水煎服，每日2次。

　　【功效】

　　活血化瘀止痛。适用于肾阳不足而引起的腰痛，症见腰部冷痛，温按之痛减，舌淡苔薄，脉弦涩。 常见病中医小方手册