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　　十、总经理的健商

　　——拥有了健康不等于拥有了一切，失去了健康等于失去了一切

　　财富时代，人们一味追求事业、金钱，容易忘记对健康的维护与投资。1999年5月4日，“中国火腿肠大王”春都集团董事长高凤来，在实现了春都A股上市交易并从股市募集了4个亿后，心脏突然停止了跳动。2001年7月31日，啤酒业铁腕人物“拼命三郎”青岛啤酒集团老总彭作义猝逝。2004年更是CEO们的“黑色之年”：爱立信（中国）有限公司总裁杨迈、麦当劳公司全球董事长兼CEO吉姆·坎塔卢波等突然离世，无不在全球企业界引起震动。在这个和平时代，不管你有多么成功，有多少财富，如果以牺牲健康为代价，看似成功，其实是失败。一个总经理，要想在事业上获得成功，要想带领公司走向辉煌，最基本的条件就是要有一个健康的体魄。

　　1.不要让生命停留在人生的“中点”

　　要激情四射，同时要善待自己，保持身心的健康。平和、恬淡的心态是创业者走向成功的必备因素。

　　——王永庆

　　1863年，一位叫玛丽·安沃克利的英国服装女工在连续工作26个小时后因病死亡，伦敦的所有日报都报道了这一骇人的事实，标题出奇的一致：《一个人活活累死》。100多年后的今天，这句话依然触目惊心。

　　2005年9月，年仅38岁的网易代理首席执行官孙德棣盛年早逝，曾引起企业界的一片叹息。

　　2006年5月28日，年仅25岁的华为员工胡新宇因过度劳累，全身多个器官衰竭，随着心跳的停止，生命永远告别了人间。

　　2008年7月2日，济南市某酒厂年仅35岁的副厂长王小明准备上班的时候，猝死在家门口。据了解，夏天是白酒类销售的淡季，该厂的业绩一直上不去，分管销售的副厂长王小明非常着急。为了指导各地的经销商铺货和参加各地分公司经理组织的营销会议，王小明经常在多个城市之间飞来飞去。40多天来，王小明停止了一切休假，有时候为了赶制一份地区销售计划，他每天工作到凌晨三四点钟。

　　“我没灾没病，多工作点不算什么。”这是王小明生前常说的一句话，没想到不幸就这样突然降临到了他身上。

　　他的同事说：“王小明看上去很壮，很健康，6月份我们厂还专门体检过一次，王小明没有任何问题。”

　　这就是现在比较流行的“过劳死”。

　　在效率就是生命的大时代中，人们以“工作奴隶”的形象出现在职场上，为了业绩、为了利润，为了保住公司在行业总的地位，每个总经理都在拼命。

　　甚至有人说：“年轻时拿命换钱，岁数大后拿钱换命。真要累没了命，还不能算工伤。”在风云莫测，日益激烈的竞争中所承受的沉重压力，确实已严重影响了一部分总经理的身心健康。

　　这些“过劳死”的职业经理人，一般有两个特征：一是工作时间过长、劳动强度过重；二是到医院去检查，却又没有明显的病症，所以容易忽视。

　　刚刚成立了一家广告公司的王子晴说：“自从进入新公司，我就没在晚上10点前回过家。”她每天加班超过两个小时，睡眠不足6小时，周末不是继续工作就是去应酬，虽然常常感觉胸闷，但连到医院体检的时间都挤不出来。“每天晚上十一二点，你到华贸中心的CBD看看，大大小小的写字楼下面都停着等活儿的出租车——就连司机们都知道，这里的白领大多都在超时工作。”

　　据世界卫生组织统计，“过劳死”的发病率正在逐年增加。这种未老先衰、猝然死亡的生命现象让我们再次发现，生命原来如此脆弱，而无休止的加班熬夜、无法摆脱的压力负担正在一点点将它侵蚀。

　　过去，我们的媒体曾以旁观者姿态大量报道过的存在于日本白领阶层的“过劳死”现象，今天已蔓延到你我的身边。不少人随着事业的蒸蒸日上，健康却一路负债，最终停泊在人生的“中点”。 总经理的12大商道