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　　3.没有一点压力，早晚会在安逸的环境中颓废

　　因为巨人上市，纽交所特别挂了一面中国的国旗。在赛场上升国旗，运动员是最开心的，因为这说明他完成了任务。我看到国旗觉得压力很大，因为要保持增长，为祖国争光，就必须少睡觉，牺牲休假，要玩命干。

　　——史玉柱

　　有言道，人无压力轻飘飘！诚然，一个总经理如果压根就没有一点点压力，那他早晚会在安逸的环境中颓废。

　　事实上，有压力并非总是件坏事，或者确切地讲，一定的压力可以磨砺人，对于总经理和公司的成长，都是有帮助的。

　　当你在各种商业论坛上演讲时，你会感到有压力，但同时也可能使你兴奋，让你渴望成功，因为压力给了你动力。适度的紧张可以增加肾上腺的分泌，使人精力更加集中，有利于取得更好的成绩。适度的压力，可以让人从中受益。

　　当然，压力过大，会让人应接不暇，于是，事情就一件件地积压下去，无法按时完成；进而，人就会感到焦虑，甚至担惊受怕。而如果压力过少的话，又会让人觉得无聊、乏味，认为生活没有一点意思。因此，有必要适时调节自己，把压力控制在合理的范围内。

　　首先，当压力过大时，就需要缓解它。

　　缓解压力，其实就是一个适应环境的过程。当你持续而快节奏地工作一段时间之后，就得有计划让自己轻松一阵子。这时，你什么也别干，尽量放松，深呼吸，伸伸腿。另外，目标要切合实际，不宜定得太高，否则会徒增你的压力。还要注意，减少那些无谓的担忧，凡事多往好的方面想。

　　其次，面临强大的压力，应该保持镇静的态度，坦然迎接挑战。

　　在压力面前，有人采用了消极的应对方式。例如，沉溺于幻想、攻击他人、依赖药物、酗酒，等等。这些方式可以暂时减轻压力的作用，但不能解决产生压力的根源。而智慧的人选择镇静。

　　再次，面对压力时，你可以换一种心情去面对。

　　在当前，国家的政策好了，机会多了，同时，压力也大了。面对竞争、财务和产品创新方面的问题，许多人都承担着难以想象的压力。他们时常担心这个、担心那个，忧虑就像永无止境。

　　经营是什么？经营就是一个问题接着一个问题。所以，面对经营中的问题和压力，你只能慢慢来。既然不是一时半会儿能改变的，那你就应该换一种心情去面对。

　　李静是一家会计师事务所的总经理。她说：“我加班的最高纪录是连续三天没合眼，休息半天后又连干两天。平时也是一口气干到次日凌晨一两点。人整天打瞌睡，可真躺下又睡不着，脑子里尽是一堆堆数字。”

　　在压力和疲劳的袭击下，李静身心疲惫。身体上的病痛，使她忧心忡忡，担心自己从此一蹶不振。在身体和心理的双重煎熬下，李静一个月瘦了15斤。她感觉自己就要垮了。

　　这样的日子熬了两个月，李静终于撑不住了，她住进北京武警总医院。医生了解情况后，语重心长地对她说：“李静，你没有什么大病，你的不适是由压力引起的。我希望，在工作的时候，你把自己想象成一个沙漏，在沙漏上半部，有成千上万的沙子，它们在流过中间那条细缝时，都是平均而且缓慢的，除非你弄坏它，否则你我都没办法让更多的沙粒同时通过那条窄缝。人也是一样，每天都有一大堆的工作要去做，但我们必须一次一件，慢慢去做，否则我们绝对承受不了。”

　　医生的忠告启发了李静，从那天起，她就一直奉行“沙漏”做事原理，即使事情成千上万，她也能沉着应对，不再“杞人忧天”。

　　她反复告诫自己：“一次只流过一粒沙子，一次只做一件工作。”没过多久，李静康复了。从此，她学会了如何从容面对自己的工作。

　　在当前的社会中，谁没有压力？除非脱离工作环境，人们才可能与压力“绝缘”。然而生存的需要、成功的需要，使人们不得不努力工作。压力人人有，关键是你怎么调整自己，让压力一点一滴地释放。压力不可怕，处理得好，你会发现，压力反而是一种动力；只要你不急不躁、循序渐进，耐住性子，它就会督促着你不断前进。 总经理的12大商道