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　　游戏可以预防心理疾病

　　掌控世界的力量

　　我们知道，儿童在现实生活中，更多的时候是被大人所控制的，没有自主权，没有发言权，人微言轻，儿童生活的世界是由年长者的意愿和习惯所构成的。

　　这个世界对于儿童来说，理解起来比较困难。因此，他们自然地找到了游戏，在游戏中他们能顺利地实现自己所有的想法，世界被同化到了游戏之中。唯独游戏，是一个完全属于他们自己的世界，一个可以自由表达自己愿望的世界，一个以自己的主观意志来控制的世界。

　　在游戏中，推动游戏进展的力量就是儿童的主观体验和感受。

　　如果儿童能够让自己在游戏中，

　　感受到自身力量在慢慢地增长，

　　感受到愿望的一点点实现，

　　感受到自己正处于优越的位置，

　　感受到自己的想法正直接决定着活动的结果，

　　感受到一切尽在掌握，

　　那么，儿童自然就体会到了机体的愉快、情绪的稳定、成功的喜悦，那他就会很乐意坚持，就会努力地推动游戏活动的展开，就会想出各种各样的方法让活动得以维持。而游戏就是这样吸引着儿童不断地投入其中的。

　　在游戏中有一点显得特别突出：就是儿童有机会去控制某些事物。实际上，儿童要完全控制环境是不太可能的，关键是要让他们在游戏中为自己所做的事负起责任，感受到控制力。这能够让他们培养出控制感。

　　控制感有那么重要吗？是的，因为这样会让在现实中全然被动的儿童有安全感。他们拥有了自己专属的玩具，而且在这些玩具中展示自己的力量，就会为自己所做的事负起责任。这样有助于儿童发展正向的自尊。有调查表明：学业成就的最佳预测指标是儿童对环境的控制感。

　　所以，游戏本身对于儿童具有治疗意义。从本性出发，任何孩子都应该会爱上游戏，是否会从事正常的游戏往往被当作衡量一个儿童身心健康的指标。很多教师和治疗师的经历也证明了游戏能促进儿童的情绪发展。

　　如果一个儿童不爱玩、不会玩，而且他忽然拒绝参加正常的游戏，那么这一现象就是在向人们发出警告：这个儿童的身心发展方面很可能出现了问题，他需要得到他人的特别援助。而且，早发现早干预，会起到事半功倍的效果。

　　那些缺乏机会、缺少鼓励、天生不喜欢参与角色扮演游戏的儿童（例如自闭儿童）会失去一个重要阶段，正是这个阶段有助于他成为一个真正全面的个人，发展复杂的自我计划，学会如何表达情绪。

　　——美国心理学家辛格

　　孩子在0~3岁期间的缺陷可以在3~6岁期间得以治愈。由于疏忽或错误的抚养，0~3岁期间所产生的缺陷没有得到及时的纠正，那么它们不仅会继续存在，而且还会进一步恶化。

　　因此，6岁儿童可能还带有3岁以前产生的偏差和3岁以后获得的其他缺陷。6岁以后，这些偏差将继续影响接下来的人生阶段的发展。

　　如果我们能尽早关注那些不太健康的边缘儿童，寻找到适合他们的特殊治疗方法，然后早期发现、早期干预、早期治疗，就有可能帮助他们回归到正常的同伴群体，阻断他们心理问题走向恶性循环，通常我们对此类问题主要可采取游戏治疗。

　　游戏治疗

　　游戏治疗是一种专业的心理治疗，是游戏与心理治疗相结合的产物，主要适用于儿童。该技术在临床上可以帮助孩子克服生活过程中面对的诸多问题。

　　游戏治疗技巧的大致分类

　　象征性游戏的技巧：主要是洋娃娃、布偶、面具、电话、积木等器具的使用；

　　自然媒介游戏的技巧：主要是对沙、水、泥土等物品的应用；

　　艺术游戏的技巧：包括绘画、指画等游戏的应用；

　　借助言语的游戏技巧：包括故事角色扮演、放松想象等游戏技巧；

　　规则游戏的技巧：如各种棋类游戏。

　　游戏治疗有效不仅是因为治疗师的专业性，还有游戏本身内含功能的原因，从这个侧面我们可以看见游戏的强大，及其令人无法忽视的深刻内涵。

　　由于儿童的语言表达能力尚未发展成熟，没办法将自己内心的问题和需要表达出来。游戏治疗是以游戏活动为媒介，为儿童创设一个充分自由的环境，借助游戏儿童在自由的玩耍中把内心的问题和焦虑“玩”出来，在游戏活动中自由地表达自己的情感、暴露内心存在的问题，使问题得以缓解或消失，以促进儿童的健康发展。

　　这样，游戏给予了儿童“玩出”自己的感觉和问题的机会，正如在某些成人治疗中，当事人“说出”自己的痛苦和困境一样。这时候，游戏是儿童内省的主要媒介，语言是次要的。

　　在游戏治疗中，儿童感觉自己是在玩游戏。这样的游戏儿童每周只能在游戏室里玩一次或两次，每次40分钟的时间，固定不变。时间是游戏治疗的一个基本的准则，通过严格的时间限制，可以给儿童传达一种“秩序”的概念。

　　那些存在某些心理问题的边缘儿童，智力基本上都在正常范围之内，只是存在行为习惯方面的问题，可能影响了生活和学习。而对于行为习惯的矫正，去对孩子讲道理是于事无补的，而游戏治疗却能直达内心。

　　幼年期缺乏游戏的经验将导致成年后的社会适应不良

　　美国精神病医生布朗（1994）做过以下一番引人注目的陈述：“作为一名精神病医生，长期以来我一直在研究那些童年期受虐待而成年后具有暴力倾向的人的发展过程。我的第一个病例引发了一个爆炸性的新闻事件。”

　　1966年8月1日，我在休斯敦的贝勒医学院精神病学系工作，我当时是一名教师。大约中午时分，我通过实况广播收听到了发生在奥斯汀的得克萨斯大学内的枪击事件。一名25岁的学生，查尔斯·约瑟夫·惠特曼将一堆枪支运到了学校27层塔楼的顶部，然后开始对下面校园里任何移动的物体射击。当一名警察和一名志愿者强行攻入塔内将惠特曼击毙时，已有13人死亡和31人受伤。州长约翰·康内利下令对事件进行全面调查。到底是什么使得查尔斯·惠特曼做出如此行为？我负责部分的行为研究。我领导的小组开始调查每一个熟悉他的人。他曾是一名海军陆战队队员、雄鹰童子军侦查员、辅祭儿童，但在查尔斯·惠特曼毫无犯罪记录的形象之下我们发现他有过一段充满暴力和残忍的生活背景：查尔斯·惠特曼的父亲经常虐待他和他的母亲。但是，通过我们的调查，我们发现了另一个更加微妙的情况：查尔斯·惠特曼童年时期缺乏正常的游戏活动。查尔斯·惠特曼的教师回忆他是一个容易受惊的小男孩，从来不会自发地进行游戏。在校园里，当其他孩子都在玩耍时，他总是消沉地靠在一面墙上。放学后，查尔斯·惠特曼的父亲完全控制了他，使他几乎没有时间参与游戏，甚至没有独自玩耍的机会。调查之后，我开始越来越多地思考查尔斯·惠特曼缺乏游戏的事实。

　　第二年，我协助进行了对得克萨斯州已判刑的26名杀人犯的研究调查。这些年轻人中90%在童年时代缺乏游戏或者只有过一些不正常的游戏经历，例如，欺凌弱小、虐待他人、过度戏弄他人、虐待动物。另外对25名曾有过杀人行为或在车祸中死于酒后驾车的司机的调查发现，他们中的75%曾经进行过不正常的游戏。我不认为游戏是引发犯罪和反社会行为的原因，但是从这些个体中得出的这个事实一直在困扰着我。它使我认识到游戏具有多么重要的积极意义。游戏是健康幸福的儿童时代的一个重要部分。富有游戏性的成年人通常也是具有高度创造力甚至十分聪明的个体。

　　——《游戏与儿童早期发展》，[美]约翰逊等著

　　当然，并不是说只要让儿童玩游戏就能达到治疗他们的作用，而且专业的游戏治疗和普通的游戏之间在应用上有很大的区别，但总的来说，玩游戏可以起到预防心理疾病的作用。 爱养