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　　■ 巧做优点瓶与缺点瓶

　　让我们先来欣赏几幅优点瓶与缺点瓶的优秀作品（详见本书彩页）：它们都是小朋友与家长共同完成的，且各有特色，别致有趣，不论远看还是近看，都宛如一件件美丽的工艺品。

　　各式各样的、大大小小的、用途迥异的瓶子，孩子和大人们并不陌生。给孩子做优点瓶与缺点瓶，要巧用心思，有创意有亮点，才能达到奇妙的暗示、教育、激励效果。具体操作如下：

　　1.瓶子的精心准备。选择两个透明的瓶子，玻璃的或塑料的皆可。一个大一些，比较漂亮，另一个小一些，也难看一些。大而漂亮的，做优点瓶；小一些而难看一些的，做缺点瓶。在瓶子外面分别贴上标签：优点瓶、缺点瓶。

　　2.小卡片的精心准备。选择孩子最喜欢的颜色的纸，可以是一种，也可以是几种，剪成他（她）最喜欢的小卡片形状，此为优点卡片；选择孩子最不喜欢的颜色的纸，可以是一种，也可以是几种，剪成他（她）最不喜欢的小卡片形状，此为缺点卡片，备用。

　　3.挖掘优点，反思缺点。与孩子一起，根据“先肯定优点，后指出缺点”的原则，首先把他（她）所拥有的优点罗列出来，然后再罗列出还存在的缺点。在表述时，既要简明扼要、抓住关键，又不要太抽象太笼统太概念化，尽量具体一些、形象一些、有针对性一些。让孩子一看就清清楚楚、明明白白知道确切所指的问题，以有利于行为的导向和优化。比如，同样是表述孩子“注意力集中”这个优点，用“看书、写作业时很专心”比“专心”要具体一些；而“在一段时间里一心一意做好一件事情”又比“学习、做事时很专心”具体。特别提醒：为了让孩子提高自信心，优点与缺点的比例，不妨按照3∶1或2∶1或7∶3来确定。

　　4.把优点、缺点分别写到小卡片上。在每张小卡片上写一个优点或缺点。书写时，尽量做到清晰、工整、不涂改，字体大小适中。

　　5.把小卡片分别放进瓶子中。想必大家已经清楚了：把优点卡片稍稍折叠逐一放进优点瓶，缺点卡片放进缺点瓶里。于是，优点瓶、缺点瓶就做好啦！把它们摆放在孩子的书桌上或家中比较显眼的地方，起到提醒和装饰作用，一举两得呢。

　　6.有计划改正缺点。让孩子自己决定，首先改正哪个缺点（也可以采用随机抽取的方式，让孩子自己从缺点瓶中抽出一张，并自定改正该缺点所需要的时间。一旦孩子在计划时间内改正了，并且在一段时期内能够保持，那么之前的该缺点卡片，就换成优点卡片，比如，之前有“写作业时经常涂改，作业不美观”的缺点，现在改正了，那么就变成优点卡片：“现在作业涂改少多了，整洁美观。”

　　巧做优点瓶与缺点瓶，是“悟诚心灵天使”特色心理作业之一，深受孩子与家长们的喜爱。那么该创意从何而来？缘自咨询训练实践经验及灵感：

　　第一，在咨询训练过程中，我们发现如何以恰当方式评价孩子，也许对大家并不那么重要，可对孩子们而言，却是关键而敏感的问题。先肯定、再指出孩子的不足、每次指出不足不超过两点、每周及时给孩子写进步卡、表扬单，往往收到意想不到的效果。巧做优点瓶与缺点瓶，是进步卡、表扬单评价方式的拓展与丰富，形式上更活泼且更有立体感，孩子的体验感也更强。凝聚着小朋友与家长心意心力、新颖而充满童趣的瓶子，也不知不觉起到实物提醒的作用呢。

　　第二，在给孩子们做注意力、记忆力训练中，我们发现不少孩子都喜欢有创意的手工制作，于是想到了新的对接：把孩子的创意制作与关注自己的心灵成长对接起来，并通过形象、直观、对比（优点多于缺点）的方式，让孩子们更乐意不断发扬优点、逐步克服自身不足，从而在优化性格与行为习惯的点滴努力中不断进步、自我超越。

　　第三，在“聪明的家长Hold住”课程中，我们发现不少家长在评价孩子时，很容易被孩子的缺点牵着鼻子走，还容易形成思维定势。只要说到孩子，就忍不住说这个不好那个不是，且以抱怨和责怪的口气不断重复说;孩子也觉得委屈，自己再怎么努力都得不到父母的肯定，既泄气又茫然。如何迅速改变家长轮回式的负面评价和抱怨情绪、同时也促进孩子的进步？巧做优点瓶与缺点瓶是不错的解决之道。

　　第四，遵循了优化心灵品质、优化行为之递增递减原则。所谓递增原则，意指需要肯定、鼓励和正强化的心灵品质或行为，显然主要指向孩子的优点；而递减原则，意指需要淡化、改正的那些心灵品质或行为，显然主要指向孩子的缺点。当缺点不断被克服、改正后，优点也不断地增加了。这一增一减，恰恰让家长和孩子都看到了变化，且努力往好的方面迈进，动力也更足了。 “聪明的孩子与家长”教育心理丛书（套装全3册）