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　　■ 分组记忆法

　　分组记忆法就是根据一定的规律或原则，把记忆的对象或材料划分为几个小组或小板块，从而降低记忆难度、提高记忆效率。这种方法在学习、生活中应用广泛，那么如何分组？分组的依据和技巧有哪些？如何把这些技巧运用于实际的训练中呢？

　　一、根据文字的部首或结构划分

　　小学三年级女生媛媛，性格活泼，喜欢与人交谈，但是注意力不集中，学习有些困难，还有些任性。在咨询中，她的父母反映：媛媛在识记、默写汉字时，经常出错，一次次被老师罚重写，考试时还是继续错；孩子对抄写、默写越来越讨厌，语文成绩始终无法突破。家长很焦虑。这种情况该怎么办？除了常用的理解词义、多读、多记、多写等方法以外，我们建议重点尝试分组记忆法，为此，结合注意力训练，我们给孩子安排了以下训练环节：

　　第一步，从孩子熟悉的文章开始，我们选择了小学三年级的一篇课文《令人神往的日内瓦》。

　　日内瓦在瑞士的西南部，碧水青山，风光绮丽，是全世界游人神往的地方。

　　罗讷河是一条贯穿全境的河流，它把市区一分为二：左岸是老城，右岸是新城。沿着罗讷河走到日内瓦东北郊，令人向往的日内瓦湖就展现在你的眼前。湖的形状略像一弯新月，水色湛蓝，犹如翡翠铺成。湖的南岸，高耸的雪峰上，白雪皑皑。沿湖公园密布，一幢幢造型奇特的别墅掩映其间。湖中有一座高达130米的人工喷泉，群群白鸽在湖畔漫步，天鹅、海鸥、野鸭在湖中追逐嬉戏。这些水上“居民”受到日内瓦人的精心保护，也充分享受着和平的幸福。每当鸟儿的产卵季节，湖畔居民给它们送来了干草、棉花、塑料等，供它们营建产房。如果“小宝宝”在早春降临，市民们给它们送来面包、蛋糕、牛奶等营养品。如果它们得了病，人们就会把它们抱进怀里，送到医院。

　　日内瓦还是一座国际城市。全市30多万人口中，有三分之一是外国人。许多国际会议在这里召开，不少国际条约在这里签订，很多国际组织的总部也设在这里。世界旅游胜地日内瓦，也是一个重要的外交舞台。

　　我们请媛媛集中注意力快速阅读一遍，再以最快的速度，逐行找出所有带“三点水”的字或词（包括重复出现的），比如“游”、“河”、“河流”、“沿”……最后一起统计总共有多少处，用了多长时间。当她因为速度快（查找只用了1分36秒）、正确率高（只漏了1个“湛蓝”的“湛”）而受到老师的表扬时，她高兴极了！并表示愿意继续挑战自己！

　　第二步，适当增加难度，不看课本，发挥想象力，帮助孩子学会把相同部首的汉字聚集成组。以“木”字旁为例，训练开始时，我们给媛媛两分钟思考，然后要求在5分钟内以最快的速度说出若干个带“木”的字或词。她兴趣更足，闪着明亮的眼睛，边想边说：椅、梅、枝、村、机、杯、材、栋、棵、校、棉、树林……

　　第三步，继续加大难度，引导媛媛按照结构类型分组。汉字大部分是形声字，结构上以“左右”、“上下”、“内外”为主。

　　左右结构组，比如“优”、“巧”、“静”、“林”、“组”、“词”、“持”、“羽”、“妈妈”、“江河”、“海洋”、“眼睛”、“注视”、“记忆”、“仔细”、“积极”；

　　上下结构组，比如“思”、“想”、“态”、“笑”、“灵”、“字”、“念”、“笔”、“花朵”、“草丛”、“芬芳”、“茉莉”、“薄荷”、“蓝莓”、“葡萄”、“感恩”；

　　内外结构组，比如“四”、“围”、“困”、“因”、“图”、“圈”、“圃”、“囤”、“固”、“田园”、“回国”、“团圆”、“囫囵”。

　　以上三组字或词，咨询师事先写好：分别写在三种不同颜色的小纸片上。在训练过程中，可以采用孩子与自己比赛的方法，提高孩子的兴趣和积极性：围绕如何记得又好又快的目标，请孩子自己决定比赛的规则，咨询师给予适当的引导，并与孩子一起记录比赛成绩（可以重点考察所用时间、正确率）。

　　第四步，根据媛媛的抄写本和默写本，把她平时最容易写错的字或词全部找出来，集中写在一起，然后根据一定的偏旁部首，把它们分成几个小组，逐组攻破。每攻破一个小组，就奖励一颗小五角星（由彩纸剪成，事先准备好），并装在一个美丽的瓶子或盒子里。看到小星星越来越多，孩子的自信也会越来越高。这个环节，请家长在家里与孩子共同完成。

　　二、根据句子的结构或长短划分

　　把长句划分为几个小短句，最为常用。在给小学四年级学生小俊做咨询训练时，我们发现他的记忆宽度相对狭窄，遇到稍微复杂的长句时，往往记不全、记不准、记不牢，从而影响记忆的完整性和速度，孩子自己也缺乏信心，特别害怕背书。如何引导孩子化繁为简、攻破难关？首先，我们以“我要每天都用积极认真的态度进行快乐学习”为例做示范，根据句子的语意和结构，划分为三个相对独立的小短句：“我要每天都用”、“积极认真的态度”、“进行快乐学习”。记忆宽度缩减了，记忆难度也明显降低。当三个短句都记熟了，思路清晰了，再复原到长句状态，很快就能记全、记准、记牢了。其次，请小俊对以下句子进行分组记忆。

　　1.大徒弟用细笔密密麻麻地在纸上画满了很小很小的骆驼。

　　大徒弟用细笔 密密麻麻地 在纸上画满了 很小很小的骆驼。 （四个小组）

　　大徒弟用细笔 密密麻麻地在纸上画满了 很小很小的骆驼。 （三个小组）

　　2.粽子用翠绿的箬叶包裹着雪白的糯米和鲜红的枣子。

　　粽子 用翠绿的箬叶 包裹着 雪白的糯米 和鲜红的枣子。 （五个小组）

　　粽子用翠绿的箬叶 包裹着 雪白的糯米 和鲜红的枣子。 （四个小组）

　　粽子用翠绿的箬叶 包裹着 雪白的糯米和鲜红的枣子。 （三个小组）

　　3.每棵桃树上都缀满了一朵朵粉红色的桃花。

　　每棵 桃树上 都缀满了 一朵朵 粉红色的 桃花。（六个小组）

　　每棵桃树上 都缀满了一朵朵 粉红色的 桃花。 （四个小组）

　　每棵桃树上 都缀满了一朵朵 粉红色的桃花。 （三个小组）

　　三、根据数字的规律或特点划分

　　无论在学习、生活还是工作中，我们都会碰到很多数字，有的数字需要记忆，比如一些电话号码、身份证号码，等等。小学五年级男生小轩，第一次做圈数字游戏测评注意力时，圈错、圈漏了19个，而且用了7分钟（别的孩子第一次做通常也就用3至5分钟）；第一次进行听觉记忆力测评时，文字部分记得比较好，数字部分记忆吃力。进一步了解后，知道该孩子喜欢语文和英语，一直不喜欢数学，感觉数字太乏味，不愿意记，也记不好。如何提高他对数字的记忆兴趣？我们从速记电话号码开始。

　　首先报出我们办公室的电话号码65228430，咨询师只读一遍，然后请学生复述一遍，结果他只记住了“6、2、3、0”四个数字；

　　接着，咨询师把八个数字分为四个小组：65 22 84 30。小组分好，简要做些分析后，咨询师再报一遍。当小俊第二次复述时，八个数字全部正确。

　　老师提问：“能不能分为两个小组呢？”小俊回答：“能，就是6522 8430。”

　　“的确是的。你告诉老师，怎么才能把小俊爸爸或妈妈的手机号记得又快又牢呢？”

　　“我把它分成几个小组。”说完，他拿起笔在纸上认真地做示范。

　　看到小俊巧记、速记数字的热情不减，咨询师趁热打铁，给15秒钟时间，请小俊用逐个记忆的方法强记一串数字：

　　16，30，40，17，18，71，50，73，99，75，77。

　　15秒钟后，他记住了：16，18，50，99。

　　“如果我们采用分组记忆的方法，会怎么样呢？”

　　再仔细观察，寻找其中的规律，可以重新排序，是不是可以把它们分为四小组呢？

　　16 17 18 30 40 50 71 73 75 77 99。

　　然后，再给出15秒的记忆时间，结果小俊只有“77”没有记住。运用分组记忆法进行到第二遍的时候，他全部都记住了，而且过了一段时间还能记住。小俊在分享自己体会时说：“用这种方法，一下子就记住了很多，漏记的少了，也不容易忘。又轻松又有趣！”

　　四、根据事物的性质或类型划分

　　在学习英语单词时，使用这种分组方法，学生很容易掌握。在分组记忆训练中，我们一般按照以下顺序进行。

　　请学生把关于“颜色”的单词集中在一组：红色（red）、蓝色（blue）、黄色（yellow）、绿色（green）、黑色（black）、白色（white）、紫色（purple）、橙色（orange）、银色（silver）。

　　请学生把关于季节的单词集中在一组：春（spring）、夏（summer）、秋（autumn）、冬（winter）。

　　请学生把关于水果的单词集中在一组：苹果（apple）、香蕉（banana）、葡萄（grape）、西瓜（watermelon）、梨子（pear）、菠萝（pineapple）、荔枝（litchi fruit）、龙眼（longan）、橘子（orange）、桃子（peach）、杏子（apricot）、石榴（guava）等。非常有趣的现象是，很多学生一提到水果小组，如数家珍，一口气说出很多。

　　当学生了解和掌握这种方法之后，就会触类旁通，根据不同的性质或类型，对单词、句型进行分组学习和记忆，比如动物组、植物组、运动组，等等。

　　根据英语单词的组成结构拆分成组。你要记information这个单词，如果运用整体记忆，你需要花很多时间，但是运用短时记忆的7±2规律，拆分成in、for、ma、tion四个小组就非常好记了。这样的例子很多，也很实用。

　　blackboard（黑板） 拆分成两个小组black、board

　　newspaper（报纸） 拆分成两个小组news、paper

　　airplane（飞机） 拆分成两个小组air、plane

　　housework（家务事） 拆分成两个小组house、work

　　hometown（家乡） 拆分成两个小组home、town

　　happiness（幸福） 拆分成两个小组happi、ness

　　grandfather（祖父） 拆分成两个小组grand、father

　　timetable（时刻表） 拆分成两个小组time、table

　　afternoon（下午） 拆分成两个小组after、noon

　　midnight（午夜） 拆分成两个小组mid、night

　　appointment（约会） 拆分成三个小组appo、int、ment

　　dictionary（字典） 拆分成三个小组dic、tion、ary

　　beautiful（美丽） 拆分成三个小组beau、ti、ful

　　confidence（自信） 拆分成三个小组con、fi、dence

　　memory（记忆） 拆分成三个小组me、mo、ry

　　decision（决定） 拆分成三个小组de、ci、sion

　　事实上，在记忆力训练中，很多孩子运用了分组记忆法后，感受和小俊大同小异，也很乐意在学习中继续运用，孩子的家长也从中学到了窍门。桐桐的妈妈对我说：“心雅老师，你们这些分组记忆法帮了我和女儿的大忙。以前，女儿不愿意记英语单词，总埋怨太多了。每天，我要求她重复抄写或背诵若干个单词，可都是机械的重复，她也被动应付，默写的时候又是一塌糊涂。学习、掌握了分组记忆法后，她开始给英语单词进行分组了，还按照自己的兴趣进行了小小的创新，给不同的组取了好听的外语昵称呢。”

　　温馨提示

　　在运用分组记忆法训练时，要根据学生的年龄、知识基础、兴趣，循序渐进，这样，学生在分组时才能得心应手，有信心、有兴趣、有效果。

　　记忆趣谈

　　1.在短时间内要记住一列长数字并不容易，因为受短时记忆容量的限制，一般只能记7±2个单位。要想在短时间内增加记忆数量，可以通过组块或分组方式来记忆。

　　2.世界记忆运动委员会（WMSC）对“世界记忆大师”（Grand Master of Memory）荣誉称号的授予有着严格的评判标准，参赛选手必须同时达到以下三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号：

　　（1）“一小时扑克牌”（Hour Cards）成绩达到10幅牌（520张）（一小时记住520张牌）。

　　（2）“一小时记数”（Hour Numbers）成绩达到1000个数字（一小时记住1000个数字）。

　　（3）“一副扑克牌”（Speed Cards）记忆时间在两分钟以内（两分钟之内记住一副扑克牌的排列）。

　　这就是说，如果参加世界脑力锦标赛并达到以上三个标准，你就能获得“世界记忆大师”称号，被世界记忆界认可。

　　记忆之星小竞赛

　　1.以下多项内容，可以用分组记忆法进行快速记忆。那么，如何分组呢？你能说说你是根据什么进行分组的吗？

　　爷爷奶奶 香蕉 玫瑰花 大海 小溪 玉兰花 苹果 爸爸妈妈 江河 猕猴桃 桃花 西瓜 尺子 舅舅 石榴 瀑布 葡萄 铅笔 笔记本 妹妹 美人蕉 橡皮 作文本 毛笔 哥哥 荷花

　　2.请使用分组记忆法，记住以下11个数字，越快越好：

　　5，12，13，26，27，31，14，29，28，33，35。

　　3.请在5分钟内说出（或写出）左右结构的汉字，越多越好。

　　4.《令人神往的日内瓦》一文中，上下结构的字、词有哪些？

　　5.选择一句你认为最难记住的长句，并使用分组记忆法进行记忆。

　　6.在学习和生活中，在什么情况下常用分组记忆？请各举一例。 “聪明的孩子与家长”教育心理丛书（套装全3册）