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　　孩子也会愤怒！

　　和父母一样，离婚家庭的孩子也感受到了同样强烈的离婚愤怒。一天，在游泳池，一个离婚家庭的女儿对自己的父亲发火。她父亲只犯了一个非常小的错误，她就冲着父亲大声尖叫。其愤怒程度远远超过了正常反应，这显然是因为孩子觉得自己被抛弃了，她在怪罪自己的父亲。

　　离婚后的父母往往不允许自己的孩子愤怒。即使父亲没有按时来探访孩子，探访时，也心不在焉，不怎么和孩子互动，拿到监护权的母亲还是会多次尝试在孩子和父亲之间建立良好的关系。母亲想做的是，不让孩子生气，帮助他们接受自己的父亲。但这位父亲让孩子失望了，孩子生气是恰当的。

　　另外，在孩子表达愤怒的时候，我们往往会表示出不爱孩子。孩子愤怒时，我们在情绪上也会紧张，立刻就变得不愿意接受孩子了：“到你的房间去，想好了该怎么做再出来！”我们需要打起精神，倾听并且接受孩子的愤怒。但是我们也要注意不让孩子变得有进攻性、乱发脾气、扔东西发泄，而我们应该允许孩子用本章介绍的积极的、建设性的方式来表达愤怒。当父亲（或是母亲）没有来探访他们，他们说自己很生气时，你要接受这一点，说：“遇到这样的事情，我觉得你生气没错。”

　　大多数人都是在与父母的某些互动过程中形成了表达愤怒的情绪障碍。我们表达出愤怒，结果受到了惩罚，或是不被父母允许，又或是被打发回自己的房间。我们感觉自己被抛弃了，感觉自己失去了父母的爱。更好的做法是让孩子们了解：愤怒是人性的一部分，用积极的方式表达愤怒是可以的。 分手后，成为更好的自己