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　　“你属于哪种？”

　　在布鲁斯的讨论班里，大约有一半的人说他们是被甩者，有三分之一的人说自己是甩人者，剩下的人认为自己是共同决定分手的人。我们并不清楚这个数据是否适用于所有的离婚人士。当然，从理论上来说，我们觉得被甩者和甩人者的比例应该是一致的。然而，有些情况下，一方觉得自己被甩了，而另一方（通常这位甩人者不想有内疚感）则觉得是共同决定分手的。

　　处在离婚期时，甩人者和被甩者在很多方面都是不一样的。根据《费希尔离婚调整标准》进行的研究表明，分居之际，被甩者在情感上更为痛苦，特别是在放下和愤怒这两方面的调整更为困难。然而，如果我们把甩人者在关系持续期间的痛苦计算在内，他们在情感上可能会比被甩者还要痛苦。在分手前，甩人者就开始了放下这一过程，他们已经能够把被甩者看成朋友，而不是爱人。而被甩者在分手之际常常还深爱着对方。（和平分手者的感受往往更加接近于甩人者，但他们悲伤的感受要少一些。）

　　偶尔也会有人对“甩人者”和“被甩者”这样的词汇表示强烈的不满。他们无法体会这两个词的幽默感。这种人通常都还没能接受自己离婚的事实，他们当然也不能接受甩人者或是被甩者的身份。虽然有人反应激烈，可是我们要知道，这样的词汇对我们来说是有帮助的，几乎所有关系在结束时，都会出现甩人者和被甩者，我们每个人都需要接受这样的现实。你如果能接受自己的角色，就能更快地登上这座高山。

　　也许你不知道自己到底是甩人者还是被甩者。这可能是因为：首先，你可能没有想过这一点。其次，这两个角色并不是固定不变的。

　　举个例子。乔治和玛格丽特是青梅竹马，他们高中毕业后不久就结婚了。在恋爱期间和婚姻存续期，乔治时不时地离开家和别的女人在一起。他这样做，就像是想要结束这段关系的甩人者。最后，玛格丽特忍无可忍提出了离婚。一瞬间，乔治的言行就变成了被甩者的言行。玛格丽特和乔治的角色发生了转变。

　　也许你想问，是不是向法院提出离婚的那个人就是甩人者呢？也不尽然。提出离婚并不是决定性因素。也许你会问，甩人者是男性多，还是女性多。我们没有针对一般人群进行过统计，但是在离婚讨论班里，男女甩人者的比例是一样的！ 分手后，成为更好的自己