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白癜风
白癜风是一种因皮肤色素脱失而发生局限性白色斑片的疾病，可发生于身体任何部位。本病见于各年龄段，病情发展延缓。其白斑与正常皮肤之间常有明确界限，有的白斑边缘处色素沉着明显，更显得黑白分明；有的只发生一小片白斑，之后长期静止不变。有的可逐渐向四周扩大或在身体其他部位发生新的白斑。一般来说，白癜风发展一段时间后会静止，多数长期坚持不变，很少自愈，同时患处毛发也可以变白。
中医学认为，白癜风由于外感风邪，情志失和，气血失养，伤及肝肾，累及脾阳，跌扑损伤，侵袭肌表，经脉瘀阻，腠理皮毛失于濡养所致。本病初起多为豆粒大小不规则色素减退斑，边界清楚，边缘色素增多，后逐渐增多扩大，互相融合成大片地图状。可以分为以下6种类型：
1.气血失和
发病时间长短不一，皮损偶然发现，多发于四肢、颜面部，呈乳白色圆形或者椭圆形，或不规则云片状，皮损处无痒痛感，数目多少不定，边界不清，发展缓慢，伴有失眠、神疲乏力、头昏目眩、语音低怯等虚弱征象，舌淡，脉细弱无力。
2.肝肾不足
发病时间较长，可伴有家族病史，皮损多静止而不扩展，斑色纯白，边界清楚，边缘整齐，斑内毛发亦多变白，局限或泛发，可伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，舌淡或红，苔少，脉细弱。
3.湿热内阻
皮损颜色粉红，边界清楚，起病急，蔓延快，皮损多分布在面部五官周围，发病前局部皮肤常有明显痒痛，或有皮肤过敏史，可伴有口渴不欲饮、头重、肢体困倦、食欲不振、大便不爽、小便黄赤等症状，舌红苔黄腻，脉濡数或滑数。
4.气血瘀滞
病程长久，皮损局限，呈乳白色，色泽时暗时明，边界清楚，边缘整齐，呈深褐色或者紫褐色，压之不退，皮损多为地图形或斑块状，其中心多有褐色斑点或斑块，皮损区毛发变白，皮损局限而无固定好发部位，有时可发生于外伤后的皮肤上，多不对称，病程发展缓慢，随情感变化加重，女性多于男性，皮损局部可有轻微刺痛，可伴有口苦咽干、胁痛胀满、急躁易怒、月经不调、舌暗或有瘀点及瘀斑、苔薄、脉弦细或者涩。
5.风邪袭表
中青年常见，起病发展较快，白斑色白，自觉症状不明显，舌苔薄白，脉浮或弦。
6.寒凝肌表
白斑晦暗，病变多在肢体或下半身，进展缓慢，常年至终身不愈，中老年患病居多，青少年少见，舌苔白，脉弦或紧。
〈点按选穴〉
1.气血失和型
选穴：百会、风池、血海、三阴交、肺俞、膻中、足三里、阳陵泉。
解析：百会穴为诸阳之会，具有升阳举陷的功效。膻中穴有生气行血的功用。其余穴位配伍使用具有调节气血功效。
点按方法：取坐位，点按力度宜中等刺激强度，但总体以可以耐受为度，每次点按20~30分钟为宜。
2.肝肾不足型
选穴：肝俞、肾俞、脾俞、三阴交、足三里、白斑局部。
解析：白斑局部，为体表反应点，点按此处有利于皮下气血疏通。肝俞、肾俞、脾俞、三阴交、足三里穴联合使用可以补益肝肾，具有填精益髓的功效。
点按方法：取坐位，点按力度宜中等刺激强度，但总体以可以耐受为度，每次点按20~30分钟为宜。
3.湿热内阻型
选穴：丰隆、合谷、天枢、地机、白斑局部。
解析：白斑局部，为体表反应点，点按此处有利于皮下气血疏通。丰隆、合谷穴可以泄热利水。天枢、地机穴可以健脾化湿。
点按方法：取坐位，点按力度宜中等刺激强度，但总体以可以耐受为度，每次点按20~30分钟为宜。
4.气血瘀滞型
选穴：血海、膈俞、膻中、白斑局部。
解析：白斑局部，为体表反应点，点按此处有利于皮下气血疏通。膻中、血海、膈俞穴具有补益气血、活血化瘀的功效。
点按方法：取坐位，点按力度宜中等刺激强度，但总体以可以耐受为度，每次点按20~30分钟为宜。
5.风邪袭表型
选穴：风门、风池、大椎、曲池、白斑局部。
解析：白斑局部，为体表反应点，点按此处有利于皮下气血疏通。风池、风门穴可以祛内外表里一身诸风；大椎、曲池穴可以泄热解表。
点按方法：取坐位，点按力度宜中等刺激强度，但总体以可以耐受为度，每次点按20~30分钟为宜。
6.寒凝肌表型
选穴：关元、外关、命门、阳陵泉、白斑局部。
解析：白斑局部，为体表反应点，点按此处有利于皮下气血疏通。阳陵泉、命门穴可以扶阳固肾。关元穴可以扶阳助气。外关可以解表驱寒。
点按方法：取坐位，点按力度宜中等刺激强度，但总体以可以耐受为度，每次点按20~30分钟为宜。
〈其他疗法〉
胡桃仁方
原料：胡桃仁500克。
制法：胡桃仁放入小石磨中，边倒边磨，磨成泥状，贮存备用。每次取50克，倒入400毫升豆浆中，煮沸后加入适当的白糖，每日早、晚各服用1次。
功效：此法有温补润肺、补气养血和祛风的功效，白癜风病人可以用来调理身体。
〈生活提示〉
1.适当的日光照射有助于白癜风病人恢复，但要避免过度日晒。
2.多食有利于黑色素形成的食物，如蛋、肉、猪肝、黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、花生、豆荚等，以促进白癜风恢复。平时尽量少吃或不吃富含维生素C的食物。
3.保持心情舒畅有利于白癜风恢复，不可忧愁、焦虑、急躁，注意劳逸结合，适当锻炼身体。
4.白癜风进行期穿衣服要尽量柔软、宽大舒适，避免皮肤机械性摩擦，造成皮损进行性发展。 零基础学按摩