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　　鼻出血

　　鼻出血是临床常见的症状之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血。其出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。中医学认为胃火亢盛会引起鼻出血，又称为鼽衄。

　　〈点按选穴〉

　　选穴：厉兑、内庭、解溪、足三里、迎香、印堂。

　　解析：厉兑、内庭、解溪均为胃经上的穴位，可以清泻胃火。迎香穴为治疗鼻部疾病的经验效穴，配伍印堂穴可以清热、通鼻窍、止血。

　　点按方法：厉兑、内庭、解溪、足三里穴中等刺激强度，按摩100次。由于鼻出血尚未愈合，在点按印堂、迎香穴时要注意刺激力度，应手法柔和，以促进止血。

　　〈其他疗法〉

　　绳扎止血法

　　操作方法：用细绳扎住中指下部可以迅速止血，效果显著。

　　〈生活提示〉

　　1.保持房间的安静、清洁，保持室内空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18℃~20℃，空气湿度应≥60%。

　　2.老年人平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻。

　　3.饮食要以易消化的软食为主，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。

　　4.老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗。尤其是高血压病人，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，并及时到医院就诊。

　　5.对于儿童鼻出血者应纠正患儿挖鼻、揉鼻等易导致黏膜损伤的不良习惯。 零基础学按摩