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　　阴痒

　　阴痒是指妇女外阴瘙痒，甚至痒痛难以忍耐，坐卧不安，有时可波及到肛门周围，或伴有带下增多等，也称为“阴门瘙痒”。本病可见于滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、外阴白斑等，是妇科最常见的疾病之一，各年龄段的女性均可发病。

　　中医学认为，阴痒可以分为湿热下注、肝肾阴虚2种类型。湿热下注型多表现为外阴或阴道内瘙痒、甚则痒痛，心烦睡不着、坐卧不安，口苦而腻、脾胃不舒、带下量多、色黄绿像浓汁一样，气味腥臭。肝肾阴虚型多表现为阴部干涩、灼热瘙痒，或见五心烦热、头晕目眩、腰酸耳鸣、带下量少色黄，舌红苔少，脉细数无力。

　　〈点按选穴〉

　　选穴：中极、下髎、三阴交。

　　解析：中极穴可以清利下焦湿热；三阴交穴可以健脾除湿，补益肝肾；下髎穴可以清利湿热，通调二便。三穴配伍可以清利湿热，滋补肝肾。血海、阴陵泉、蠡沟穴能够加强清利湿热的作用。照海穴能益阴清热，止痒。若奇痒难忍加横骨、大敦穴，可以清热止痒。若心烦少寐加间使穴，可以清心安神、宽胸和胃。

　　点按方法：以中等刺激，每个穴位按摩100次。

　　〈其他疗法〉

　　耳穴按摩

　　操作方法：参照耳穴示意图（图见P261），找到神门、脾、肝、卵巢、外生殖器对应区，每次选3个区，用重度刺激，按摩10~20分钟，每日1次。

　　〈生活提示〉

　　1.注意阴部卫生，尤其在夫妻生活、术后、产后更要注意清洗外阴。

　　2.饮食宜清淡，忌辛辣、油腻、生冷性食物。

　　3.保持心态平和，忌忧虑多思。 零基础学按摩