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　　再婚后的心理调适再婚夫妻的心理状况与初婚夫妇相比是有所不同的，前者具有后者一般所不具有的某些心理敏感，比如对比、怀旧、猜疑、嫉妒、自私、报复等多种不良心理。

　　方华心烦意乱地躺在床上难以入睡，听着身边的丈夫鼾声如雷，她越听心里越烦，不禁想起了前夫。前夫很有情调，对自己很好，即使做爱也是温情款款，哪像现在的丈夫这种强奸式的性生活，没有前戏，也没有激情后的抚慰。前夫虽不爱说话，却一贯小心翼翼，连睡觉时都安安静静的，哪像现在的丈夫这样每天吵得自己无法入睡。方华心烦地翻了个身，又想起现在的丈夫确实能干，公司开得红红火火的，可跟自己说话时总爱发火，在公司却总与异性客户或女性职员打得火热。而前夫则永远那样文质彬彬的，常常陪自己聊天，从不在自己面前提别的女人。

　　这个案例中，方华存在3种不良心理：对比、怀旧和嫉妒。这也许是许多再婚者常见的心理状态，无论是男性还是女性。

　　民政部门的有关统计资料显示，再婚夫妻的离婚率高于初婚夫妻。原因是多方面的，但最根本的原因在于再婚者受离婚的心灵创伤、固有的生活习惯和传统道德观念的影响而存在种种不良心理，致使夫妻感情产生隔阂，最终再度离婚。

　　再婚的人必须克服以下可能存在的几种不良心理，才能使再婚生活幸福美满。

　　1.对比心理

　　由于其中一方或双方已经有过一次婚姻，再婚夫妻在进行外部对比的同时，还有内部对比。不能说这种比较不正常，关键是怎么比较。如果是用原配偶的优点与现配偶的缺点相比较，那就进入了一个误区。特别是当双方闹矛盾时，这种不公平的比较心理就会越发膨胀。而这种心理会使人表现得处处挑剔与不满，还会使其情绪恶化、扩大同现配偶间业已存在的矛盾，不利于再婚美满。

　　尺有所短，寸有所长。应当积极地、全面地评价对方、了解对方、认识对方的优点，帮助其克服缺点，使对方成为自己理想中的配偶。有矛盾时最好就事论事，不要进行有损感情的比较，更不要说伤害对方的话。因为你在伤害对方的同时，也会使自己对重建的家庭失望，而这很容易导致婚姻的再度破裂。

　　2.嫉妒心理

　　上面的案例中方华对当前的婚姻有成见，还有个不可忽略的原因，那就是嫉妒心理，看到成功的丈夫与别的女性交往心中感到别扭。其实，这也不是个别现象。许多再婚者常爱嫉妒或计较对方以前的婚姻生活，不时地揭其隐私，捅其伤疤，甚至亵渎对方的人格，挫伤对方的自尊心，如此天长日久必将影响双方的感情。因此，再婚夫妻必须防范嫉妒心理，特别是性爱型嫉妒，要重视对方的心理贞操，珍惜双方间的感情，抚慰对方饱受创伤的心灵，这样才能使两颗心紧紧地结合在一起。

　　3.猜疑心理

　　目前社会上有相当多的人认为离过婚的人定然是有严重问题的人。这种观点缺乏依据，与事实不符。其实，生活中有相当一些离婚情况不涉及道德问题，只是因为夫妻双方性格不和、感情破裂而已。但是这种不正确的观念却左右着相当一部分再婚者，比如双方发生矛盾时，猜疑心理就会显露：如果他（她）是一个好相处的人，为什么同他（她）原来的爱人合不来，而要闹离婚呢？这种猜疑心理的存在，对于夫妻间的真诚相处非常有害。另外，再婚夫妻一方或双方鉴于前次婚姻破裂的经验教训，在财务问题上也往往不信任对方，于是实行经济封锁、留后手、闹独立等，以至现实家庭名存实亡，毫无温馨可言。

　　要避免这种情况的发生，主要在于消除对离婚者的偏见。这种偏见常使离婚者不敢向新的恋人如实袒露自己离婚的原因，而往往把责任完全推到原先的爱人一方。其实，把自己的弱点、缺点乃至错误毫不隐瞒地告诉对方，会加深相互之间的信任与了解，有利于感情的稳固。既然重建了家庭，就应该毫无保留地共同使用一切财物，这样才能密切夫妻感情。

　　4.报复心理

　　当然也有不少被动离婚者对前配偶心怀怨恨，在重新选择对象时只要求某些方面超过前任，以达到报复的目的。这种选择常带有盲目性，不讲感情基础，非但不能使自己的心理得到平衡，反而会使再婚后的家庭基础不稳固。为此，婚姻心理学家认为：再婚后很重要的是对自己不断反思，重新评价一下自己在过去家庭中的表现，找出前婚的误区，并不断地完善充实自己，这才有助于在新组合的家庭中和另一半建立良好的关系，从而提高现在婚姻的质量。

　　5.自私心理

　　自私心理是再婚者夫妻关系紧张的重要原因，主要表现是在经济和财产方面想控制对方。当双方均有孩子时，则也有可能时不时地冷落对方的孩子、偏向自己的孩子。这种想控制钱财和对待孩子的不公正态度，很容易使夫妻双方产生敌对情绪，使婚姻不稳定。

　　再婚夫妻容易在自私心理的作用下各自偏袒自己的亲生子女，由此导致家庭战火常燃。如何正确处理和亲生子女及继子女之间的关系，是关系到再婚生活是否幸福的关键问题。

　　（1）不要让孩子支配自己的生活。俗话说“满堂子女不如半路夫妻”，离异者再婚时适当考虑儿女的感受是必要的，但不要因为孩子而冷淡了夫妻感情。孩子毕竟会长大成人，总会建立自己的家庭，而夫妻则是终身的伴侣。摆正孩子在自己生活中的位置，可以减轻因再婚而产生的对孩子的负疚心理。只要再婚配偶和自己的子女能够和睦相处，并且自己的子女没有因你再婚而出现明显的心身异常，那么就不必对子女感到深深的愧疚，而应该在夫妻生活上多下点工夫。

　　（2）对待继子女和亲生子女应一视同仁，不要偏袒。在生活、教育、关心爱护等各方面都应该一视同仁，并注意培养孩子们之间的亲密感情。这样家庭才会和睦。即使继子女一时误解你的一片苦心，也不必苦恼，随着年龄的增大，他们终会明白你的良苦用心。

　　（3）别逼着继子女喊自己爸爸或妈妈。这样只会使孩子产生逆反心理，不利于感情的培养。孩子们喊爸妈自然要高兴地答应，喊叔叔或阿姨也不要介意，随其自然就好了。

　　（4）要尊重继子女的生活习惯。很多孩子认为改变原有的生活习惯是对亲生父母感情上的背叛。所以如果逼着继子女去完全适应自己，就会引起他们的反抗和仇视。这时要学会容忍。当然，对于不良生活习惯，要在容忍的基础上，循序渐进地帮助他们改正。

　　（5）不要期望继子女对自己像对亲生父母一样感情深厚。无论如何，在孩子的本性中，继父母都无法与亲生父母平起平坐。你也不要期望成为一位出色的继父或继母。因为你做得再好，孩子也不一定领情，你可能只会使自己陷于失望与痛苦之中。

　　（6）要理解和支持孩子看望他们的亲生父亲或母亲。或许在这种时候你并不开心，但也不要显露出不满的情绪。理解和支持继子女会赢得他们的尊重与感激，孩子的亲生父亲或母亲也会感激你。这样有利于再婚生活的和睦与幸福。

　　面对第二次婚姻，当事人应该学会直面再婚，克服不良心理。对对方要抱一种欣赏和包容的态度，对对方的孩子则不要有歧视心理。在共同创造家庭的过程中，对于共同创造的财产不要有太强的戒备心理，这样才有利于婚姻的正常发展。 心理学一本通