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　　再婚的心理准备当前，再婚已成为一种正常的社会现象。再婚者特殊的生活经历、坎坷的婚姻史，加之传统文化的影响，常使这些人在处理再婚问题时遇到一些矛盾，出现一些心理障碍。

　　许多中年人，特别是女性，对待再婚总是思虑太多，迟迟下不了决心。之所以会出现这种情况，除了封建传统观念的影响和社会舆论的压力外，往往还因为她们自身存在着较多的心理障碍。

　　1.婚姻恐惧心理

　　有些离婚者曾经历过痛苦的感情折磨，她们对原配偶的歧视、虐待和背叛刻骨铭心，对不幸的婚姻心有余悸。而由于“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，她们害怕再经历一次失败婚姻。因此，她们不敢奢望再婚后能得到幸福。

　　2.自我贬值心理

　　不少离异或丧偶女性受封建贞操观念的影响，认为自己已经和他人有过婚姻生活，自己的价值已经降低，从而产生一定的心理压力，不敢追求新的幸福。

　　3.先子后己的心理

　　一些带有小孩的单身者，特别是女性，再婚前首先想到的是孩子问题。母爱的利他与无私使得她们面对再婚问题时，首先考虑的是再婚是否有利于孩子的教育和成长。倘若未来的家庭不利于孩子的成长，或者孩子坚决反对，她们情愿牺牲自己的幸福，放弃自己的追求。

　　4.对原配偶念念不忘

　　一些丧偶者对原配偶的感情专一、热烈、持久，时常回忆过去的幸福生活，希望能重温昔日的温情。他们认为再婚是对原配偶的亵渎，即使考虑再婚，在选择对象时也常以原配偶作为对照，品德才学、气质性格不如者，甚至不像者都不予考虑。如此便大大缩小了择偶范围。

　　因上述原因而拒绝再婚是不可取的，因为追求婚姻幸福、家庭美满是每个人的权利，只要你放开自己、克服上述心理障碍，你一定可以获得幸福的婚姻。

　　再婚的男女大多是在人生旅途的中点走到一起的，他们的经历处境与一般夫妻相比是大不相同的。再婚者特殊的人生经历、过去的婚姻生活势必对新的夫妻生活有所影响，重新组合的家庭人际关系复杂，矛盾纠纷在所难免，也可能给新的家庭带来不和谐之音。因此，对广大再婚者来说，注意调适婚后的心理状态，对于协调新家庭的人际关系、建设和巩固再婚后的家庭、重新塑造幸福的人生是至关重要的。那么，再婚要做好哪些心理准备呢？

　　1.摒弃怀旧心理，面对现实

　　有过一次甚至几次婚姻经历的人，对过去生活的体验是不会轻易忘记的。特别是过去夫妻恩爱、家庭美满幸福、只是因丧偶而面对再婚的人，常常会沉湎于对往事的回忆之中，产生心理重演，有追恋前婚、思念前配偶之感。一般说来，新的配偶最嫉恨的就是对方感情上的怀旧，他（她）会因此认为对方对自己无情无义，认为自己受了侮辱与愚弄，而这必然影响夫妻关系、家庭和睦。事实上，空自怀旧既不能追回昔日的甜蜜，还可能导致丧失眼前的幸福。因此，对于再婚者来说，应该面对现实，珍惜新的生活，注意发现新爱人的优点，体会对方为获得自己的爱而做出的努力，注意发掘出彼此和谐的因素，共同为创建新生活而努力。

　　2.克服嫉妒心理，宽宏大量

　　嫉妒似乎是爱情的伴随物，适宜的嫉妒是爱情专注的表现，有利于巩固夫妻感情，但过分的嫉妒则会导致理智的减弱和丧失。有的再婚者会强迫对方忘却前夫或前妻，如阻止爱人保留原配偶的相片、保存其遗物等，甚至干涉、阻挠对方对前婚生子女尽义务。实际上，这种过分的嫉妒往往会引起爱人的逆反心理，你越不让他思念原配偶，他越感到你自私专横、不近人情，从而越思念原配偶。因此，再婚者应注意克服这种狭隘心理，以自己的宽厚与善良向爱人显示出你的无私和高尚。

　　3.消除“排他”心理，共建幸福家庭

　　一般说来，再婚家庭的子女对“后爹”、“后妈”都会有一定的对立情绪，有的再婚者也难以将对方的孩子视如己出。特别是看到对方的孩子有一些自己看不惯的品行时，常常不自觉地产生厌恶之感，这是“排他”心理的表现，在感情上是可以理解的。但这个问题处理不好，常会影响到孩子的成长、夫妻的和睦甚至家庭的存续。因此，再婚者应克服排他心理，对对方的孩子要倍加关心，生活上、教育上应与自己的孩子一视同仁，让他们重新获得父爱或母爱，逐渐消除其对立情绪和不信任感，以共建幸福家庭。

　　4.丢开戒备防范心理，彼此信任

　　一些再婚者，特别是女性，再婚后戒备防范心理较强。有的表现为谨小慎微、顺从忍让；有的表现为对对方的孩子百依百顺，不敢管教；还有的表现为经济上留一手，攒私房钱……这些做法均是不可取的。这说明她们在心理上与爱人及其孩子还没有真正融通。正确的态度应是积极主动地与他们沟通感情，以坦诚与爱心换得他们的信任和理解。既然结婚了，都是一家人，就不应该戒备和防范对方，而应该互相信任。 心理学一本通