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　　05 核心竞争力：让你屹立于不败之地接下来我们继续讲述时间管理的第三个方法：核心竞争力法。

　　●一流的成功人士早餐前做什么

　　前段时间，微信朋友圈里特别流行一篇文章，叫作《一流的成功人士早起的时候都在做什么？》。作者写到了乔布斯每天早上四五点钟起床，雅虎的CEO每天四五点钟起床，苹果现任CEO，对自己的要求就是每天最早来办公室，最后一个离开，他对此深表骄傲。

　　那些成功人士，都有一个共同的习惯，那就是早起，但是那些超级懒癌患者一般最难做到的也是早起。成功者们早上起来健身、阅读、学习、陪伴家人，拥有了特别多属于自己的时光。我专门对这篇文章进行了调研，发现出自美国一本著名的畅销书《一流的成功人士早餐前都做什么》。

　　●你每一天花费在无意义的事情上的时间有多少

　　在这本书里，作者用了很多事例告诉我们，早起对每一个年轻人来说都非常重要，而早起的时候做什么则更加重要。有一个数据表明，每七分钟人们都会刷一次微信，要是七分钟刷一次微信，一小时要在这件事上浪费多少时间，一天又要花费多少时间？很多人不是用微信来工作的，他们只是不断刷朋友圈，被一些无关广告吸引，此外有的人在刷朋友圈的时候，其实也在寻求一种存在感。一项调查表明，美国人平均一天要花三四小时，去做那些毫无意义和毫无价值的事，而不是花费时间去构建自己的核心竞争力。

　　●你的硬本领是什么

　　我面试员工的时候，如果面试者是有三到五年职场经验的人，我就会问：请问你的核心竞争力是什么？你的硬本领是什么？现在，我也想问问各位读者，请问你的硬本领是什么？

　　什么是硬本领？就是核心竞争力。当你跟其他人PK的时候，一旦你秀出这项硬本领，其他人就没有饭吃，你的老板就会把你留下来。换句话说，当你拥有了这项本领，在你这个领域当中，别人就无法与你竞争。你靠的就是这项本领去吃饭，而且不被淘汰，没有人可以替代你，你就是独一无二的，具备自己不可替代的优势。

　　●早餐前做什么

　　我建议大家，在早餐前的这段时间里，一定要拿出两到三小时，用来积累自己的核心竞争力，用来做那些重要且不紧急的事。关于早起我们应该做什么，有三点非常值得我们去反思。

　　第一，早起的时候，你可以发展你的事业。这就是构建你的职场核心竞争力、职场硬本领的时候。通过七个人物法，大家确定了自己到底要修炼什么硬本领，然后，早上起来就修炼它，比如说演讲、写作、打造个人品牌、英语、金融理财等，一旦你把这项硬本领修炼出来，别人就无法与你竞争，这就是你的核心壁垒优势。

　　第二，请你给家庭一个基本需求以外的额外呵护。比方说每天花费一小时跟孩子一起交流，面对面沟通，聆听他们的内心，或者陪伴他们做一些手工以及阅读，让他们感受到，爸爸妈妈一直非常关爱他们、重视他们。

　　第三，从事健身锻炼。我发现，凡是养成早起习惯的人，运动锻炼能力都会提升。在我的学生当中，做各种体育锻炼训练的都有。他们之前都不是愿意运动的人，都是特别懒的人，但是通过我们不断的引领，以及方法的践行，大家开始构建自己早晨起来的时光，拥有了更多的兴趣爱好。

　　我不知道各位读者的年纪有多大，是60后、70后、80后、90后，还是00后。如果早起你需要修炼一项硬本领，构建你的核心竞争力，那么你需要根据你的年龄，以及你的人生发展阶段的不同来具体安排。如果你现在还是一个职场“小白”，或者是即将就业的大学生，我认为你一定要把早起这段时间应用好，来构建你的职场硬本领，这其实是一个义不容辞的事。

　　时间管理，请大家记住，越早想明白越好，而光想明白还不够，你需要更早做到，光做到也还不够，还需要每天坚持。 人生效率手册