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　　真正有高级感的女人，懂得控制自己的脾气奥黛丽·赫本说过：“一个优雅的女人是不轻易生气的，更多时候是不动声色，不卑不亢。”

　　经常看到女人因控制不住发脾气而情绪失控的负面报道：一个女孩和男友在小区里吵架，越吵越愤怒居然开始脱衣服，最后居然连内衣都脱了。好在身边的男友还保持着理智，一边抱住女孩，一边给她套衣服。

　　比这个女孩生气脱衣服的事情更不可思议的是一个妈妈，因为想惩罚出轨的老公，居然想拖着女儿一起跳楼。

　　还有一则骇人听闻的新闻，一名17岁的女孩在家中睡午觉时，被人用开水烫伤，脖子鲜红一片，网友直呼不忍直视。万万没想到烫伤女孩的不是别人，正是她的母亲。母亲因为自己的不满和愤怒无处宣泄，所以伤害了孩子。有人说，连自己的脾气都控制不好，还怎么做母亲？

　　生活有时候就是这样，难免一地鸡毛，任何人都有情绪崩溃的时候。但是为什么其他人不会像以上三位女性一样极端呢？因为大多数时候她们懂得控制自己的脾气，好脾气是女人最高级的智慧。

　　更多时候怒火只是你宣布投降的前奏，是你毫无办法、毫无力量的一种发泄，非但解决不了任何实际问题，反而会让你突破自己的底线。你要知道，很多事情不是靠发脾气就能解决的。

　　林志玲经常被人嘲讽，说她是没有演技的花瓶。这句话对于一个演员来说，简直就是莫大的羞辱，她却这样回应：“花瓶吗？很好啊，这也是对外表的一种肯定方式，我会把它当作赞美，再说声谢谢。当然，如果你真的对这只花瓶有兴趣，随着时间的推移，你会看到真实的我。”

　　面对非议，她没有愤怒，也没有逃避，而是选择消化它，并用行动证明真正的自己是什么样的。在网上看到关于情绪管理的“杏仁核理论”：人脑负责情绪管理的杏仁核反应快，理性的大脑皮层反应慢。看到不开心的事，或听到令你气愤的话，杏仁核就会马上通知我们开始发脾气；而理性的大脑，则会对信息充分处理后再传递给杏仁核。

　　由此可以看出，发脾气是人的本能，而控制自己不发脾气才是一种本事。拿破仑曾经说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”只有能控制好自己情绪的人，才会有所作为。

　　我有一个同事钟琳，是公司的老员工了，很多比她进公司晚的人都升职加薪或者调到自己理想的城市去了，但她还是在原地踏步，这么多年都不见她升职。原因就是她脾气太暴躁，自己不高兴就觉得全天下都得罪她了。

　　有一次公司接到一个客户的投诉，领导有意让她处理，想借此机会提拔她。但是因为客户一直抱怨，她就跟客户吵了起来，还把客户骂了一顿。结果当然是继续原地踏步。

　　作家李筱懿在《在时光中盛开的女子》一书中告诫女人：“把脾气调成静音，不动声色地解决问题。”脾气会将女人的修养毫无保留地暴露在大众面前。一个再漂亮的女人，就算身上穿戴的都是奢侈品，而一张口就脏话连篇，总是乱发脾气，那么她美丽的外表也会瞬间黯然失色。她那斤斤计较的刻薄言辞，就已经在宣告自己是个简单粗鄙的女人。

　　美国医学专家米勒曾经做过这样一个测试，他向一百多名有过心肌梗死病史的人和另外一百多名健康的人提出了一个相同的问题:“侍者不小心将咖啡溅你一身，电车上有人不小心踩了你一脚，你心爱的上衣突然被人撕破。遇到上述情形，你会怎么办?”前者中的大多数人的表情不是紧皱眉头，就是满脸沮丧，有的人还异常愤怒。但后者并不放在心上，几乎都觉得那些只不过是小事罢了。

　　米勒由上面的情况得出了结论:愤怒和紧张容易引起血管内壁收缩和破裂，最终还会导致心肌梗死或局部缺血。在出席美国心脏学会年会的时候，米勒就曾这样呼吁:“给患者多开‘微笑’这一处方灵药。”

　　著名作家冰心也说过这样一句话：“活着，是生命的一种形式，而微笑则是生命中最美丽的花朵。”一张微笑的脸庞永远比充满怒气的面孔更漂亮。

　　在这里用一句话劝诫所有的女性朋友：“发脾气像打人一样，是白色暴力、错乱的振频；靠嘴巴、丢东西、歇斯底里表达自己有多不满，可见荷尔蒙失衡有多严重，心智有多幼稚。做个值得爱的女人吧，别再让负面振频破坏爱的和谐共振。” 女人要有高级感