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薏苡
别名:薏米、药王米、薏仁
性味:性微寒,味甘、淡
繁殖方式:播种
一年生粗壮草本,株高1~2米,直立生长,丛生。海绵质的须根为黄白色。颖果呈椭圆形,成熟后,质地坚硬。种子呈卵形,为红色或淡黄色。
功效主治:种子入药,具有健脾益胃、清热除湿、缓和拘挛的功效,常用于缓解脾虚泄泻、水肿脚气、白带异常、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。
习性:喜温暖湿润的气候,怕干旱、耐肥。
分布:全国各地均有。
饮食宜忌:便秘及身体虚冷者不宜食用,孕妇及经期女性不宜食用。 野菜图鉴