D-真实，同时心里满怀期待，最开始的紧张已经慢慢淡去，只剩下甜甜的开心。

　　元嘉没有不耐烦，也学着她，柔声说着：“栀子，早上好~”

　　栀子想跟他说其他话的，但脑子里一片浆糊，也不知说什么才好，紧紧地抓着手机，支支吾吾地老半天，最后又重复了一遍：“元嘉，早上好。”

　　她仿佛就只会说这五个字一样，但元嘉已经从这五个字里听出来很多的内容了。

　　“你想跟我说，你很开心，还有很多说不出来的心情，对吗？”

　　“恩…我…我……”

　　“不急，你已经成功走出了第一步啦！我现在感觉精神满满，你的早安给了我一天的能量！”

　　栀子在听着他的话，原本她还担心自己这样笨拙，会不会让他觉得好烦，听他这么一说，就很自然地安心下来，不再过于纠结自己的表现了。

　　“元嘉……”

　　栀子轻声念着他的名字。

　　“我在。”

　　“元嘉…早上好……”

　　“你也是。”

　　元嘉能感受到栀子有很多话想跟他说，就像是一个迫不及待地想分享心情的女孩儿一样，她有着一箩筐的话想说，憋了十年的话想说，只是一时间太过激动，心情太过复杂，大脑有些拐不过弯儿来了。

　　她十年没有跟除父母之外的人说过话了，一时间还适应不了这个变化。

　　就像她昨晚日记里写的那样，她很想跟元嘉说话，很想很想见他，但真要突然站到他面前，她就会激动得晕倒的。

　　栀子说不出其他的话，也不舍得挂电话，就呆呆地拿着手机，紧紧地贴在耳朵上。

　　因为太过用力，柔嫩的耳廓都泛起了红色。

　　红色从脖子升起，整张脸红得像是熟透了的小番茄，风轻轻一吹，就要从枝丫上掉下来了。

　　就像元嘉桌面上她送的那张小浣熊的画一样，小浣熊躲在大树后面，它不敢走出来，但却小心翼翼地伸出小爪子，跟元嘉的指尖碰在了一起。

　　“能接到你的电话我特别开心，现在我要暂停今天的通话了，我们到qq上去聊。”

　　“恩……”

　　她的声音很小很小，元嘉没有太多犹豫，数到三之后，挂断了电话，这个流程也是昨晚聊天时设计好的，不但设计好了栀子的台词，连谁先挂电话都说好了，也只有计划到这么细的程度，她打电话时才不会有太大的压力。

　　元嘉对栀子的要求很低，本来想着她今天能打这个电话，就算是成功了，问不问好都没关系，于是今天一大早他也醒来了，等着她的电话。

　　却没想到栀子的表现很不错，她自然紧张得不行，却依旧断断续续地给元嘉问了好，而且越来越流利。

　　结束了通话之后，许南栀松了一大口气，这是身体的反应，而意识上相当地不舍，甚至还想立刻给元嘉回拨一个电话，就像一个刚刚尝到甜头的小蚂蚁，迫不及待地想要再试一次。

　　回过神来的时候，才发现手心出了好多汗呢。

　　起身去洗了洗手，又洗了一下脸，等情绪完全平静之后，有种极大的放松和成功的感觉涌上心头。

　　就像是拿着芭蕉扇，把身边环绕的浓雾扇开了好大一片一样，豁然开朗了起来。

　　又像是一个负重练习的短跑运动员，把身上的沙袋卸了下来，轻轻蹦了蹦，感觉轻得就要飞起来了。

　　手机消息灯在亮着，栀子赶紧跑过来点开消息。

　　元嘉：“现在感觉怎么样？”

　　栀子：“特别开心！！”

　　栀子刚刚在电话里有好多话想说的，可是都没说出来，这会儿就叽叽喳喳地跟元嘉说着。

　　她打字很快，一下子就打了好多好多的字，都是她刚刚想说，却没说出来的话。

　　栀子：“元嘉，那我这算不算成功了呀…”

　　元嘉：“当然算了，你还愿意给我打电话吗？”

　　许西瓜同学当然愿意了！

　　自我意识跟潜意识做斗争，要想取得胜利是一件难如登天的事。

　　比如你的潜意识认为‘水有毒’，自我意识很清楚水是不可能有毒的，但真当水含在口中的时候，你是咽不下去的，身体剧烈的反应会让你立刻呕吐出来。

　　栀子的社交恐惧和广场恐惧都是来自潜意识，她自然比谁都清楚外面的世界是安全的，但就是控制不了身体的剧烈反应。

　　系统性脱敏疗法的核心，便是一点一点地纠正栀子的潜意识认知，这个过程必定是漫长且痛苦的。

　　她像是长在地里的西瓜苗一样，为了安全，她把根深深地扎进土里。

　　但哪怕扎根再深，她也愿意把根一点一点剪掉，然后顶着大叶子朝他跑过去。

　　栀子：“愿意！”

　　栀子：“每一天！”

　　.

　　.

　　 《这医生太懂我了》正文 第九十章 我是坏掉的机器

　　周一是最乏人的。

　　一大早，公交站、地铁站便挤满了人，各自排队低头看手机，时不时还打个哈欠。

　　在早高峰的时候，气温仿佛都升高了两度。

　　元嘉牵着元卉从家里出发，磨磨蹭蹭地往学校走去。

　　一路上，卉卉都很安静不说话。

　　元嘉正好奇呢，低头看去，却发现小萝莉正边走边睡觉。

　　低着头，眼睛也闭着，迷迷糊糊地拉着哥哥的手，凭借身体记忆走格子。

　　元嘉无语，问道：“卉卉，你在干嘛呢？”

　　“唔……？”

　　“我问你在干嘛呢。”

　　“我在睡……走路啊。”

　　元卉睁开眼睛看了看环境，离学校还有一段距离，便又闭上眼睛了。

　　“你走路都不用看的吗？”

　　“老师说，路边上有盲人走的道，我就可以不用睁开眼睛啦。”

　　元嘉一瞅，元卉还真就照着盲道走了。

　　于是把她牵出来，小萝莉只好睁开了眼睛。

　　坏哥哥总把她往太阳晒到的地方上走，元卉被太阳晒了一会儿，便像是充电宝一样，渐渐精神起来了。

　　“上课不许打瞌睡，知道吗？”

　　“吉道呐……”

　　元嘉便把肩上的书包挎到元卉身上，她就背着小书包跑到学校里面去了，然后拍了下前面同学的肩膀，两个小朋友有说有笑地往教室走去。

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　　来到咨询室，元嘉照常先打扫一下卫生，洗干净手，泡了一壶茶放在办公桌上，开始今天的工作。

　　在没有访客来的时候，大部分时间他都是在看书，这些天主要看的都是系统商城买回来的书，心理学相关的，市面上是找不到的。

　　如果他想的话，其实把这些书的内容抄下来，当作自己的原作发表出去，也能获得大量的名气和声望，只是这么厚脸皮的事，元嘉干不出来。

　　人为什么穷，还不是老实害的。

　　元嘉登录上《心理学报》的官网，根据返回来的稿件编号查询了一下上次论文投稿的进度，目前依旧停留在初审阶段。

　　前两天在直播的时候，他和观众们聊了关于抑郁症的话题，当晚结束直播后，便有不少粉丝给他发来了私信。

　　只是大部分人还是没区分好抑郁情绪和抑郁症的区别，元嘉也都耐心地给与了自己的建议。

　　其中有个重度抑郁症加强迫症的女孩跟他聊得比较深，处于长期吃药控制的阶段，听闻元老师能够用催眠疗法，便联系上他，刚好她也在苏南工作，两人加了微信，这两天里进行了初步的沟通。

　　女孩很健谈，也有过不少的咨询经历。

　　女孩名叫江诗韵，只是她的人生并不像名字那么美丽。

　　她觉得自己就像是一个坏掉的机器，无法感受到别的情绪，她的生命力也很顽强，即便在这种情况下，依旧寻找着‘被修好’的机会。

　　江诗韵：“一切都很好，只有我不好。”

　　她是这样看自己的。

　　为了获得一次救命稻草的机会，第一次治疗的时候，是高中时期她瞒着母亲，攒了好久的钱，在搜索引擎上找了一位‘名师’，她不知道对方长什么样，擅长什么，但抱着一丝‘被修好’的期望，她联系了对方进行治疗。

　　元嘉：“第一次咨询感觉怎么样？”

　　江诗韵：“这都什么鬼呀……”

　　江诗韵：“穿着白大褂，抱着手臂，念叨着从书里背下来的话，动作和表情写满了嫌弃。那时候我唯一的感觉，就是自己没救了。”

　　江诗韵：“后来我也购买过淘宝上的心理咨询服务。”

　　江诗韵：“那几乎是最糟糕的体验，他们根本不明白我，说着无关痛痒的话，甚至对我破口大骂。”

　　元嘉：“你想过放弃吗？”

　　江诗韵：“想过啊，我感觉自己像是没有心跳的病人，每天靠着自己把手伸进胸膛里，捏着自己的心脏，强迫它来跳动，才使得我能够过活，真的挺累的。”

　　她断断续续地跟元嘉讲着自己的过去，很啰嗦，很混乱，很沉重。

　　也没指望元嘉能回复她，就自己在那说着。

　　语气平淡，像是在说别人的事一样。

　　网络提供了很好的隐蔽环境，你不认识我，我也不认识你，这样便不会对彼此有所期待。

　　人类的悲欢并不相通，能够不觉得吵闹，便已经是最大的温柔了。

　　只是江诗韵没想到，元嘉一直在听着，他的回复并不多，却真的有在听。

　　江诗韵：“元老师，对不起，其实我并没想接受你的治疗，只是想找个人倒垃圾而已，我知道像我这种人，别人是帮助不了我的。”

　　江诗韵：“元老师，谢谢你能听我啰嗦这么久，我太丑陋，太不堪，我知道没人能够始终如一地对待这个在痛苦中沉迷的人，包括我的母亲。”

　　江诗韵：“您是很好的人，我喜欢看你的直播，我也知道很多咨询师，最反感的就是我这样的病人，没关系的，您能听我说完这么多废话，我的心情已经好了很多了。”

　　江诗韵：“如果您觉得我不合适，不知道怎么处理我，就不用再回复我了，真的没关系的。”

　　江诗韵：“对不起。”

　　前晚，她说完这句话之后，便关机了，直到第二天醒来，看到元嘉的消息。

　　“我很愿意了解你。”

　　这是他昨晚的回复，甚至还说：“我很期待见到你。”

　　江诗韵跟他约了时间，周一下午两点钟见面。

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　　下午两点钟，办公室外的阳光明媚，一位长相清秀的女孩子来到了楼下。

　　她似乎犹豫了很久，站在阳光下没有动弹。

　　白色的外衣在光的照耀下显得很明亮，头发扎着马尾，发梢很直，有些干，不是黑亮的那种颜色，在阳光的折射下，有一圈暗红色的光。

　　江诗韵深呼吸几口气，这已经不是她第一次见心理咨询师了。

　　但这次却像是第一次一样，她重新抱起期望，对方也许能帮助到她。

　　在这一瞬间，脑海里飘过很多的事，以往每次跟咨询师见面的场景、经历过的从前、深夜里的情绪……

　　周围似乎很多行人，又似乎一个都没有，仿佛灵魂都找不到可以栖息的一席之地。

　　一直以来的生活，她像是孤独的旅客，在一个山崖中跌落。

　　没有人留意到身处崖底的她，她就这样不知死活地躺着，久久地闭着眼睛，连自己都快忘记醒来。

　　她握了握拳头，睁开了眼睛，往楼上走去。

　　也许这会是她最后一次尝试了吧。

　　.

　　.

　　 《这医生太懂我了》正文 第九十一章 你感受过生命吗

　　江诗韵是元嘉当咨询师这么久以来，遇到过的最开朗、最积极的来访者。

　　至少表面上看是这样的。

　　从两人见面之后，她的脸上就一直带着笑，并非故意做作，而是那种很真诚、很自然地微笑。

　　江诗韵很健谈，两人聊天的话题不拘泥于她的病症本身，就像是两个许久未见的朋友一样，聊着很多细碎的事。

　　若是普通人接触到她，怕是无论如何都不会把‘抑郁症’这三个字跟她关联到一起。

　　说话的时候，她的语气是脆生生的，活泼泼的，自然而然地从她身上流露出强大的生命力。

　　谁都不知道，她的随身包包里，还装着一张重症抑郁的诊断书。

　　“元老师，你独自去旅行过吗？”她问道。

　　元嘉摇了摇头，给她面前的杯子斟上茶。

　　“谢谢，我平时也喜欢喝茶。”

　　元嘉的茶具是透明的玻璃壶，他新换了一泡绿茶，热水冲下去之后，干瘪的茶叶芽儿便像是汲取了能量一样，一片片舒展开来，像是春天里被风吹过的草地。

　　汤色明亮嫩绿，散发着淡淡的清香。

　　江诗韵呆呆地看着玻璃壶里的茶叶飘动，目光有些出神，好一会儿才微笑道：“这茶真好看。”

　　她继续说着话，“高中毕业后，我独自去旅行了。”

　　“去哪里了呢？”

　　“其实我也不知道要去哪里，我买了一张到湘南的火车票，坐着硬座，火车哒哒哒地走了二十个小时，我就看着窗外的风景，后来下了车，也没有到热闹的地方去看，自己慢慢地在陌生的城市里行走，累了就在街边的长椅上坐坐。”

　　“走了半个月，去了很多地方，那是我觉得最轻松的时候。”

　　“印象最深的，是去到了一个果园，园主带我去看他家的果树，好大一片李子林，有的是青色的，有些带着润红，还有些已经熟透了，红红的很甜，他告诉我果子怎么生长，怎么变化，那时我惊呆了。”

　　“兜兜转转的，最后留在了苏南。”

　　她回想着那时的见闻，给元嘉分享着自己的心情。

　　“漫山遍野都是生长着的果子，元老师，你能感受到那种生命的能量吗。”

　　江诗韵对生命的幻想比一般人更深，元嘉甚至一时间忘记了她是个重症抑郁症患者，而是一个充满浪漫的女孩子。

　　元嘉没有说话，静静聆听，他能察觉到她眼底那一丝一闪即逝的哀伤。

　　江诗韵自嘲地笑了笑：“一切都很好，只有我不好，我是一个坏掉的机器，连自己的情绪都控制不好。”

　　“你从来都没有放弃自己。”

　　“嗯，但真的……好累好累啊……”

　　正式的咨询开始了，江诗韵说着她的过去。

　　她没有痛哭流涕的卖惨，反倒冷静地让人不敢相信，像是一个旁观者一样，语气平缓地说着自己一直以来的事。

　　江诗韵今年二十五岁，是个北方长大的女孩儿，重度抑郁症、重度焦虑症、以及中度强迫症。

　　有家庭病史，母亲是躁郁症患者。

　　小学的时候，父亲沉迷赌博，背负上了十多万的外债，父母亲几乎每天吵架，甚至还大打出手，后来家散了，父母离了婚，她跟着母亲生活。

　　“记得还是很清楚的，分别那天，我在哭，爸爸沉默没有说话，妈妈怒吼着你给我滚，他说好我滚，我追了出去，哭着说，爸爸不要走，妈妈猛地把我扯回来，一边骂着爸爸，一边吼着让我安静不要吵不要哭。”

　　“她的眼神让我感觉陌生，害怕。”

　　“那时候我没有概念，只是很恐惧，放学回来一个人面对空旷的屋子，很害怕，我偷偷给爸爸打电话，电话里传来嘟嘟嘟的声音，妈妈发现之后，拿衣架打了我，我一度以为自己要被打死了，从此再也不敢在她面前提爸爸的事。”

　　“到了初中之后，我的成绩很差劲，老师要家长在卷子上签字，妈妈撕掉了我的试卷，当着我的面，把我书架里的漫画书和杂志烧了，我没有哭，拿胶带把试卷一条一条的粘好，老师说，你还有脸说你妈妈不肯签字？我不知道怎么回答他。”

　　“我不敢在学校穿短袖衣服，因为我的皮肤经常青一块紫一块的，同学看了会笑话。”

　　“第一次知道抑郁症的时候，是高中的一次家长会，老师给家长发了心理知识的小册子，妈妈看都没看，我看了，我跟她说，我可能有抑郁症，想去看病。”

　　“她把那一页抽成团撕下来丢进垃圾桶，问我说，你能不能有点用？”

　　“我不敢再像别人表露情绪，妈妈不会理会我的情绪，同学朋友更不愿意听我这些烦心事。”

　　“有时候我觉得啊，我可能真的不是抑郁症，抑郁症是好的人生了病，他的糟糕只是因为生了病而已，但我不一样，我本来就是糟糕的，如此丑陋不堪，没有一点用，我不敢把自己的糟糕给别人看。”

　　“于是我用力地表现着我的开朗、乐观，变得积极向上，周围的人都信了，甚至有时候连我自己也信了。”

　　“我不敢奢求爱，我只要安全就可以了。”

　　“我只想活着，真的特别想，哪怕每天都不愿意睁开眼睛，想一直躺着到永远，但我其实真的特别想活着。”

　　“第一次高考我只考了三本，妈妈说太贵了，让我重读，去了一个陌生的学校，班上一个男生喜欢我，恰好我的一个舍友喜欢那个男生，于是她有意无意地针对我，哪怕我根本没有别的心思，她把我的内衣丢到楼下走道上，往我的枕头上吐口水，脏鞋子在