骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例的不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。它是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。主要表现为：骨量减少、骨钙溶出、脊柱压缩性骨折，致使“龟背”出现，骨的强度下降，脆性增加，难以承载原来负荷。

　　那么，骨质疏松会有些什么害处呢？

　　骨质疏松症会导致骨骼受力不均，或骨质脆弱、机体产生修复性反应而形成骨刺，这种骨质成份异常分布的结果，也会引起椎间盘突出，骨质疏松症往往是骨折、骨坏死、骨折不愈合的内在原因。骨质疏松症可产生骨痛、驼背、身材变矮、骨折乃至致残等后果。常见的骨质疏松性骨折有髋骨骨折和脊柱骨折，而且往往还会引起继发性并发症。

　　人们一般认为骨质疏松是老年人的事，其实从少年开始就决定到老后骨质的质量。年轻的都市女性中罹患骨质疏松的人越来越多，据统计，平均每三人中便有一人罹患此症。健康人群腰椎和股关节部位的骨组织量在青春期最为丰满。骨组织量从儿童时期就开始增加，达到青春期前半时期增加最明显，青春期后半时期开始增加速度缓慢。骨组织量的增加与身高增加有2年间的差距，进入青春期长管状骨向长度延伸。而骨的密度和强度还不能同步跟上来，因此，此阶段骨组织容易出现相对脆弱。实际上，这个时期骨代谢亢进，空隙增加，骨骼处于脆弱状态，又加上学龄期运动量增加，因此，容易发生骨折。

　　儿童期骨质疏松与骨折的各种危险因素包括以下三个方面：

　　遗传及先天因素。如果女儿在青春期和母亲骨组织量比较，与母亲具有明显相关性。骨组织量18～37%与母亲遗传因素有关。最大骨组织量的20%到30%在学龄时期就已决定。

　　营养因素。虽然骨组织量与遗传有关，但大部分后天在一定程度也可以改变。其中儿童营养非常重要，特别是钙有举足轻重的作用。儿童对钙的摄取，主要来自乳制品。钙与骨组织发育有密切关系。

　　运动与生长因素。除长跑运动员外，所有运动员骨组织量都比较高，无疑，决定骨组织量与运动有关。

　　骨质疏松症不具有明显的临床症状，人们不知道自己什么时候已经患上了骨质疏松症。只有当不小心摔一跤，出现骨折时，这才意识到。没什么不适，就不会主动到医院检查，不能对骨质疏松进行早期的诊断及预防治疗，从而给骨折的发生创造了条件。

　　“软骨人”与“玻璃姑娘"

　　骨骼是人身上的“铁柱子”，骨头是名副其实的“硬家伙”。拿成年男子的股骨来说，它每平方厘米可以承受约2000千克的压力，而以硬度著称的花岗石，在同样大小的面积上只能经受不到1400千克的压力。

　　然而，如果将一根骨头浸入盐酸里面，脱去了骨中的无机物，那么，它的弹性和韧性就变得特别强，甚至可以卷曲打结。

　　活人自然是无法将骨头卷曲打结的。但是得了佝偻病和骨软化症的人，骨头会因变软而发生畸形，所以人们又称之为“软骨病”。据郭沫若考证，秦始皇就是个软骨病人。但这种病人经过治疗，“软骨”也就会成为正常“硬骨”了。

　　不是软骨病的人也可以使身子特别柔软，例如，自小训练的杂技演员和体操演员就是这样。

　　1987年，一个孩子在瑞士苏黎世的一次比赛中，将两脚从前胸经腋窝拉到了后脑，而且保持这一姿态势达30分钟22秒，被誉为“软骨人”。加拿大蒙特利尔市30岁的比奇曼，手脚可以扭曲到身体的任何位置。1991年初，中央电视台也播放过一个“骨软如泥”者的神奇表演，这位青年男子竟能用脚从背后绕到前面端杯喝水，而在表演前后，他的坐、立、行与正常人并无两样。

　　生活中还有一种人――“玻璃姑娘”。英国有个幼儿叫基狄，只要稍微被撞击一下，他的骨头就会被折断，一年至少要骨折20次。得这种病的人极少，医生也弄不清断骨的原因。所以防治办法只是将易骨折的部位用木板、药膏和厚衣服绑起来。

　　我国广州也有一位奇特的“玻璃姑娘”。她20多岁了，可从小时候起，骨头就如玻璃般不结实，有时在床上翻一下身子就会骨折。据她的回忆，骨折最多的是手骨和脚骨。有趣的是，她自我感觉并不很痛苦，骨折处会很快地自动愈合。

　　1996年报道，广州有位少年，因为骨头发育不全极易骨折而没有上过一天学。可这位自小只能坐在软椅和长沙发上的“玻璃骨”却不屈服于命运的安排，用“无骨”的手在电脑上编写了30多万字的少儿版《三国演义》。

　　“玻璃姑娘”饱尝了经常骨折的折磨，不是“玻璃姑娘”的我们，有时也可能吃到骨折的苦头。由于种种原因，发生骨折的事很多。在医院的骨科病房里，往往挤满了各式各样的骨折病人。

　　日本卫生部门的报告中说：在1953年。日本每天有11900人骨折，但到1985年，每天骨折的已达109800人。其中65岁以上的老人14岁以下的儿童增长速度显著。我国的骨折病人也有越来越多的趋势。

　　努力保护好骨头，积极预防意外伤害，是防止发生骨折和其他骨病的有效措施。新的研究表明，心情抑郁的人骨密度低，容易造成骨折。但何以会如此？两者的关系尚未完全清楚。要紧的是应当保持愉快乐观的情绪。还有一点要记住：过度疲劳也能引起骨折，它多见于下肢，常在军事训练、登山和体育运动中发生。因此，要避免蛮干，注意安全。 人人必知的生活常识