五行剑的劈剑练会了，就该看这个章节了，奉劝诸君形意剑法不难，如果诸君手里没有宝剑，那么用手做个剑指站起来笔画笔画，就能学会的。这个章节也很重要，因为在前一个章节你虽然学会了劈剑，但是你还不会拐弯，这就不能称为真正的劈剑。这个章节就是专门解决劈剑的转身，因为这个转身很重要，我才把它放在这个章节上讲解。

　　讲形意劈剑不能不说劈拳，因为形意劈剑的转身和劈拳是基本一样的，在劈拳的转身中，一般是哪条腿在后，就朝哪个方向转身180度，然后回身在接着打劈拳，这个道理在形意剑中一样适用。

　　形意劈剑也是哪条腿在后就朝那个方向转身，比如我们在练武场上，面对南方练习劈剑，练到练武场的尽头要回身的时候，这时候你应该是一个三体式劈剑的姿势，在这个定势中，你要看一看自己的那个脚在后边，比如说此刻你是左三体持剑站立的姿势，左脚在前右脚在后，在这个时候在前边的左脚向右扣步，然后向右转身就可以了。

　　因为我这支系的劈剑多了一个“歇步带剑”的动作，因此你左脚在向右扣步的时候，后边的右脚也要随之拧转，此时身体已经面向北方，转过身来你的右脚就变成了前脚，这时候你的右脚尖要外撇，做“右歇步带剑”。

　　手上的动作因为加了这个转身所以有点难度，我们从做三体式持剑的姿势开始，这时候左前脚向右扣步，在身体拧转的同时，手中的宝剑慢慢向上挑剑尖，随着身体拧转目视北方，手中的宝剑剑柄爱身前画弧，随着身体拧转到北方，剑柄贴在自己的右侧腰部，随着身体下蹲，完成“右歇步带剑”的动作。

　　后边的动作就简单了，接下来还是“上步举剑”和“进步劈剑”，和前边章节讲过的练法一样，学会了劈剑的转身，在练武场上就能周而复始的练习，需要一段时间的练习，才能掌握好这个劈剑的转身动作。

　　初学的诸君我觉得这个劈剑的转身，可以在家里练习，多利用家里的穿衣镜，在镜子里可以看到自己持剑转身的形象，当然诸君如果有老师或者师兄弟在旁边帮你看着，那就更好了，初学一定要把握姿势的正确和标准，这是非常重要的事情。

　　和初学驾驶汽车是一个道理，初学开车一定要培养良好的驾驶习惯和正确的姿势，这个非常重要的事情，你在学习中养成的好习惯对你今后驾驶汽车非常的重要，如果在练习的时候，你的错误没有及时纠正，那就会埋下潜在的危险，对今后的驾驶生涯很不利。

　　武功也是如此，“一年之计在于春，一日之计在于晨”，那么从练武的角度来说，一生的武艺都从“初学”开始，在春天你这颗小苗刚发芽的时候，也就是刚练剑的时候，一定要对自己严格要求，这是真理的真理，秘传的秘传！

　　一旦你这颗小苗在初学的过程中就练歪了就长歪了，那你今后就别想长成参天大树了。初学万分的重要，因此我在这个篇章，就开始着重强调初学的重要性，练拳要精细，内家拳剑是很精细很精密的功夫，懂得了这个道理，你才会认真的练下去。

　　初学的诸君在练习这个剑式的时候，握剑的时候不要抓的很紧，宝剑是你买来的，我不会从书里蹦出来去抢你的宝剑，宝剑也不是活鱼，在你手里翻滚蹦跳，你只要握住剑柄就可以了，我在外边看到练剑的人，那个手指啊！握的指节都发白，那就是太用力了。

　　古人有句话叫“十指连心”，你的十个手指头紧张，那么你的心就会紧张，紧张就不出功夫，就练不出平时的水平，因为普通人紧张的时候，心跳加速、血压升高、呼吸不畅，这些表现都和内家功夫相反，如此怎么能练出功夫？

　　其实剑有很多握法的，在前文我讲过三种握剑的方法，“正握法”，“摞握法”和双手“十字固握法”，在后边的章节中我再补充说几个比如“叼握法”等，用到哪里，我就讲到哪里，这样对诸君练剑有好处。否则我上来讲十个握剑的方法，你肯定记不住，还会觉得形意剑法太难而放弃，这些东西不练是记不住的，只有把这些剑的基本知识，穿插在剑法中一点一点的讲述出来，你才永远不会忘记。

　　那时候在我初练剑法的时候，就是用的这种教学方法，练到哪里讲到哪里，从练中去学习，从练中去巩固和纠正，从学剑的那一天到现在，几十年过去了，那时候学的东西还清晰的印在我的脑海中，不能不说是当时的教学方法造就了我，如果是“填鸭式”应试教育的教学方法，也许这些珍贵的东西我早就把它扔到九霄云外去了。

　　你学开车的时候遇到一个好的教练，那么你学会的驾驶技术可能对你一生都有帮助，练拳人找到了一个好老师，也是一生天大的缘分，其实你今后做什么工作也离不开充沛的体力和脑力，练出了功夫就得到了这些。

　　形意剑法不难，难的是十丈红尘难有的“道心”，难的是“程门立雪”的求学之心，在国术的道路上，孜孜不倦的钻研，去寻求武道中的真理。

　　能征服自己就能超凡入圣！

　　因为人打败自己是最难的，能打败别人的人充其量是个将军，他也许当不起“伟人”和“圣贤”的称呼，纵观华夏五千年，那些被尊为“伟人”和“圣贤”的人，都是能征服自己的人，他们有强大的内心世界，他们能做自己的主，知道自己追求的是什么，一生不懈的去追求，达到了一个普通人永远无法望其项背的高度，如此在能被称为“伟人”和“圣贤”。

　　武道可通天道！

　　不但给你一个强壮的身体，还能给你一个聪慧的大脑，让你有精神有体魄去寻武道中的真理，把握自己的内心世界，苦其心志、劳其筋骨、增益其所不能，只要我们走在探寻武道真理的路上，我们就会身心愉悦。武功国术不敢说“长生不老”，但“益寿延年”还是有把握的，你钻研什么技术能达到“益寿延年”的效果呢？

　　打麻将？

　　勊歌？

　　泡妹？

　　那些只是一时的乐趣，曲终人散之后，别有一番落寞在心头！

　　我说的对吗？ 剑尖上的国术