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　　九日后。

　　王睿身上的负重，从九百多斤增加到了一千两百斤。

　　十二日后，他身上的负重增加到了一千三百斤。

　　在这一天晚上，王睿的师父召见了他，看到他真的突破了练气四重的境界，奖励了他三颗练气丹，并鼓励他好好继续努力。练气丹，是用来增快真气修炼速度的一种丹药。

　　十五日后，他的负重增加到了一千五百斤。

　　从第一天十三次陷入极限，到现在一天只会五次陷入极限。而且是以十四岁多的年龄，负重一千五百斤，可见他的肉身强悍程度。

　　当然，真气的滋养，是功不可没的，真气不仅可以用来战斗，也可以滋养肉身。因此，真气越强的人，其肉身也会自然的变得更强壮。

　　王睿不同于一般的人，一般的修士，都是花费大量的时间来修炼真气，然后小小地练习一下战斗招式。待得练气进入九重时，便开始冲击筑基期。即，将真气转变成真元力，然后便能练习法术。

　　法术的战斗方式，要比武技来得轻松，而且威力也会更大。所以，一般的修士，并不怎么重视武技。

　　不过，战斗技巧强大的人，也能将真元力如真气一般使用，近距离的使用，即节省又效率高。

　　只不过，筑基期，不是人人都能踏入的。一般而言，炼气期的弟子，会有三分之一的人能够踏入筑基期。

　　第十六日结束时。

　　王睿一旦卸下身上的负重，他的速度会快到连白馨媱都觉得眼花缭乱。并且他的真气量，也踏入了练气六重巅峰。

　　因为他每天白天进行肉身极限训练，晚上还会打坐练气，用练气代替休息。白天，肉身受到了极大的刺激，晚上运转真气时，真气便会主动修复白天训练时所受到的各种伤害。

　　这一过程，不仅能够修复受损部位，同时也会对肉身进行进一步的滋养，经脉也会获得温养和扩大。

　　这一过程，如同打铁一般，不断褪下杂质，变得更加精纯、坚韧。

　　为了满足身体训练，白馨媱支援了王睿很多强壮筋骨的药物，每天晚上他都会泡上半个时辰。这些强壮筋骨的药物，还能够加强血气的旺盛，所以他体内阴寒属性的诅咒之力，也得了缓解。

　　一举数得。

　　在这十六日内，他和别人战了六次，胜了三次，平了一次，并且还获得一些丹药战利品。

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　　第十七日。

　　王睿在一条水流的颇急的中型河流中逆向游泳。

　　从最开始的直接游，到后面的加速冲刺游，如同跑步一样，先匀速再加速后冲刺。

　　“呼，呼……”

　　他的呼吸虽然很急促，但却有着一定的规律，丝毫不见紊乱，可见他的呼吸已经训练得小有成果。

　　跑步是对综合能力的提升，主要是合理性的同时提高全身各个部位的力量。

　　游泳，则是对身体的协调能力、控制能力的提升，控制和协调能力提高了才能发挥出肉身的真实力量，甚至还能起到事半功倍的效果。

　　先综合提升力量，让肉身拥有一个有力量的基础；然后再提升控制这些力量的能力，再之后则是重点突出各个部位的力量，最后是练习战斗招式，将这些力量转化为战斗力。

　　王睿按照合理的计划，有序地进行着训练。

　　第十九日，中午时分。

　　“呼……呼……两腿有种抽筋般的感觉。”经过两天的适应性训练后，今天早上王睿在脚上和手上都绑上了玄铁块，用来增加训练负担。

　　“快点，快点……你都要沉下去了。”白馨媱在河岸上喊道。

　　这条河流有着数丈之深，十几丈宽，水流很急。今天是第一天负重训练，为了安全起见，王睿将白馨媱叫了过来；因为有着玄铁块在身上，如果静止不动的话，是会直接沉下去的。

　　前两天，没有负重，就算到了极限，即便手脚抽筋了，凭借着体内的真气，也能应付得来。但这一百多斤的玄铁加身，就不同了，一旦身体到达极限，手脚抽筋了，会像一块石头一样，快速地沉下去的。

　　“我知道，好累啊！”王睿喘息着说道，他感觉自己的两条胳膊有种要断了的感觉。

　　深深地吸入两口气后，王睿咬了咬牙，提起一股子狠劲，再次加速。

　　在河流中逆流而上，不仅需要很大的力量，同时还要避开河水里不时飘来的木头、灌木丛……等杂物。

　　感受到体内的酸软和疲惫，王睿有种想就此躺下不动的欲望。

　　“呜……”王睿因为双手双脚太酸痛，动作稍稍慢了一点，一下子就下沉了一段距离，脑袋也被水给淹没了。

　　“呼！”就在脑袋刚一没入水中的瞬间，王睿就被刺激得一个激灵，赶紧忍痛使劲，脑袋再次浮出水面，呼吸到新鲜的空气。

　　“疼痛意味着力量……今天有多痛，明天就有多厉害……忍了别人受不了痛，就会变得比别人厉害……”王睿一边心中鼓励自己，一边咬牙坚持。

　　两条胳膊传来一股很酸很涨的感觉，两条大腿也是，膝盖后面的筋一抽一抽的，已经到了抽筋的临界点……王睿感觉到，脑袋里也有种昏昏胀胀的感觉。

　　“坚持，坚持，不要忘了前世的屈辱。”王睿再次心里打气，为自己鼓劲。

　　“小睿，小心前面的木头！”一身长裙的白馨媱站在岸上大声喊道，眼见王睿前方几十丈处，一条巨大的原木顺流而下。

　　她今天穿得很悠闲，因为不打算修炼，只是来帮忙而已。

　　“糟糕！”王睿往前看了一眼，心中一呼，要是被这巨大的原木撞上，说不定得变成重伤。

　　眼看那原木越来越近，王睿赶紧全力向一边游去。

　　那种撕裂般的感觉却在这紧要关头越来越明显，就在王睿以为这下跑不掉了的时候，浑身一麻。然后一股温热的感觉在浑身上下，游走了一遍，顿时全身再次充满力量。

　　“嘿嘿，极限终于再次提升！”王睿脸上浮现一个灿烂的笑容，顿时速度提升了数倍不止，一下子就避开了那条巨大的原木。

　　极限的提升，就好比竹子的竹节一般，一节比一节高。这个过程，没有任何捷径可走，也没有任何技巧可言，唯有坚持。

　　只有不断打破原本的临界点，才会再次将临界点提升到一个新的高度，也只有如此，才算是真的将身体素质提升了一个层次。

　　打破极限后，王睿游回岸边，吃了一些食物，然后又往身上增加了四十多斤的玄铁。

　　“你不要命了啊！”白馨媱瞪了王睿一眼，有些心疼的说道。

　　“没事，我们的出身并不高贵，天赋又不是很逆天，要想出人头地，就必须得比那些天资比我们高，资源比我们丰富的人更努力才是。”王睿淡淡一笑，继续绑脚上的绳子。

　　绑在四肢的玄铁，必须足够牢固，不摇摇晃晃，才好使劲。

　　“哼，就你大道理多。”白馨媱轻轻一哼，顿了下道：“随你吧，反正我在岸上看着，你游不动了，我大不了进去捞你出来好了。” 战力独尊