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　　方 1

　　【原料】

　　番薯叶150克，冬瓜（连皮）200克，薏苡仁30克。

　　【用法】

　　将番薯叶和冬瓜、薏苡仁加水500毫升，煮至冬瓜熟烂，分1～2次服。

　　【功效】

　　益气清热，祛湿祛脂。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病。

　　方 2

　　【原料】

　　薏苡仁、赤小豆各50克，粳米100克。

　　【用法】

　　将上3味洗净，加清水1500毫升，煮开后，不加油、盐，慢熬成粥，分3～4次空腹服。

　　【功效】

　　补中利湿，固肾止泻。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病口渴。

　　方 3

　　【原料】

　　黑木耳、薏苡仁、白扁豆各等份。

　　【用法】

　　将上述3味洗净晒干，共研成面，每次9克，白水送服。

　　【功效】

　　益气清热，祛湿祛脂。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病。

　　方 4

　　【原料】

　　厚朴120克，陈皮、炙甘草、藿香、苍术、半夏、草果各60克，人参45克。

　　【用法】

　　上药切碎，每次9克，加生姜3片，大枣1枚，水煎，去渣温服，每日3次。

　　【功效】

　　燥湿健脾，行气宽中。适用于肥胖症属湿热内蕴，湿困中焦而致者。

　　方 5

　　【原料】

　　法半夏、陈皮、云茯苓、炒苍术、炒薏苡仁、大腹皮各等份。

　　【用法】

　　上药制成浓缩小丸，如梧桐子大，每次45丸，温开水送服，每日3次。

　　【功效】

　　燥湿化痰利水。适用于湿热内蕴型肥胖。

　　方 6

　　【原料】

　　半夏60克，茯苓30克，枳壳（麸炒）15克，风化硝7.5克。

　　【用法】

　　上为细末，用生姜汁煮糊为丸，如梧桐子大，每次30丸，淡盐汤送服，每日3次。

　　【功效】

　　燥湿行气，软坚消痰。适用于湿热内蕴型肥胖。

　　方 7

　　【原料】

　　燕麦粉、山药粉各200克。

　　【用法】

　　加清水适量，拌匀，制成30克重的饼坯，蒸熟，每日服2次，每次2～3个，当主食。

　　【功效】

　　清热利湿，祛脂通便。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高血脂、糖尿病。

　　方 8

　　【原料】

　　淮山药、南瓜各适量。

　　【用法】

　　蒸熟食，或当主食食用。

　　【功效】

　　清热利湿，祛脂通便。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病。 常见病中医小方手册