第一百一十一章积极训练(2)
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顾韦伟有些不好意思,“阿兰,你吃早饭了吗?”
“还没有,早上起得太早了,现在有些饿了。” 阿图兰坐在瑜伽垫上,她耷拉着脑袋,显得有些可怜兮兮的,好像是宋荃宁虐待了她一般。
宋荃宁看到她这副样子,又好气又好笑,“那走吧,我请你吃我们T市最有名的早餐。”
她听到“请客”二字,眼睛亮了起来。
见他们两人要出去,顾韦伟便一声不吭的走进了办公室。
宋荃宁关掉了跑步机,她将毛巾搭在肩部,敲了敲办公室的门。
“韦伟,你这点儿哪能吃得够啊,你来和我们一起吃吧,我请客。”宋荃宁盛情邀请着。
顾韦伟连忙笑着摆了摆手,“我就算了,健身房马上就要开门了,我得在这里整理一下学员资料。你们去吧。”
阿图兰在办公室门口瞅了瞅,她走到他面前,一把将他从椅子上薅起来,“let is go!”
“那我给你们开车,当一下护花使者。” ,顾韦伟连忙笑着穿好了外套。
“健身房需要人,要不你还是呆在这里吧,我给你买回来。” 宋荃宁坏坏的说。
他摆了摆手,还是被阿图兰扯着走出了健身房。
就这样被她扯着,顾韦伟有些脸红了。
阿图兰凑近了他,“顾韦伟,你的脸怎么这么红?”
他摇头摇的像拨浪鼓一样。
见他这副样子,宋荃宁又好气又好笑的向阿图兰解释,“He is your fans.”
顾韦伟听到她的解释有些不好意思了。
阿图兰清了清嗓子,“我知道,我的粉丝,有很多。”
三人来到了本地一家特别热门的早餐店,等候排队。
阿图兰见吃个简单的早饭还要排队,她有些惊讶了,“这么火爆?”
顾韦伟见她吃惊的样子,便立刻解释了起来,“这家早茶已经开了几十年了,是咱们本地最正宗的早茶了。”
“当时我还在中国的时候,都没有注意过。” 阿图兰听到后,不好意思的笑了笑。
宋荃宁还是第一次见到顾韦伟有崇拜的偶像。
她拿出了手机,冲他们两人说,“hey,look here,茄子!”
顾韦伟见宋荃宁要给他们两人拍合影,露出了腼腆的笑容。
他戳了戳旁边的阿图兰,“阿兰,你回去能给我签个名吗?”
阿图兰笑着,爽快的答应了下来。
“三位里面请。”门口的服务生小哥终于冲着他们做了个请进的姿势。
阿图兰迫不及待的抢先一步入座。
见到菜单上还有凯蒂猫的包子时,兴奋的点了一只。
三人饱餐一顿后,回到了健身房。
阿图兰满足的摸了摸肚子,“这家店实在是太好吃了,荃宁,以后我们天天来吃。”
“好。”宋荃宁点头应着。
回到健身房后,宋荃宁继续进行了拉伸运动。
阿图兰在一旁指引着,因为许多学术用词,她还没有完全适应用中文去讲。
在训练时,她偶尔会用英文去表达自己的意思,刚开始这让宋荃宁听起来有些吃力。所以相对在动作的反应上,也会变得比较迟钝。
这样的语言差距,让宋荃宁干着急起来。
她突然萌生了另外一个思路,“师父,从现在开始,你全程使用英文跟我讲话。”
“OK.”阿图兰爽快的答应了她的请求。
可是梦想是美好的,现实却是骨干的。
虽然阿图兰为了替她着想,还放缓了自己的语速,可在很多情况下,宋荃宁依然无法明白她的意思。
她只能用几个简单的单词去指挥宋荃宁。
见她耷拉着脑袋,训练提不起精神,阿图兰停下了指挥训练。
宋荃宁有些疑惑的看着阿图兰,“怎么了师父,我不累,还可以继续。”
阿图兰拉住她的手就向健身房外走,“走,我们去书店,买一下英文词典。”
“啊?”宋荃宁对她的这一举动感到十分新奇。
拿到词典后,“从现在开始,你每天要熟悉一百个单词。”,阿图兰指着目录,“我会继续用英文跟你交流来提高你的语感。”
宋荃宁随手翻看着这本厚厚的英文词典,为了可以更好的与师父交流,她也暗自下定了决心学习英文。
刚开始几天,宋荃宁显得比较吃力。随着词汇量的增加,她的语感变好了一些。并且能够简单的跟阿图兰交流。
宋荃宁的口语也因为她的缘故,变的正宗了起来。
顾韦伟看着磕磕绊绊讲着英文的她,心底里有种说不出的感动。她正像一颗被播种下的种子,悄悄萌芽。
有了阿图兰,顾韦伟不再对宋荃宁进行指导。
他只是默默的站在一旁,对宋荃宁的训练结果和强度进行统计和总结。
这样的训练日复一日的进行, 宋荃宁的柔韧度也有了很大的提升。
阿图兰陪着宋荃宁做完拉伸运动后,“宋荃宁,来,我们再来打一场。”
“好的。”时隔几天,宋荃宁也想知道自己究竟有没有在提高。
两人带好了拳套,做好了准备运动。
阿图兰这次没有与宋荃宁斡旋,选择了直接进攻。
宋荃宁还是谨慎的选择了防守。
“出腿。”阿图兰指挥着她。
宋荃宁奋力踢出一腿,打在了阿图兰的手腕上。
见她进攻成功,阿图兰露出了欣慰的笑容,“宁,这几天没白练啊。”
“嗯!”宋荃宁也对自己充满了信心。
阿图兰陪着宋荃宁练了一会儿后,顾韦伟走到了他们两人面前。
两人准备就绪,顾韦伟拿起了桌子上的口哨给这场比赛当裁判。
健身房里听说今天宋荃宁会和阿图兰比赛后,纷纷放下手里的训练器材,过来观战,其中也有张琛。
宋荃宁瞟了瞟台下的那么多的观众,她想起了之前和顾韦伟的那场比赛。
她晃了晃头,力图自己清醒比赛。
“开始!”随着顾韦伟一声令下,现场的气氛也变得紧张了起来。
宋荃宁首先选择了攻击。
宋荃宁表情严肃,她看着眼前的阿图兰,大脑飞速运转。
虽然阿图兰的柔术非常的厉害,但是她的地面暴击力却相对弱于宋荃宁。
宋荃宁见阿图兰试探的抬腿,她见势一把抓住了阿图兰的脚踝,将她重重的摔在了拳台上。
场下的人都被她这一摔给震惊了,为她的先声夺人沸腾起来。
阿图兰面部故作淡定,心里却认真了起来。
她不再将宋荃宁当作一个徒弟,而是当作一个真真正正正在成长的对手。
阿图兰一面用拳挡在自己的面前,一面想着进击之术。 你是我的劫后重生