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　　尾声

　　你在哪个瞬间，心里丢失了那个曾以为最重要的人

　　前几天，我收到一条读者的私信，她问——

　　“能告诉我怎样才能彻底放下一个人吗？我试过很多次不 去想他，不找他聊天，但还是忍不住，甚至会自找话题，常常 我发了很多，只得到一个表情回复，我就是犯贱啊，每次我都 说下一秒我再也不要喜欢他了，可人哪有这么容易放下。”

　　我沉默许久，不知如何回复她。

　　坂元裕二说：“我想人之所以会寂寞，一定是为了和某个 人相遇吧。人生虽时而残酷，但恋爱时能够忘记这一切。”

　　他说得没错，人在恋爱时会忘记寂寞。但我常在想，人会不会因不甘寂寞而恋爱，也是否会因为热恋时的情浓让人分开后，怎么也割舍不掉那份情感想忘而不敢忘呢？ 读大学时，我们常耐不住寂寞而恋爱，稚嫩的我们爱到轰轰烈烈，爱到自虐虐人，爱到低入尘埃里，失去后，永远 卑微地问：我到底怎么才能忘记。

　　那时年龄小，才无法面对失去。

　　我想起几年前认识的一个朋友，她敢爱不敢恨，分手 对她而言足以用“世界崩塌”而形容。那段日子，她精神恍 惚，拼了命地工作，会想起他，往死里喝酒，会想起他，夜 里辗转反侧，他的声音、他的面容都在脑中浮现，就连好不 容易入睡，梦中也是他牵住她的手他轻吻她额头的画面。

　　她总是问：我到底怎么做，才能放下啊？ 有给她说故事的，有给她讲鸡汤的，有给她推荐励志电影的，有让她去旅行的…… 通通无效。 最终再无好心人出谋划策，任由她在一份死掉的爱情里自生自灭，她仿佛在我们的圈子里消失了。 毕业前，惊闻她发表数篇学术论文，还开办了个人摄影工作室，点开她的微博，每张照片都美得动人心魄。她在微 博中说——“一份爱情的死亡，或许会是人生的重生。”再见到她时，我问：你是怎么做到的？或者说，你是什么时候起，开始选择了放下？ 在夕阳西下的海边，微风卷起浪花到她脚边，打在她脸上，她仰起头，侧脸化作剪影，她轻描淡写笑道—— “不爱了啊，我想不起是什么时候我丢失了他。” 知如何回复她。

　　《奇葩说》第一季里，有个辩手说：“我就是没有太多 逻辑，人是情感动物，在情感面前，逻辑往往不起作用。” 我们总过分相信理性的力量，企图用理性控制一切，包 括情感。我一度期待成为彻底理性的人，任何事情都不会干 扰到我的判断力，因为这样不会被伤害，也不易被欺骗，所有事情都按照逻辑进行，人便不再会有喜怒哀乐。 包括相爱，包括婚姻，都是精准匹配后，都在理性思考后，只有这样，才不会失去，才不会痛苦。 我不认为理性、克制、自律活着会很累，相反，我认为这样活着生活才会轻松，但…… 若如此理性到冰冷而活着，人生的意义与乐趣，究竟在哪呢？我写过这么一段话——

　　“每一个用嬉皮笑脸面对人生的难的人，都曾有过在夜 里号啕大哭的经历。体验过心哀至死的煎熬后，虽不愿心存 芥蒂，但的确覆水难收，而内心跌宕起伏后的感受，一言以 蔽之：感情就像是消耗品，时间长了，便成了奢侈品。”

　　你越是想放下，越是放不下。

　　我也曾尝试过，用近乎苛刻的“理智训练”来压制情 感，把时间精细规划到半小时来计算，不停做事，一遍又一 遍地做，不停运动，一圈又一圈地跑，反复告诉自己：不可 有情绪波动。

　　并没有用，若你还爱，若你拼了命想放下，你见到那个 人时，所有克制都瞬间瓦解，分崩离析，灰飞烟灭，思念与 不舍、不甘如潮水般汹涌而至。

　　可是啊，在时光飞逝中，我想我是想不起是在哪个瞬 间，我在心中丢失了那个曾以为最重要的人了。

　　你可以念旧，但别期望一切如旧。 知如何回复她。

　　也许是不爱了，见面时也不会心动了，所以心生倦怠，慢慢丢失了。

　　也许是麻木了，丧失了爱一个人的能力，所以满心厌 恶，狠心丢失了。

　　也许是看淡了，心中空缺的地方被另一个人渐渐填满， 所以浅浅微笑，我很幸福，也祝你幸福，很遗憾，我的人生 终究要把你丢失。

　　我们总是在成长，也远比自己想象得强大，所有煎熬都 熬过去后，一切剧痛都痛完了后，惊觉时光已消逝多年，你 的心房也变得空荡荡，再也没有那个人的位置。

　　你或许不解，其实你并没有去做什么，为何会丢失了那 个人的位置？

　　所有的折磨与痛楚，终将会让你在不知不觉中，在潜移 默化中，割舍掉曾以为绝不会割舍的人或事，你不必去做什 么，你会慢慢自我疗伤，迈过那看似不可跨越的坎。

　　经历过惊涛骇浪，见识过沧海桑田，再看风起云涌也似 云淡风轻，我们不再追问如何彻底放下一个人，情感动物试 图用理性去压制爱情本身便是一场万劫不复的折磨，你终究 会一笑而过，在夕阳西下的海边，微风卷起浪花到你脚边， 你轻描淡写道——

　　“不爱了啊，我想不起是什么时候我丢失了他。” 幸福没有捷径，只有经营