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　　3月15日 神经衰弱症的治疗

　　对神经衰弱的治疗，除了使用必要的药物外，主要是进行心理治疗。常用的有放松疗法和催眠暗示法。

　　（1）药物治疗

　　主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。

　　（2）多样化活动治疗

　　即通过多样化活动调节大脑神经功能。

　　多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效，是因为在多样化活动的情况下，由于大脑广泛区域神经过程交替活动，使脑细胞得到了锻炼，逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用(这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了)。因此，到了夜间，大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用，并迅速成弥漫性抑制。这样，“常夜难眠”就变成“长夜好眠”了。

　　（3）心理治疗

　　常用的有放松疗法和催眠暗示法。

　　放松疗法是一种通过一定程度的训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意识逐渐放松全身肌肉，藉而获得心理上的松弛。

　　催眠暗示疗法须在心理医生指导下进行。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态，然后进行言语暗示或精神分析，以达到了解病因和消除症状的治疗目的。 给经理人每天看的心理学