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　　■ 胸部“肿”成了小馒头

　　“为什么很多刚刚步入青春期的女孩都不敢抬头挺胸走路呢？”你见过这样的现象吗？有过这样的困惑吗？作为孩子的坚强后盾，你想好怎样应对孩子将要出现的问题了吗？

　　乳房发育了——别恐慌

　　女孩在进入青春期后，最先发育的就是乳房。乳房的日渐隆起，也成了女孩成熟的标志。女孩乳房的发育具有很大的差异性，有的女孩在10岁时乳房就开始发育了，有的女孩则要到14岁时乳房才开始发育。乳房的大小、发育的早晚也常常成为这个时期女孩的烦恼之源。

　　1.“我的乳房这么大，我好害羞”

　　女孩进入青春期后，乳房在雌激素的作用下开始发育。有些乳房发育较早的女孩会因为自己“与众不同”而感到焦虑。为了掩饰自己的胸部，她们走路时就会低头含胸，甚至用紧身衣束胸，但这样就会影响乳房的发育。

　　兰兰性格开朗，有很多好朋友。但是随着青春期的到来，12岁的兰兰感觉自己的乳房逐渐膨胀，与同龄的男同学、女同学都不一样。兰兰感到恐慌不安，在同学们面前不敢抬头，更不敢挺胸走路。一听到同学们谈论乳房的话题，兰兰就会觉得他们是在议论自己。

　　家长要让孩子知道乳房变大是正常的现象，这对身体并不会产生不良影响，也不能反映一个人的思想品德，让孩子从内心接受自己的身体变化。另外，在乳房发育变大的过程中，有些女孩会感到痒或疼痛，这也是正常现象。

　　2.“我的乳房这么小，是不是不正常”

　　有些女孩的乳房发育较晚，发育速度较缓慢。当发现自己的乳房不如同龄女孩丰满时，她们就会怀疑自己的乳房不正常，担心自己有身体疾病。

　　15岁的芬芬乳房刚刚开始发育。看到其他女同学丰满的胸部，芬芬总是觉得自己有病，但是她又不敢把这件事告诉父母和老师，担心被嘲笑。

　　家长应该告诉孩子：“每个人乳房发育的早晚、快慢是不一样的。你跟别人不一样，并不代表你就有病。”请你不要让孩子一直在消极的自我怀疑、自我探索中成长。要教给孩子生理发育的知识，让孩子坦然面对自己的身体，自信乐观地成长。

　　3.“为什么我的乳房一大一小”

　　在乳房发育的初期，由于两侧乳房对激素的敏感程度不同，因此有些女孩的两侧乳房发育不平衡，会出现一大一小或一高一低的现象。随着年龄的增长，乳房不断发育成熟，两个乳房的大小会逐渐接近一致。两侧乳房大小不一致既不会影响以后的生育和性功能，也不会影响身体健康。

　　13岁的甜甜乳房发育得一大一小。为了弄明白自己是不是有病，甜甜经常会盯着同龄女同学的胸部看，同学们还给她起了一个很难听的外号——“女色狼”。甜甜很苦恼，她不知道自己应该怎么解释。

　　在青春期，孩子的心理变化十分微妙。出于对性的好奇，孩子对性问题会感到害羞，甚至羞耻。因此，当产生疑问后，他们也羞于问出口，而会用自己的方式寻找答案，这有可能会给孩子带来不利的影响。因此，提前教给孩子正确的性知识，让孩子用正确的方法应对身体的变化，是十分必要的。

　　乳房也要穿“衣服”

　　在乳房发育到一定大小后，女孩需要穿戴合适的胸罩。一般来说，从乳房上缘经乳头至下缘的距离大于16厘米时即可穿戴胸罩。

　　1.为什么要穿胸罩

　　穿胸罩有以下作用。

　　（1）保护乳房。

　　胸罩可以保护乳房不受擦伤或碰撞，尤其是在体育运动中，戴胸罩可以避免乳房过度颤动以及受伤；而且，胸罩可以托住乳房，防止乳房下垂。

　　（2）文明美观。

　　一方面，戴胸罩可以保护女性的隐私部位，让女性表现出文明的举止；另一方面，戴胸罩也可以显示出女性的体态美，弥补乳房发育不一致的缺憾。

　　2.怎样选购合适的胸罩

　　在选购胸罩时，家长可以从以下几个方面来考虑。

　　（1）型号。大小刚好能完全容纳乳房。

　　（2）材质。有弹性，柔软吸水，舒适透气，最好选择棉布类材质。

　　（3）松紧度。穿戴后既感到舒适又无压迫感。

　　由于青春期女性的乳房还处在发育阶段，因此不宜使用带有塑料圈或者钢圈的定型胸罩，以免妨碍乳房的正常发育。随着女孩的体型变化（变胖或变瘦）与乳房发育，家长还应及时给她们更换合适的胸罩。

　　3.穿戴胸罩时要注意什么

　　穿戴的胸罩应勤洗勤换，保持清洁；为了保证乳房的正常发育，在不必要的时候可以摘下胸罩，如午睡时解开胸罩扣，晚上睡觉时取下胸罩。

　　知识小剧场

　　束胸是指用紧身衣或者布条将乳房压在胸壁上，使胸部变平。束胸对身体不利，不仅会限制乳房的正常发育，引发乳腺炎症，还会增加胸腔和内脏的压力，影响呼吸功能和肺活量。 儿童性教育知识小百科