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　　十三、妈妈要帮助女儿克服女性常见的弱点

　　1.帮助女儿努力消除自卑感

　　自卑是一种不健康的心理，是一种性格缺陷，任其发展，会成为孩子人格的一部分，不仅影响孩子的人际交往、学业进步，更是孩子获得光明前途和美满人生的严重障碍。妈妈一旦发现女儿有自卑心理，应及时采取措施，帮助孩子建立自信，克服自卑。

　　①帮助女儿塑造健康、阳光的外在形象。服饰整洁大方、声音清晰明快、走路昂首挺胸、做事精神抖擞……健康、阳光的外在形象不仅能赢得她人的好感和欣赏，更是一个自己能确切感知并积极悦纳的自我形象。良好的她人评价和满意的自我感觉是产生自信的重要基础。

　　②教育女儿进行积极的自我暗示和自我鼓励。自卑的女孩子大多数情感脆弱、喜欢反省、追求完美。她们倾向于拿自己的短处比别人的长处，因而总是觉得自己不如他人；她们很难原谅自己的缺点或失误或失败，因而常常自责自怨，对自己不满意。妈妈应告诉孩子“尺有所短、寸有所长”、“天生我才必有用”、“是金子总会发光的”……并教育孩子在自己感觉信心不足时，自己为自己加油、壮胆：“人人都能干，我肯定也能干！”“我一定行！”……妈妈还可以引导孩子事先在头脑中想象、获得成功后的兴奋和喜悦。积极的自我暗示和自我鼓励，能使孩子不再事先过多地体验假想的失败的感受，而是信心十足、精神振奋、全神贯注地应对面临的事情。不仅克服了自卑，同时更增强了自信，增加了成功的可能。

　　③与女儿一道建立一本“功勋录”。与孩子一道记下她的每一次成功，每一个进步，每一个新“挖掘”的闪光点……定期和孩子一道阅读“功勋录”，反复强化“你真的很棒！”经常重温胜利的喜悦，不断激发女儿奋发向上的动力。当自信和快乐时时刻刻萦绕着女儿，自卑自然“无处藏身”。

　　④悉心培养女儿的专长。每个孩子都有其优势智能：语言的、数理逻辑的、音乐的、空间的、肢体运动的、人际关系的、自省的、自然观察的……慧心发现孩子的潜能，悉心培养孩子的特长，让孩子在某一领域的竞争优势不断带给孩子积极进取、乐于挑战的信心和动力，整体推进孩子健康人格的形成和发展。

　　当自信的笑容重新绽放在女儿的脸上，你对女儿的未来也一定充满信心和希望！

　　一个人的自信、自卑都是由衷的，即是发自内心的。她人的赞赏是增强一个人自信的外因，如果孩子没有自我肯定，那么无论外界如何赞赏，也无法撼动其自卑的心理。对于这种情况，一是妈妈的赞赏要实在、详尽一些，不要光说“你真棒”，一定要让女儿知道她们到底好在何处，要进行“有据”的赏识；二是要多与女儿聊天，启发女儿谈自己，让她发现身上的闪光点，进行自我肯定，以催生自信。 好妈妈决定女儿一生