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　　九、主持人如何控制自己的心理

　　为了保证访谈活动的顺利进行，主持人不但要了解控制采访对象的心理，还有一个对自己心理的控制问题。这里就访谈名人谈一下主持人的心理控制问题。

　　采访名人，特别是一些高层次的专家学者、政治领袖、高级领导等，既是主持人展示自己智慧、学识、勇气的机会，更是对自己心理素质的一次考验。因为主持人采访时各种自我因素的表现，无不以自己心理的有效控制为前提，所以，一次成功的采访，心理控制应该包括自我心理控制与采访对象心理控制两个方面。

　　自我心理控制是实现对整个采访过程全面心理控制的首要前提。如果不能有效地控制自我心理，兴奋度不合适，勇气不振，即使主持人的其他方面再强，知识再丰富，也很难取得采访对象的认可与支持，这样的采访是很难成功的。

　　一名成功的有经验的主持人，不仅有着厚实的生活阅历与文化知识和理论上的修养，还基于其自我心理控制能力。

　　自我心理控制的第一步是控制紧张心理。紧张情绪会影响主持人采访提问的逻辑性与问题的深度，影响主持人采访时的注意力、观察力与分析判断能力，严重者甚至导致采访时失态。要控制好自己的紧张心理，一是要充分自我放松；二是要充分自信。这种自信心的确立，不仅要靠理性，还要靠主持人强烈的采访欲望。所以，主持人在平时一定要注意对于自己快速进入采访状态与迅速集中注意力的心理素质的培养。

　　自我心理控制的第二步是要控制好自己的急躁情绪。急躁是紧张的孪生兄弟，采访中一急躁就会急于求成，恨不得对方一下子把什么都说出来，结果欲速则不达，导致采访失败。采访是一门艺术，是一种高智能的社会活动，采访活动的双方，心理关系都十分微妙。急躁是缺乏修养的表现。主持人一急躁，往往会引起采访对象的反感，并引发抵触心理，认为主持人不尊重自己，不重视采访，有可能因此而中止采访。所以，急躁心理对于主持人采访是十分有害的。

　　此外，主持人还应该有效地对采访对象进行心理控制。主持人采访名人，容易产生被动心理，并忽略了积极主动地利用自己的知识和能力，去影响采访对象的心理，从而放弃了对采访对象的心理控制。有人认为对名人进行心理控制是不可能的，这意味着承认主持人采访名人时只能处于被动的心理状态，这是不对的。主动与被动既是矛盾的，又是辩证统一的。这种控制不仅可能，而且是行之有效的。采访名人时，主持人常因缺乏自信心，而处于心理劣势，这更突出了对采访对象进行心理控制的必要性。主持人在采访时，不仅要很好地控制自我心理状态，还应努力学习采访技巧，充分发挥自己的学识、才智和社会风度去改变采访对象的心理状态，得到其认同与支持，最终达到心理对等之势。所以，成功的采访，不仅是主持人智慧与能力的展示，同时也是主持人心理考验的结果。 主持人是怎样炼成的