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　　11 为什么会故意跟爸爸妈妈反着来

　　不知道从什么时候开始，爸爸妈妈说我有点儿小叛逆，凡事喜欢跟他们反着来。我也发觉了，他们叫我放松下再做作业，我偏不；他们周末想带我去图书馆，我也拒绝了，其实我是喜欢去图书馆的。可能有时候会觉得他们在命令和安排我吧，我不喜欢这样。

　　有这种烦恼和对抗的情绪，首先应该祝贺你，因为这是我们开始有独立意识和自我意识的表现噢。只是多数小伙伴还不懂得如何应对这种情绪变化，有时候会不由自主地表现为叛逆，并对爸爸妈妈的所有想法不耐烦。

　　技巧练习及总结

　　1 把叛逆转变成商量的沟通方式

　　小结：爸爸妈妈多数时候是正确的，但并不代表什么事情都是正确的。如果我们不懂得表达意见和沟通，就容易表现得很叛逆，比如凡事都反着来，跟爸爸妈妈唱反调。但这最终是解决不了问题的，建议我们把叛逆转变成商量沟通的方式，遇到意见不合时，先调整情绪。

　　2 明白爸爸妈妈是为自己好

　　小结：学会换位思考，明白爸爸妈妈是为了我们好。如果能这样想通了，就不会有太多唱反调的情绪了。

　　3 认识正确表现独立的方式

　　小结：我们不想被安排，认为自己独立了，所以容易对爸爸妈妈的想法有本能的排斥。但我们没有认识到正确表现独立的方式，所以就容易反着来。想一想，我们长大了是不是就应该更讲道理？有不同想法就要说出来，大家一起商量，而不是一味地唱反调。

　　4 别让“不合作”成为一种习惯

　　小结：有时候，我们的拒绝、反着来可能成为一种应激行为或习惯。如果这样，肯定是平常跟爸爸妈妈的关系出现了问题。建议找爸爸妈妈好好谈谈，把自己的困扰都说出来，争取改善与爸爸妈妈之间的相处方式。

　　和心理博士聊聊天

　　同学们，以自我为中心是大家叛逆的主要原因，我们要想不和父母对着干，就要消除以自我为中心。可以尝试多与父母沟通，试着理解他们的想法和意图，因为父母永远是爱我们并替我们考虑的，他们的建议不会伤害我们。

　　那么除了多和父母沟通，还有哪些方式可以帮助我们对抗以自我为中心呢？心理学研究发现，爱心和同情心也可以对抗以自我为中心，从而减弱我们的叛逆心理。

　　同情心、爱心是人类共存共生的基础，也是教育人生观的关键。我们应向周围品格高尚的人学习，向自己敬佩的人学习，向父母学习，使自己具有同情心和爱心。要互相帮助，互相谦让，不欺负人，同情弱者，保护动植物，疼爱父母……如果有了这种爱心、同情心，我们的叛逆性心理就会大大减弱，更容易理解父母，而不是一味地对着干了。 小学生心理学漫画（全6册）