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　　16 对同学霸道

　　在阅读室，看到Q同学手里拿着的正是我想看的书，我二话不说就把书抢了过来，因为这件事，Q同学还哭了。老师过来了解清楚情况后，说是我太霸道了，凡事应该商量着来。我霸道吗？

　　老师说得没错噢，但也不用太苦恼，以后什么事情都商量着来就好。我们做事霸道可能并不是有意的，而是一种习惯。比如只要是喜欢的东西，不管是不是自己的，都要霸占在手里，不许别人玩。这可能跟我们不太擅长交朋友有关系，其实分享更能得到快乐噢。

　　技巧练习及总结

　　1. 不能以自我为中心了

　　小结：霸道的小伙伴习惯以自我为中心，心里可能还会有一种潜意识：我想做什么，你们都应该让着我。我们可能没有觉察到这种潜意识的错误和危害，但我们要不断告诉自己：不能以自我为中心了。

　　2. 要知道“分寸”和“轻重”

　　小结：霸道并非是天生的，有时候可能是因为我们在与小伙伴相处时，不知道行为的对错。我们要知道“分寸”和“轻重”。比如抢是不文明的，是不懂分寸和轻重的表现噢，只有懂礼貌才会成为受欢迎的人。

　　3. 要懂分享，不能太自私

　　小结：我们可能常常认为霸道是一种获得满足的方式，在孤单的环境里，我们霸道的行为会显得更为强烈。因此，我们要主动参加一些社交活动，如生日聚会、班级集体活动等。让我们在欢愉的氛围中，产生建立良好人际关系的欲望，并感受分享的快乐。

　　和心理博士聊聊天

　　同学们，如果你很霸道，说明你的怜爱之心还不够。怜爱之心是面对“弱小”时的爱护之心，而不是霸凌之心。我们可以试着做一回小哥哥或小姐姐，去照顾小弟弟或小妹妹。在照顾过程中，我们自然而然就会考虑他们的感受，以他们为中心，而较少考虑自己的需要，霸道行为就随之减少。我们还可以去做义工，帮助那些需要帮助的人，从内心深处感受到帮助别人的快乐。

　　另外，心理学研究发现，幼年饲养过小动物的孩子，感情比较细腻，心地比较善良。相反，从小没有接触过小动物的孩子感情相对冷漠。因此，照顾小动物也可以让我们更有爱心。 小学生心理学漫画（全6册）