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　　36 不怕试错

　　在我们这个成长期，小伙伴们大多会有“怕做错”的心理状态。有时候，这种怕错的情绪非常强烈，甚至让我们变得不敢尝试，不敢承担责任。其实，我们怕做错，往往并不是害怕做错的事情，而是害怕做错所带来的一系列后果。对于这个问题，最重要的是我们要不断鼓励自己，进行情绪和心理上的修复。世界上没有什么事情是可以百分之百做对的，也就是说，任何人都有可能做错，我们要做一个不怕试错的人。

　　认识练习

　　1 怕错心理，会严重影响积极性

　　怕错可以理解，可因为怕错而不做事情，就得不偿失了。

　　小结：如果我们总是怕出错，就会影响到我们行动的决心。心态一旦受到影响，能力的发挥可能会不理想，结果也可能不好，这可是一种连锁反应噢。

　　2 做好全面的准备工作，降低出错率

　　多做准备工作，可以提高对行动的把握。

　　小结：谁都不想出错，那要怎样才能避免出错呢？最直接的办法，当然是做好全面的准备工作。尽量在行动之前做足准备，了解得更多，这样才可以降低出错的概率。

　　3 准备弥补措施

　　先想想最坏的结果发生后，我们能否承受，能否有补救措施。

　　小结：我们还可以为出错提前准备好弥补措施，这样可以给我们的行动提供后盾和信心，从而提高积极性，减去一些后顾之忧。

　　4 不要犯同样的错误

　　犯错误可以，但不要总犯同一个错误!

　　小结：出错会打击积极性，犯同样的错误，更会严重打击积极性。所以我们要避免犯同样的错误，以免积极性严重受损。当第一次犯错后，我们就要从中吸取经验教训。

　　和心理博士聊聊天

　　我们发现，全球的中小学生都面临一项挑战：对学习的自信心逐渐减弱。调研数据显示，多数学生表示，如果他们在某件事上失败过一次，他们就不想再尝试第二次。而日本科技省2000年设立了一个令人耳目一新的机构——活用失败知识研究会，构筑“失败学”。他们认为逆境、失败是一种宝贵的财富，当不可避免的挫折来临时，便要靠平时养成的“逆境商”了。

　　历史上很多成就大事的人，都经历过漫长的失落期。他们蛰伏着，充满希望地努力、等待着，最终得偿所愿。关键是，当我们出错后，我们要学会从自身找原因。有这样一个故事：一只狐狸在跨越篱笆的时候，不小心滑了一下，幸好它摔倒之前抓住了一株蔷薇，避免了鼻青脸肿。可是它的脚却被蔷薇的刺扎伤了，流了很多血。狐狸埋怨蔷薇说：“你太不应该了，我是向你求救，你怎么反而伤害我呢？”蔷薇道：“狐狸呀，你错了，我的本性就带刺，是你自己不小心，才被我刺到的呀。”

　　很多同学容易像这只狐狸一样，遇到事情的时候，第一时间在找别人的原因，却不曾想过，摔倒的真正原因是自己不小心。没有试过错的，就不会知道什么是对的，所以不怕试错，就怕错过。 小学生心理学漫画5：积极力