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24 可以学脏话、说脏话吗

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  24 可以学脏话、说脏话吗

  前两天跟小伙伴发生争执,忍不住对他说了脏话,不知道为什么,说完后有一种“胜利的感觉”。我发现自己越来越喜欢学脏话了,还因为这个受到老师的提醒和批评。我知道这不大好,但看很多大人都会说,忍不住就想学了,觉得说出来特别酷,特别爽。到底能不能学脏话和说脏话呢?

  学脏话和说脏话当然是不好的,但是我们出于好奇心,很容易受到大人们的影响,特别喜欢在行为和言语上进行模仿。虽然说脏话感觉很爽,却最容易伤人,我们应该远离说脏话的习惯。

  技巧练习及总结

  1. 错误做法:博关注

  小结:说脏话可以博得大人们的关注,有时候还会惹爸爸妈妈笑,这让我们觉得很有成就感,也加剧了我们学脏话、说脏话的冲动。但说脏话是不对的,为了博关注说脏话,一点儿也不好。

  2. 学会文明待人

  小结:说脏话可以图个嘴爽,但其实是不尊重人,也是不文明的表现,不能把嘴爽建立在不尊重人的基础上。要学会文明待人,首先就是“言语的节制”,而不是“言语的宣泄”。

  3. 相互监督

  小结:确实,大人们更容易说脏话,我们可以在日常生活中与大人达成相互监督的共识和约定。谁说脏话了,就要相互提醒,还可以制定一些小惩罚,让监督变得更加有趣。

  4. 学会控制和找到其他方式发泄情绪

  小结:吵架或者生气的时候,我们就会想骂人和说脏话,觉得说脏话会让自己的情绪得到宣泄,让自己感觉放松。所以为了少说脏话,我们除了要学会控制自己的情绪外,还可以寻找更多发泄情绪的方式,比如在不影响别人的情况下大喊几声,或者去做个运动。

  和心理博士聊聊天

  脏话通常是人们表达不满、否定和愤怒等负面情绪时,使用的一种语言方式。人在理智的时候是不会说脏话的,只有在剧烈的情绪波动、突然暴怒等时候才说脏话。但究竟是脏话的内容让我们感觉爽,还是说脏话时的语气让我们爽呢?心理学研究表明,脏话对于情绪的释放效果,并非源自脏话的字面意义,而是讲脏话时的语气声调等。比如,人打架前骂两句脏话,不仅是宣泄情绪,同时还提升气势,一些格斗比赛上的呐喊大吼,就是为了达到同样的效果。

  所以,当我们不愉快、想说脏话时,可以试着不说脏话内容,而只是大声喊叫,这一样能让自己的情绪得到宣泄。而且对方不会觉得我们是侮辱或是欺负他,不会引起对方的强烈反感。另外,同学们还要学会让情绪延迟发泄,即不是立即宣泄出来,而是事发时忍住,事后再找个无人的地方喊叫几声。这样也能让我们在与人吵架时不主动说脏话。 小学生心理学漫画4:自助力

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