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　　66. 坐飞机时耳朵痛

　　机舱内快速的气压变化可能导致中耳压力升高，引起疼痛。如果宝宝的咽鼓管因过敏或感冒而堵塞，情况会更为明显，因为咽鼓管是连接鼻咽部与中耳的天然压力平衡器。如果孩子正在耳部感染恢复期，坐飞机一般没问题，除非孩子的医生有特别叮嘱。耳痛通常发生在飞机着陆期间，起飞时的耳痛相对罕见。飞机起飞和下降时，请试试这些安抚耳朵的窍门：

　　· 给宝宝哺乳或喂奶瓶，大一些的孩子则鼓励他喝点儿东西。吞咽机制能够打开咽鼓管。

　　· 滋润干燥的机舱空气。用温水打湿毛巾放在宝宝面前，滋润小鼻子。每小时往宝宝鼻子里滴一滴盐水或母乳。

　　· 弄醒宝宝。这可能是你愿意主动弄醒宝宝的唯一时机，因为宝宝睡觉的时候咽鼓管常常不能很好地工作，平衡内外气压。

　　· 鼓励大一些的孩子说话、用鼻子吹气、吹气球、用吸管朝水杯里吹泡泡、打呵欠或是动动下巴张大嘴。虽然我们一般不推荐口香糖，不过起降时咀嚼口香糖对大一些的儿童也有所帮助。

　　· 让孩子捏住鼻子，闭上嘴巴，在嘴里鼓气让脸颊变得圆滚滚的。

　　· 不要试图让哭泣的孩子安静下来，因为哭泣可能会打开咽鼓管。

　　提前清理鼻子。坚持几天，每天用几次P021描述的“冲鼻子”和“蒸汽浴”疗法，起飞前几小时再来一次。

　　不用吃解充血药。研究表明，解充血药和抗组胺药坐飞机时吃了没用。

　　健康小贴士：飞行途中不要吃陌生的药

　　永远不要在飞机上给孩子吃陌生的药物（例如镇静剂、解充血药或抗组胺药）。你最不希望看到孩子发生药物过敏性反应的地方就是在10千米以上的高空中。 西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南