您可以在百度里搜索“微表情心理学 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节！

　　鼻孔外翻：我很生气，后果很严重

　　在社交活动中，鼻孔外翻的表情也是我们经常遇见的。如两口子正在为谁做家务而吵架，妻子气急败坏地嚷嚷着，鼻孔外翻的表情此时就在她的脸上出现了。那么，这种表情到底代表着一种什么样的心绪呢？从下面的场景中我们或许可以寻找到答案。

　　两个主妇因为一些鸡毛蒜皮的小事在争吵着，随着争吵的升级，双方都红了眼，颇有点儿河东狮吼的意味。此时，她们的脸上就出现了这种鼻孔外翻的表情。家长会之后，有着鼻孔外翻表情的妈妈正在生气地训斥着儿子。

　　可见，鼻孔外翻的表情是在表示生气——当外部的情况与内心的期待之间产生了非常悬殊的距离时，情感上便有了挫败感。

　　鼻孔外翻是一种生气表情的表达。一般来说，这种表情出现的时候，因为理想和现实之间巨大的落差而使行为主体内心情感受到了伤害，这种情绪的集结使其全身的血液循环迅速加快、心跳加速，身体消耗的氧气增多，排出的二氧化碳也会相应增多，负责呼吸的鼻子中的气流量增大，于是鼻孔出现了外翻的现象。

　　当脸上出现这种表情之后，多半是在告诉我们：“我很生气，后果很严重。”在此过程中，由于内心的郁结情绪急剧爆发，因此对他人有着很强的抗拒性；出现这种表情的同时，人们常表现出非常强的攻击性。同时，和这个表情一起出现的，还有另外一些动作和表情，如眼神非常锐利、横眉冷对，假若对方在说话，声音往往也会很尖厉。

　　发现对方鼻孔外翻时，要及时将话语权交给对方

　　鼻孔外翻的表情是一种强烈的对抗和挑衅情绪的表达。心理学家研究发现，当这种表情出现时，人内心的情绪已经跌到了谷底，随时都有可能崩溃和爆发。此时对方内心对他人的戒备和攻击的指数是最高的。

　　在与人交往时，假若发现对方鼻孔外翻、呼吸急促时，那么你要懂得：对方现在非常生气，可能是你说的话犯了他的忌讳，也可能是你的喋喋不休使他无法忍受，总之，对方内心的情绪非常不稳定。此时，你要做的就是及时将话语权让给对方，让对方通过言语表达等方式将内心的不满发泄出来，避免对方情绪崩溃。假若对方一直在训斥你，那么你要做的就是向对方“示弱”——尽可能地保持沉默。千万不要试图解释，因为此刻情绪极不稳定的对方是根本听不进去的。

　　两口子结婚后的第三天晚上，妻子对睡觉前没有洗脚的丈夫非常不满。她生气地骂着，呼吸急促，鼻孔外翻，一副不依不饶的样子。丈夫心里尽管很不舒服，但他还是没有做太多的争辩，洗了脚后才上床睡觉。妻子的怒气这才渐渐平息下来。

　　发现对方鼻孔外翻时，语气应尽量缓和

　　由于内心愤怒不已而致鼻孔外翻的人，对他人充满了敌意和对抗情绪。由于他们内心激烈情绪外露，所以有很强的攻击性。在这种状态下，他们对别人的意见不会轻易接受。

　　因此，在社交活动中，当你发现对方情绪不稳定、鼻孔外翻时，你要明白这样一点：对方内心非常生气，这种不满和愤怒情绪极其强烈，甚至到了忍无可忍的地步。此时，你要做的就是迅速让你的语气缓和下来，以此引导对方排解消极情绪。当对方语气有所变化，再征询对方的意见，让其将内心的不满和埋怨表达出来，这样，彼此之间才可能化解对抗的情绪，你们的交往才能更好地继续下去。

　　鼻孔外翻的表情，是一种内心因生气而产生了不满和怨恨的情绪表达。这种非常典型的表情在我们的生活中很常见。一旦观察到别人有了这种表情，我们一定要谨慎处理，及时跟他们沟通，避免因这种埋怨和愤怒的情绪过多地积聚而给彼此间的良好交往带来障碍。因此，在社交活动中，我们一定要善于察言观色，及时发现和判断对方的情绪状态，进行适时的巧妙化解。

　　【读脸术】鼻孔外翻的表情多是一种生气和愤怒的情绪表达，这种表情的出现说明对方内心中对他人产生了不满和怨恨。因此，在人际交往中，一定要采取相应的策略，如适当的沉默、及时转交话语权、语气放缓征询对方的意见、迅速转换话题等。当然，在此过程中，还需要一些别的动作来加以配合，如和对方的距离适当拉远以便让他感到安全，为确保让对方知道你不会攻击他，应将手和脚放到对方的视线之内，或者尽量顺从对方、排解对方内心的这种对抗情绪等。 微表情心理学