您可以在百度里搜索“云上的日子：西藏手绘旅行（珍藏版） 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节！

　　怕死鬼的药品清单好吧，我承认我是个怕死鬼，对传说中的高原反应充满了恐惧。出发前，我几乎

　　每天都要去药店报到，搜集了不少传说中可以治疗“高反”的药物。

　　什么是“高反

　　高反”是高原反应的简称。当海拔到了2700米以上时，空气中含氧量减少，空气干燥，海拔高度会造成气压差，一般人都会有一些高原反应，症状为头疼、气短、胸闷、头晕、失眠……严重的会得脑水肿或者肺水肿，甚至危及生命。

　　谢天谢地，我只不过是头疼、颈椎疼，外加喘不过气来。

　　怎样可以不“高反”

　　如果真有这样的秘诀，我又怎么会吃那么多苦头啊！

　　如何预防“高反”

　　出发去高原前半个月开始服用红景天，并且停止健身等体育运动。

　　我就是这样做的，结果还是“高反”了！

　　真的“高反”了怎么办

　　1.如果只是头疼、喘不过气来，就像我一样，每天吃上一把药，然后行动迟缓，好像一个电影慢镜头中的人。不要轻易吸氧，产生依赖之后还怎么混啊？

　　2.去海拔较低的地区适应几天，保你脱胎换骨。这招我觉得最管用了。

　　友情提醒 感冒发烧在高原不是小事情，非常容易导致肺水肿，所以要时时注意保暖。在高原，温度比风度重要得多！

　　当然，最最重要的是，要有一颗乐观的心“高反”过去的时候，世界真美好啊！ 云上的日子：西藏手绘旅行（珍藏版）