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摆脱情绪的困扰

心理学一本通 邢群麟 2691 2021-04-06 02:28

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  摆脱情绪的困扰许多投资者在投资过程中会出现后悔的心理状态。比如有很多投资者在事后谈到自己的某些投资行为时,都不无后悔地说:“我如果不那么早卖就好了。”“我如果不那么着急抛售就好了,也不会亏那么多。”“真不应该听某某的意见,上了大当。”……但这个世界没有后悔药,一旦作出了某个决定,你就无法再重新来过。

  金钱游戏对于失败者而言是非常无情的,许多人都有过痛心疾首的经历。不过,虽然很多投资者在有过失败的经历后也会进行反思,并试图找到自己的缺点所在,但是这种反思并没有让他们变得更聪明,相反,在下一次遇到同样的情形时,他们仍会重复同样的错误。难怪有人说,自股票市场诞生100多年来,投资者的行为并没有太多的改变,他们仍然感情用事,不时被恐惧和贪婪所支配,所以愚蠢与错误都是不可避免的。

  在投资者买卖股票的行为中,到底有多少行为是经过理智的分析之后作出的决定呢?又有多少行为是在一时的情绪支配下的反应呢?

  对此,我们恐怕很难得到一个准确的答案,不过唯一可以肯定的是,后者所占的比重一定远远大于前者。

  有人指出,情绪使投资者付出的代价比无知更大。对时常改变自己行为的人们来说,这一点毋庸置疑。因为我们的大脑与计算机不同,它不是一次就设计好的机械部件,它虽然经过了漫长的进化过程,但依旧存在各种各样的缺陷。而且,外在环境的变化极易影响到它的运转,这就使得我们不能正确地意识到成败的机会与可能性,也无法抵挡所有诱惑。我们早就接受了某些心理定式,这种群体的信念影响着我们所作的大部分决定。这种群体信念的力量通常非常强大,有时它甚至在我们还没有察觉的时候就已经发挥出了它的巨大威力。如果投资者想在这个领域取得成功,就必须克服这一缺点。我们一方面必须冷静而细心地观察事实,另一方面又必须控制自己的盲从情绪,以期在充满诱惑的市场中保持清醒的头脑与判断力。

  在股市上,本来是很聪明的人,眼见人家纷纷入货,深恐落后,于是连忙跟进,匆匆买入自己并不熟悉的股票;见他人抛出某种股票,自己也不问原因就跟着出货,随意脱手,结果往往上当,损失很大。

  人们的心理就是这样奇怪,面对不理智的惊慌,我们明知是错误的,却还是无法抵制别人的影响。在投资市场上,同样的道理也在发挥着同样的作用。所以,当市场出现某种热点时,总会有许多人一拥而上,而这时,那些原本并不准备这样做的人也如坐针毡,因为他们觉得,如果自己不这样做,就是被人群抛弃了。人类的幸福感在很大程度上来源于群体的认可,而且这种情感会随着社会化程度的增加而不断地增强。我们不愿意与大多数人的看法相左,而且我们的潜意识里存在“越多人认可的东西便越正确”的思想。

  在投资市场里,人们的情绪总是息息相关的。股价连续下挫之时,似乎每个投资者都陷入了悲观绝望的情绪之中。那些股票经纪人的悲观往往较他人更甚,因为他们受影响的程度最大,甚至连生计也会受到影响。那些依照账面资金计算本来比较富有的人,这时眼看自己的财富缩水,当然也感到心痛。而那些股价在高位时没有舍得卖出的投资者,眼看着本应该到手的财富转眼间化为泡影,更是后悔不已。这样一来,人人都感到不安,对市场顿时失去信心,于是股价开始狂跌。美国历史上有名的几次大崩盘,并不是经济运行情况的真实反映,而都是由于投资者集体丧失信心所致。

  大多数投资者看好某只股票时,常常就此征询别人的意见,如果被你问及的这个人恰巧也看中了这只股票,那么即使他并没有提出什么更令人信服的理由,你也仍然感到自己的信心明显地增强了。相反,如果你得到的是相反的答案,你就会对自己的看法产生怀疑,变得犹豫不决,以至于错过最佳的买入时机。投资大师巴菲特指出,投资者在任何时候都应当秉持独立判断的能力,不能让他人的看法影响自己。如果你的选择建立在对企业认真细致的考察之上,你便大可不必理会他人那些十分主观的看法。事实上,你的看法越独到,你购买该股票的风险就越小。当你与朋友们交换看法时,他们越是表现得不屑一顾,你就应当越受鼓舞。可是,要真正做到这一点是十分不易的。实际上,大多数人往往会受到他人的影响,把自己原有的想法束之高阁,而努力和他人保持一致。

  聪明智慧的古希腊人留下了一句著名的谚语:“在痛苦中学习。”意思就是说,一个人若非天生具有控制自己情绪的天赋,那么他就得和大多数人一样,只有通过不断的学习才能达到这种境界。不过,学习控制情绪一事注定不是轻松的过程,因为你要让自己的习惯与人类的本性作斗争。学习控制情绪的方法只有一个,那就是犯错误,然后再去分析这种错误。但大多数人都做不到这一点,因为一个人长期形成的性格是很难改变的,正所谓“江山易改,本性难移”。

  但是,在投资领域有这样一个奇怪的现象:人们不但不会从自己过去的错误中吸取教训,反而常常“信心十足”地犯下同样的错误,原因在于他们认为自己已经从原先的错误中得到了教训。这样一来,虽然你交了昂贵的学费,可你还是什么也没有学到。

  在投资领域,学会控制情绪的目的是为了不犯相同的错误,但它的难度可能超出了我们的想象。许多成功的投资者发现,记录投资笔记是控制情绪的好方法。你要认真记下你所选择的每一只股票,包括你当初选择它们的原因以及后来为什么要卖掉。你要经常性地回顾整个交易的过程,并且客观地审视情绪给你造成的困扰。经过一个漫长的学习过程之后,相信你能够摆脱情绪的困扰。 心理学一本通

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