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　　鼻塞不通气的按摩疗法上迎香、迎香（如图）两个穴位有治疗鼻塞不通的功效。不用针灸，只用双手按摩这两个穴位，同样可以治好鼻塞不通。

　　按摩方法为两手握拳，用拇指中节的内侧由上向下快速按摩（即从上迎香到迎香），向下用力，向上不用力，一边按摩一边用鼻吸气（吸气到不能吸为止），共按摩36次；按摩完后抬头，双拳微翘，让开气路，同时喊“活”，气从口出。重复3遍，3遍为1次。

　　如鼻塞不通气比较严重，停2～3分钟后再做一次，如此做2～3次，即能治好鼻塞不通。

　　【荐方人】河南 耿锡范

　　上迎香、迎香两穴的位置 中老年自我治病奇效方大全集