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　　四 让书本生活化，让学习游戏化——方法

　　1. 儿童不爱学习的原因

　　儿童不爱学习也就是厌学，是由于学习动力缺乏所致，主要有以下原因：

　　（1）父母不切实际的要求。

　　①望子成龙，要求过高。要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。

　　②要求过低或放纵。大多数孩子是以一种新鲜感走进校园的，如果此时父母对儿童的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变化，一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。

　　一些父母很少考虑孩子的能力、年龄和原有基础等因素，盲目地对孩子提出一些过高的、不切实际的要求。例如硬性地规定孩子考试成绩一定要“双百”，至少也要在班里位居前三名；一味地要求孩子多学知识，今天强迫孩子参加这个补习班，明天强迫孩子去上那个辅导课，琴棋书画样样都不能缺……

　　这些强人所难、拔苗助长式的做法会给孩子造成巨大的心理压力。久而久之，当孩子感到心力交瘁，再也无法承受这些压力时，他们就会奋起以言语或者行动来反抗。

　　（2）严重的家庭问题。

　　生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学校发生兴趣。

　　一些家长在教育孩子时依然信奉“不打不成材”“棍棒底下出孝子”。孩子做错了事或者达不到自己的要求时，就开始大发雷霆，动辄打骂、罚跪、罚站甚至逐之门外……

　　这些做法是非常错误的。个性较温顺的孩子经常会屈服于父母的威严，但同时也遭受了巨大的心理伤害，因此而变得胆小、懦弱和自卑。而个性较刚强的孩子则会产生与父母对立的情绪，并不时地以反抗的形式来回应家长，最终逆反成性！

　　而一些父母从来都一切以孩子为中心，对孩子百依百顺，即使孩子犯了错误，仍然对孩子过分迁就。长此以往，孩子会想当然地认为，犯错误没有什么大不了的，反正爸爸妈妈也不会批评自己，由此会养成不允许别人批评、指正的习惯。不言而喻，当父母想对其进行管教时，被宠坏了的孩子自然不服管，只会对抗、逆反！

　　（3）儿童的自身问题。

　　儿童心理发育不成熟。儿童虽然智力水平属于正常，但社会适应能力差，幼稚，缺乏积极的进取精神。自信心缺乏。开始孩子对学习很感兴趣，信心十足。但孩子的创造力和与众不同的行为往往被思想保守、生活刻板、只注意分数的父母所压抑，所以孩子不仅不能为自己的独特性、创造性而骄傲，反而会感到自己无能而自暴自弃。

　　（4）学校中的问题。

　　学习负担过重；学校生活过于紧张；学校的纪律过严而刻板；孩子在学校中常常受屈辱。

　　（5）恶劣的学习环境。

　　父母不爱学习；学习条件太差；学校和社会风气不好。

　　我们积极倡导“科学读书，科学考试”新理念，所谓科学读书就是提倡读书就像运动员一样，为保证效率高而随时调整好状态，不要在脑疲劳的状态下读书，否则会导致成绩差，更会让人对读书失去信心。考试时更要调整到最佳状态，才能发挥出自己的应有水平，甚至超常发挥，取得让自己满意的成绩。打破不良的学习状态造成的恶性循环，让所有孩子“提高学习能力，享受快乐学习”。

　　一般的家长都看中是否用功学习和学习的方法，当然不可否认这两方面都很重要，而在这些因素中学习的状态与考试的状态就占到了50%，但往往被忽视了其重要性。古语云“工欲善其事，必先利其器”。学习的主要工具就是大脑，我们首先要做的就是应该调整好大脑的状态。

　　北京师范大学心理系的孟庆茂教授做过权威的调查报告，指出：现代化的世界多姿多彩，信息繁多，游戏和网络充斥，这么多的刺激令学生难以把注意力集中在学习上，再加上家庭与学校引导不利，教育失误，造成很多学生精神涣散，注意力不能集中，甚至出现注意力障碍，出现多动，不能注意听课。即使学生自己想学习，也不能做到自我控制。这一现象不但令教师、家长和孩子焦虑，更是引起各方面专家，包括教育家、心理学家、神经学家、生理学家及医生的关注。他们纷纷开始研究如何能令孩子保持注意力集中，如何训练注意力有问题的儿童，使他们的注意力能够做到自我控制，从而提高学习成绩。

　　许多的研究报告指出：注意力难以集中的孩子，都不能在学习上取得好成绩，注意力集中水平对孩子成绩的影响比智商高低还重要，很多高智商的孩子不能在学习上取得好成绩，这是因为他们不能静下心来，集中注意力听课和学习。

　　注意力是一切能力之母。注意力是学习的窗口，没有它知识的阳光就照射不进来，哪里有注意力，哪里才有思考和记忆。

　　（1）凡是成绩好的孩子，注意力一定是非常集中的。

　　①减量不等于减负。减轻孩子的负担，减少孩子的在校学习时间，不准增加学生的课业负担，但是专家、学者、教师、家长都一致认为：每一个年级的孩子都有相应的学习任务。既然有任务，就必然有规定的学习量，这必然会给孩子的学习生活带来一定的压力，但是孩子不可能通过减少学习量来使读书减负，而应通过提高学习效率来达到减负的目的。因为，要想成绩有所突破，必须付出辛苦的汗水，因此，读书要减负，不可能简单减少读书量，减量不等于减负，唯有提高学习效率，才有真正的读书减负。

　　②集中精神是学习优秀的前提。很多孩子都认为学习时间太少，其实对每个人来说，一天只有24个小时，要学的知识却很多，但时间是有限的，成绩不好，关键是能否集中精神珍惜每分每秒的学习时间。研究表明：只要适当地缓解疲劳和紧张状态，对学习有信心，肯定能提高学习成绩。关键是要找一个适合自己的学习方法，首先是让学习状态调整好，学习的时候能集中精神，保证效率。

　　（2）学习方法的差异就是成绩的差异：

　　①整天坐在书桌前看书，倒不如有效地提高学习效率。

　　②消除杂念，增强集中注意力。

　　③放学回家疲惫不堪，在这种情况下无法正常进入学习状态，消除大脑的疲劳是首要。

　　④有些孩子对考试有恐惧感、紧张感、焦虑感，所以不能正常发挥自己的实力，考试最重要的是要调整好状态。

　　巧妙的引导，让孩子爱上学习。

　　成功带来的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进孩子好好学习的欲望。无论如何不要使这种内在的力量消失，缺少这种力量，教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。

　　2. 父母该如何帮助孩子

　　作为父母，我们一定都想知道，孩子在哪个阶段，应该具备哪些基本的知识和学习的能力。一般来讲，这些都是有一定规律可言的。下面以数学为例，分段列举孩子在各个年龄段所具有的能力。

　　1～3岁，孩子已经有了简单的数字概念，能够辨别方形、三角形、圆形等几何图形。

　　3～6岁，孩子能够识别数字和认识拼音字母。

　　6～7岁，孩子开始会做简单加减法，能够分清单数和双数，并能掌握其中的规律。

　　7～8岁，孩子能做两位数的加减法，能熟练运用乘法表；能使用常见的度量衡，并知道它们之间的相互关系。

　　8～9岁，能比较10万以内数字的大小，并会做三位数的加、减、乘、除法。

　　9～10岁，能借助工具，运算很大的数字，开始学习小数和分数。

　　10～11岁，能对分数进行加减乘除。

　　11～13岁，能对小数进行各种运算，并能理解各种几何图形及相互关系。

　　在孩子智力发展的最佳时期，除了让孩子识字、做算术题、学英语之外，家长还应让孩子掌握一些优秀的学习能力，如让孩子学会阅读、培养孩子出色的语言表达能力、激发孩子丰富的想象力、让孩子成为小小创造天才等等。

　　那么，家长应该通过何种方式培养孩子的这些能力呢？

　　让孩子把学习当作快乐的事。

　　学习是每个适龄孩子必做的事情。但有调查显示，只有6%的学生感觉学习是件快乐的事情；而94%的学生则认为学习是让人心烦和不快乐的事，他们所希望的就是放假休息，或者是上电脑课、上体育课。面对这种现象，确实值得人们深思，为什么大多数的孩子都认为学习是件不快乐的事呢？

　　一位儿童心理学家曾说：“孩子厌恶学习，主要是觉得‘学习是一种痛苦’。为什么学习被孩子视为痛苦？其原因在于父母把学习和考试扣上必然的关系，每天不停地催促孩子去学习。”

　　事实也确实如此，如果孩子能够全身心地投入到学习中，他就会觉得学习是无比快乐的事情。但是，家长总是逼着孩子学习，就容易让孩子觉得学习是件比较烦的事情，特别是学习时间一长，孩子就会感觉坐也不是、站也不是，总想出去玩，根本就不能静下心来学习。这时，孩子的人虽在家里，可是心思却早已脱离所学习的内容，不知飞向何方了。

　　陀螺是不快乐的，因为它是在外力的抽动下才运动。同理，过度强迫孩子学习只会让他们产生逆反心理。因此，家长在教育孩子的过程中，要采用正确的、适合自己孩子的教育方法。

　　让孩子爱上学习的86招：

　　（1）使孩子主动做功课。

　　你的孩子很听话，是一匹温顺的马儿，但人们常常这么说：“能够把马带到河边去，却不能让马儿喝水。”的确，除非马儿很渴，不然，即使能够把它带到水边去，也不能让它主动喝水。

　　第1招，做作业的时间不宜过长。

　　第2招，放大孩子的优点。

　　第3招，学习不可操之过急。

　　第4招，让他把喜欢的同学带回家。

　　第5招，先让孩子玩个够。

　　第6招，刺激他，使他全力以赴。

　　第7招，正话反说。

　　第8招，经常改变学习环境。

　　第9招，列一个功课计划表。

　　第10招，先让孩子做擅长的功课。

　　第11招，让孩子自己抽签决定。

　　第12招，别在孩子面前评判老师。

　　（2）如何使孩子听话懂事。

　　在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来，他也会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见，这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速地和孩子进行良好的沟通。

　　第1招，借第三者之口赞美孩子。

　　第2招，用书信或日记与孩子交流情感。

　　第3招，用温和的语调交谈。

　　第4招，及时让孩子知道错在哪里。

　　第5招，巧妙转移孩子的注意力。

　　第6招，与孩子打成一片。

　　第7招，一次只交代一件事。

　　第8招，常常表达对孩子的信赖。

　　第9招，只提有建设性的意见。

　　第10招，不要指责遭到挫败的孩子。

　　第11招，及时纠正孩子不良的生活细节。

　　第12招，多用赞赏的话肯定孩子。

　　（3）如何引导孩子自动自觉。

　　有一种饱和原则，就是孩子们惯有的厌烦心情。虽然强烈地想拥有目的，也能够体会把事情做完的乐趣，但是因为课程繁多在内心产生阻力，无法持续主动地去做事，如果把要求的水准降低，课业的分量减少，继续培养孩子在低潮时的活力，那么他们在低潮过后，又会升起责任心，更主动地去做功课。

　　第1招，适当降低对孩子的要求。

　　第2招，先让孩子做不喜欢的科目。

　　第3招，用同一步调增强主动行动力。

　　第4招，让孩子先吃点苦。

　　第5招，兴趣是最好的老师。

　　第6招，母亲的激励最重要。

　　第7招，要改变孩子先改变你的态度。

　　第8招，偶尔用恳求的证据与孩子说话。

　　第9招，不在孩子挫败时痛骂他。

　　第10招，给孩子适当的报酬也是行之有效的。

　　第11招，多带孩子与大自然接近。

　　第12招，成功并不像你想象的那么难。

　　第13招，培养孩子主动自我的激励。

　　第14招，化愤怒为学习的动力。

　　（4）如何让孩子学会管理情绪。

　　青春期的孩子常对家长有所不满，因为伴随成长而来的自我要求，总和家长的规定互相冲突，家长必须要尽力克服这种过渡期困难，让孩子顺利地成熟长大。

　　第1招，引导孩子宣泄不满情绪。

　　第2招，让孩子有自选课题的权利。

　　第3招，认真倾听孩子的不满心声。

　　第4招，把顾客的角色换成孩子。

　　第5招，别让工作忙成为你的借口。

　　第6招，民主方式处理孩子不合理要求。

　　第7招，以退为进说服教育。

　　第8招，用实际利弊得失来处理任性态度。

　　第9招，注意引导孩子的从众心理。

　　第10招，给孩子一个发泄的空间。

　　（5）如何使孩子热爱学习。

　　在填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前一遍又遍地看课本，这也是一个让孩子产生倦意的起因。

　　第1招，多给孩子讲一些励志故事。

　　第2招，用近期的学习目标来鼓舞孩子。

　　第3招，分散孩子的注意力也很重要。

　　第4招，改掉孩子三分钟热度的习惯。

　　第5招，通过增进食欲促进学习。

　　第6招，教孩子学会保存实力。

　　第7招，适量的运动可使孩子脑筋更灵活。

　　第8招，用激将法促进孩子学习。

　　第9招，利用危机意识促进学习效率。

　　第10招，保持新鲜的学习内容。

　　第11招，用不同的科目调节读书气氛。

　　第12招，刻意变换孩子的学习环境。

　　（6）如何消除孩子的学习紧张情绪。

　　身为家长必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的自信心和勇气，去面对接踵而至的大小挑战。

　　第1招，陪伴孩子让他有安全感。

　　第2招，以乐观幽默的口吻淡化孩子的失败。

　　第3招，把一个月说成三十天。

　　第4招，多关注孩子心理建设的重要性。

　　第5招，呼吸能调节孩子情绪。

　　第6招，刻意在孩子面前说错话。

　　第7招，吉祥物稳定心情。

　　第8招，排解积虑消除紧张一吐为快。

　　（7）如何使孩子注意力集中。

　　家长应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效。有些小孩甚至在一边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣。

　　第1招，迂回的暗示技巧。

　　第2招，制订不规则分段时间表。

　　第3招，闹钟的妙用。

　　第4招，建一个弹性的功课计划表。

　　第5招，去除“随时都可以做”的松懈意识。

　　第6招，刻意而适度地分配孩子做家务。

　　第7招，让孩子猜题提升考试注意力。

　　第8招，热身必不可少。

　　第9招，用“量”来驱策前进。

　　（8）如何消除孩子学习的迷惑。

　　对于家长来说，其眼中无关紧要的小事，有时往往是孩子心中沉重的负担，所以家长应时时设身处地为孩子着想，以旁观者的姿态，帮助孩子解决生活上的问题。

　　第1招，引导孩子做最正确的选择。

　　第2招，抉择时的诱导询问法。

　　第3招，以一种选择为前提巧妙设问。

　　第4招，黑母牛的奶一样是白的。

　　第5招，拔开遇事慌乱的迷雾。

　　第6招，船到桥头自然直。

　　第7招，亲身体验才是最深刻的。

　　第8招，命运就藏匿在我们的思想里。

　　第9招，在孩子房间挂上他微笑的相片。 为什么孩子不服你：解决父母教育难题，改变家长教育方式