您可以在百度里搜索“女人要有高级感 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节！

　　倾听需要智慧，也是女人最优雅的姿态

　　《声临其境》第一季中，某位演员的一个小动作给我留下了深刻的印象。那位演员配完音回到后台，急需补充体力的他拿起桌上的食物，刚想塞入嘴中，这时，主持人说起自己的一段配音经历。他立刻放下手中的食物，聚精会神地凝视着主持人，耐心倾听起来。

　　这让我想起之前和朋友一起观看某台的跨年晚会，针对某女主持人频频“抢话”的行为，大家都皱起眉头，几乎难以忍受。晚会中途，一些特邀嘉宾登上舞台，那位女主持人又不合时宜地打断了嘉宾的自我介绍。

　　当时我忍不住吐槽道：“她真的很缺少倾听的智慧。这种场合，优雅地待在一旁不好吗？”还记得看完晚会后，我特意上网翻看网友的评论，果然大多数网友都秉持着批评的态度。有个网友辛辣地点评道：“为什么一个劲地抢话、插话、没话找话？太尴尬了！”

　　我是《杨澜说》的忠实听众。某期节目中，杨澜这样说道：“我们是不是常常半途打断对方的话，然后又自以为是地进行反驳呢？沟通是双向的，我们并不是单纯地向别人灌输自己的思想，说话是一门艺术，倾听别人说话更是一门艺术，我们应该学会积极地倾听。”

　　善于倾听的女人大多温柔、稳重，言行举止落落大方。她们出现在社交场合里，总表现得无比谦卑而包容，几乎将倾听当作了自己的一项本能。

　　她们是那样从容、平和，哪怕对方说的话自己并不同意，也不急于打断对方，抢着表达自我观点。她们是那样真挚、用心，与人交谈时会认真地凝视着对方的眼睛，时不时颔首微笑，并仔细聆听对方的一言一语，心里默默归纳总结，同时展开思考。

　　深谙倾听艺术的女人似春风般温煦亲和，而那股亲和力也变成她们身上高级感的来源。她们用少说多听的方式将自身的思想与内涵展现得淋漓尽致，平时不轻易开口，尤其杜绝空话、套话、矫揉造作的话，可一旦说起话来，往往掷地有声，不容忽视。

　　然而，生活中懂得倾听重要性的人太少了，这也是人与人之间矛盾频发的原因之一。比如之前追看国产剧《都挺好》，发现苏家人的问题在于，每个人都只想着表达自己，却不愿意倾听他人的心声。明明一家人想要好好坐在一起说话，可说着说着，大家都变成了炸药桶，拼命诉说着自己的委屈与不甘，偶尔出现一句理性的声音，也被淹没在争吵中。

　　所有的相处，都离不开倾听。读杨绛《回忆我的父亲》的过程中，内心满是感动。杨绛这样写道：“我父母好像老朋友，我们子女从小到大，没听到他们吵过一次架。旧式夫妇不吵架的也常有，不过女方会有委屈闷在心里，夫妻间的共同语言也不多，我父母却无话不谈。”尤其是她的父亲，十分健谈，她的母亲便甘心充当世上最温柔的听众。

　　杨绛的父亲后来辞职做了律师，他会将每一件受理的案子详细地向妻子诉述，大大小小的细节，乃至涉及什么人等，虽然杨绛的母亲从未学过法律，但她还是听得津津有味，还时不时提出自己的见解。于是，这对夫妻之间的感情越发融洽、密不可分。

　　我时常在思考一个问题：很多人都知道倾听很重要，却始终做不到耐心倾听，这一切都是为什么呢？直到读到《最初和最终的自由》这本书中的一段话，才恍然大悟。

　　这本书的作者是著名的灵性导师克里希·那穆提，他分析道：“要真能倾听，必须舍弃或放下所有的偏见、预设和日常活动。当你的心处于接纳的状态，就能轻松了解事物；当你真心关注事物时，你就是在倾听。但不幸的是，大多数人听东西时都心怀抗拒。我们被偏见遮蔽了，不管是宗教、灵性上的偏见，还是心理学、科学上的偏见；我们也常被日常生活中的忧虑、欲望和恐惧所遮蔽。我们听东西时，就带着这些屏障。因此我们真正听到的，是自己的噪声、自己的声音，而不是别人所讲的。”

　　若被自身的偏见、欲望及负面情绪所蒙蔽，一再忽视倾听的力量，只怕会变得寸步难行。当然，这并不是说我们要压抑自己的真实心声，一味沉默地听别人说。倾听是一个吸收、接纳和过滤的过程，听的过程中，不只要用上耳朵，还要用上眼睛和整颗心。保持良好的精神状态，一边听，一边思索对方的真实意图和立场，保证倾听的质量。

　　为了最大限度地尊重对方，我们还得及时运用合适的身体语言和面目表情给予对方反馈。比如适时地微笑、点头、鼓掌等。另外，还可以在对方发言的间隙提出一些有建设性的问题，这能让对方谈兴更浓。当然，还要把握提问的时机和频率，说出问题前先表达歉意。

　　苏格拉底说：“自然赋予我们人类一张嘴，两只耳朵，就是让我们多听少说。”缺乏倾听的智慧，而只顾喋喋不休地诉说，只会显得你很聒噪。而倾听，能衬托出你的优雅风度。 女人要有高级感