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　　有一天，庄子在睡觉，梦见自己变成了一只蝴蝶，忽上忽下，翩翩飞舞，非常快乐。

　　醒来之后，庄子开始思考这样一个问题：到底是庄子做梦变成了蝴蝶呢，还是蝴蝶做梦变成了庄子?如果庄子没有做梦变成蝴蝶，那为什么庄子会体会到蝴蝶飞翔时的快乐？如果，蝴蝶没有做梦变成庄子，为什么这一切会出现在他的记忆里?

　　在我们中国的文化里，庄子的智慧独具魅力。

　　庄子的思想里，包含了对自然、对人生、对历史的提问。

　　他关注人生的价值，追问生命的意义，对生命的存在进行哲学的思考。

　　他的思想充满着东方的智慧。

　　庄子的哲学思辨：

　　有一天，庄子和惠子站在桥上赏鱼。

　　庄子说，你看这些鱼游得那么从容自在，它们一定很快乐。

　　惠子说，你不是鱼，你怎么知道鱼是不是快乐？

　　庄子回答说，你不是我，你凭什么说我不知道鱼快不快乐呢?

　　惠子说，我不是你，当然不会知道，但是你也不是鱼，所以你同样不会知道鱼的心情。

　　庄子说，你开头问我，你不是鱼，你怎么知道鱼是不是快乐?按照你前面推己及人的推理，从这个问句可以得知，你已经认可鱼是快乐的这个命题。

　　惠子无言。

　　“子非鱼，安知鱼之乐”，成为了中国哲学史上非常精彩的辩论。

　　庄子的人生态度：

　　庄子的妻子去世了，却见到庄子张开两腿坐着，一边敲击陶盆一边唱歌。

　　庄子说，人本来就有生有死，恍惚之间成为了有形体的、有生死的东西，现在返回到原始状态，就像春夏秋冬四季轮转。如果我号啕大哭，那就是不理解生命的概念。所以我不再痛苦，反而要为她能够重新回到初始无生的状态而唱歌。

　　如果一天，有人突然告诉你“一只蚂蚁死了”，你会悲伤吗？我们和一只蚂蚁又有什么不同呢？

　　人生在世，最重要的是要处理好人与自然、人与社会、人与自我三者之间的关系。

　　庄子倡导“随顺自然”“安命无为”“虚静恬淡”的人生态度。遇到人生困惑的时候，不妨读一读庄子，让庄子的思想引领你恍然大悟、豁然开朗。记录下你所经历过的最美的画面

　　在我们的生活中，总会有无数个瞬间是让我们怀念且念念不忘的，不管它们是温暖的，还是痛苦的，悲伤的，都是美好的……

　　有一天，我去拜访一个朋友，在北京小胡同里，看到了一个老头儿。和我们在北京的胡同里看到的大多数老头儿一样，他也大白天穿着皱巴巴的棉睡裤，坐在自家门前的椅子上，墙内茂盛的大树将枝叶伸出来帮他挡住了阳光。他的椅子旁边，地上，放着一个结满了茶垢的大塑料杯。老头儿正在睡觉，我从他身边走过，觉得这也是一个美好的画面。

　　走过了以后，我有点想回头用手机把这个画面拍下来，但又担心拍摄的声音会吵醒老大爷。

　　你的生命里，还有多少美丽的画面？

　　停雨的午后，大树碧绿的树叶，在阳光下闪闪发光。

　　两座大楼之间升起的大太阳。

　　和朋友在刮着暖风的下午坐在天台吃饭看夕阳。

　　凌晨4点一个人走在空无一人的雨后街道。

　　小时候爸把你扛在他的肩膀上，一家三口去公园。

　　在夏天的大雨里，看见一个人在等你。

　　安心地看着爱的人在安心睡熟。

　　把它们都拍下来，或者记录在你的笔记本里。这些，都是你生命中最珍贵的东西。

　　土豆的22种吃法：

　　爱吃土豆的人都很可爱，可爱、美丽、率真、聪明。他们能在最普通的食物中，品尝出真味。对他们来说，土豆就是人间极品！白水煮着也好吃。

　　土豆又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋，被认为是世界上最伟大的的食物之一。

　　它有营养，是抗衰老的食物。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。

　　吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。

　　土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。夏季没有食欲的人，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。

　　不过吃土豆也是有禁忌的：买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆。做土豆前，有芽眼的地方一定要挖去，以免中毒。

　　把以下的文字，送给我好多爱吃土豆的朋友吧！

　　土豆的22种做法：

　　1青豌豆土豆泥。

　　取炒锅置火上，加入花生油15克烧热，投入花椒，待炸出香味后，将花椒铲出，将油烧在土豆泥上。豌豆剥皮、冲洗，放入热油锅中炒熟，加入少量精盐拌匀，放在土豆泥上，加入白糖、味精，调拌均匀。

　　2青椒土豆丝。

　　切好的土豆丝在水里滤一下，去掉表面的淀粉。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也凑合)，土豆丝放进去过一下。注意不要煮太久，过一下就好，加醋是为了让土豆丝更脆。锅加油烧热，撒入花椒颗粒，爆出香味后倒入土豆丝翻炒，再放入青椒丝，翻两下就可以起锅了。盐也最好最后放，道理同上。另外，如果炒的时候加黑醋，起锅之前加糖，就成了糖醋土豆丝，但是之前就不要加花椒啦。糖切记不可在锅里停留时间过长，会煳的。

　　3茄子炖土豆。

　　茄子用手撕和掰成适中的块，土豆切成薄厚均匀的块状；炒锅内加油，烧热后下葱花爆锅，然后下肉翻炒几下，放盐和酱油适量；将土豆和茄子同时下锅，翻炒；在炒的过程中加盐、鸡精、味精、少量的醋；翻炒到基本上茄子都过了油、土豆颜色加深后，向锅内加清水，水量控制到菜的四分之三位置；盖上锅盖炖一会儿，出锅前加准备好的大蒜、香菜或者香油。

　　4炒土豆丝。

　　土豆切丝，用水过一下去淀粉。起油锅，油不要太多，放入盐，油至七分热放入土豆丝翻炒，至土豆丝渐显黄色变软，加适量糖、味精调味，放入红辣椒丝，淋少许白醋，翻炒一下后起锅。

　　5咸菜土豆汤。

　　先把准备好的咸菜切碎，洗干净，土豆切条，备用。起油锅，放少许油，加盐，放入咸菜煸炒，再放入豆瓣煸炒，七八成熟后加入高汤(没有也可以加水，但味道就要差好多)。待煮沸之后加入土豆，炖到土豆酥软之后加入盐(咸菜本身较咸，如果不喜欢吃太咸的东西也可不加)、糖、蘑菇精调味，然后起锅，味道很鲜美的说。

　　6洋芋擦擦。

　　先把土豆洗净去皮，切成小丁，小到黄豆粒大小最好。我试过用擦丝的擦子，但口感不好。再把切好的土豆丁滚面粉（面粉不要太多，只要沾满土豆即可）。把沾好面粉的土豆丁放在笼屉上隔水蒸，待蒸透蒸软取出晾凉，用手打散。起油锅放入辣酱、葱末，放入打散的土豆丁混合物煸炒，如果喜欢吃辣可多加些辣椒油，临出锅加盐。

　　7拔丝土豆。

　　土豆去皮，切成大块，入油锅炸至外面成金黄色的硬皮，出锅待用。锅内放少许油，加热，放入白糖，不停搅拌，待糖熬成糖稀后，倒入炸好的土豆，不停翻炒，直到土豆全部都沾到糖稀，立即出锅。

　　8老奶洋芋。

　　把土豆放到锅里煮熟，煮后捞起放到凉水里或晾凉后去皮，用小刀将土豆分解成丁备用。

　　起油锅将油烧至六成热时放入辣椒面或调料，略微爆香一下即放入土豆丁翻炒(别把辣椒面炸糊了，手脚的麻利程度和火候一样重要，翻炒要将辣椒面均匀裹在土豆丁上)，加入盐、葱花，最后加蘑菇精拌匀起锅。

　　9俄式土豆沙拉。

　　将土豆整个煮熟，去皮切小块冷却备用。将洋葱切成碎丁，起油锅，放入切好的培根、洋葱碎丁、紫苏炒香冷却备用。然后把准备好的材料加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可。

　　10土豆南瓜汤。

　　把土豆和南瓜切小块，杏脯、红枣切小粒，枸杞泡水。锅里放入少许油，把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下，加水，再加盐和蘑菇精少许。然后再倒入高压锅，加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞，焖5~8分钟（也可以在炖锅中慢慢炖，直到土豆和南瓜熟烂）即可。

　　11咖喱土豆。

　　土豆切块洗去淀粉，胡萝卜、鸡肉切丁，洋葱切丝备用。锅洗净放油，加热后放入切好的土豆、胡萝卜、洋葱翻炒，加水，大火煮10分钟后起锅，见洋葱融化即可，加入咖喱（咖喱要预先用凉水调开），加入盐、糖，转小火煮五分钟即可。

　　12番茄酱土豆条。

　　土豆洗净切条，洗去淀粉。锅内放油，将土豆条下锅先轻炒一下，过油，至土豆三成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴，至土豆全熟时加一点柠檬酸（醋也行）。再加水，以没过土豆条的1/2为准，盖锅盖炖，约5分钟后开盖以大火收汤，等汤汁如芡(呈黏稠状)，出锅。

　　13红烧土豆。

　　将土豆去皮洗净，斜切成小块、葱切段、姜切片。锅内倒油烧热，加入葱段、姜片炝锅，烹入酱油，加入适量清汤，烧开后放入土豆块。土豆块软熟时，放入精盐、味精，用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　14辣白菜五花肉土豆片。

　　辣白菜切小片，肉切片，土豆切稍微厚点的片。锅里放油烧热，入土豆片先炸一下，也不要炸透，过一过就行。锅留底油，入葱花爆香，入肉片爆炒，加入少许酱油、料酒、糖炒至肉变色。再放入土豆片、辣白菜，放少量鸡精、胡椒粉爆炒，充分翻炒让肉、土豆片都沾上辣白菜的味道，放少量水盖锅盖焖一小会儿，大火收干汤汁，出锅盛盘。

　　15土豆沙拉。

　　将土豆皮洗净，锅中加水和土豆(水盖过土豆)，加少量盐煮20分钟。土豆稍冷后切成厚片。锅中加入橄榄油，中火炒香培根，捞出。

　　锅中加入洋葱和土豆煎炒，用盐、胡椒调味，待土豆成金黄色后再放入培根和黄油，炒匀再撒些芹菜叶即可。

　　16葱爆土豆。

　　小土豆洗净，用水煮熟，晾凉后用刀把小土豆压扁，待用。锅里放少许油，加热，将压扁的小土豆倒入锅内，加入少许盐、糖和葱花翻炒出锅即可。

　　17韩国土豆汤。

　　把买来的骨头洗净，最好是脊骨，把水烧开然后将脊骨放里面。将土豆去皮，等放入排骨后水再开时放入大块土豆炖，炖至你自己认为可以吃了，放入苏子叶，辣椒酱。

　　最后一步就是放入茼蒿、金针菇、盐。

　　18咖喱土豆牛肉。

　　土豆去皮切成滚刀块，牛肉切薄片，加入生粉、微量的水用手捏，这样牛肉肉汁不会跑而且不容易煮老。锅烧热加入色拉油(橄榄油更适合做牛肉菜)，在油还是冷的状态下倒入牛肉，翻炒到变色后加入土豆，再加入适量的水煮开转小火，目的是把土豆煮烂。大约10分钟后关火加入咖喱到锅里搅拌融解，再开火把水略微收干即可。

　　19土豆鸡块。

　　鸡腿2~3只去骨，切成小块，用盐，生抽，糖，油，外加少许绍酒，生粉和姜丝，腌最少30分钟；土豆两只去皮切成小块，红椒半只切丝，葱叶1~2条切段，香菇1~2只切丝，少许蒜蓉放入油锅里爆香，把腌好的鸡和香菇丝一起倒进去，爆炒几分钟至鸡肉半熟，再放入土豆，炒匀后加一碗水，盖上锅盖煮，水开后记得关小火。大概5分钟左右放少许老抽，炒匀后放入红椒丝和葱，翻两下就可以上菜啦。

　　20番茄土豆牛肉汤。

　　土豆去皮洗净，切小丁。卷心菜洗净，切小片。番茄洗净后用开水烫一下，剥去皮，切小块。锅内倒入牛肉汤，加葱姜末，投入土豆和卷心菜，烧开后撇去浮沫，倒入番茄块，再烧8分钟，放入精盐调味，至土豆酥烂，淋上香油即成。

　　21土豆烧牛肉。

　　将牛肉切成两厘米见方的块，土豆稍微切的小一点。锅内放油，油4成热时放入土豆、牛肉，然后火关小点炸两分种，待土豆表面发金黄色时，改大火，用勺子戳一下土豆，土豆中间稍微有点硬心时，就可以把牛肉和土豆捞出了。锅内少放点油，放葱花，姜，蒜末炒出香味，加入汤或水，放酱油，料酒，盐，味精，白糖，胡椒粉，倒入炸好的土豆和牛肉，改成大火，将汤汁差不多靠干时，少淋一点水淀粉，就可以出锅了。

　　22土豆炖羊肉。

　　羊肉洗净，切成2厘米见方的块，下入沸水在锅中焯一下，捞出沥水；然后土豆削皮、洗净，切成滚刀块；锅置火上，加入植物油烧热，下入土豆块炸透，呈金黄色时捞出，沥油；净锅置火上，加入羊肉块和所有调味料，大火烧沸后改用小火炖至八九成熟时放入土豆块烧沸，再倒入沙锅里，用小火炖至熟烂即成。值得花钱去做的事之潜水

　　岩井俊二的小说《华莱士人鱼》中说道，每个人都曾是人鱼的后代，那时所有人都生活在浩瀚的大海中……

　　我们生活在地球上，在地球的表面70％覆盖着水，而你却并不了解水下发生了什么。

　　去报名一个潜水课程吧，去水下探寻地球的另一面。

　　潜水被列为极限运动之一，可想而知，它是穿越某些身体和心理的极限，你先需要征服自己，然后征服大海。

　　初次涉及潜水的时候，教练员大都推荐你潜伏，看看你自身的心理素质和身体素质是否能适应这一挑战。穿上救生衣，戴上潜水镜，嘴里咬住呼吸管，慢慢地学着用嘴呼吸，节奏放慢，身体自由地在水里摆动。也许你的身下是五到十几米的区域，不用害怕，你的救生衣足以保护你的身体不下沉。

　　如果浅潜的经历让你欢呼雀跃，激动不已的话，大胆地去挑战深潜吧！各种专业的装备，更加有难度的安全训练，过关斩将到最后的你，一定能享受到无与伦比的美妙体验。

　　初次进到海底，都会像新生儿第一次睁开双眼，看到全新的色彩斑斓的世界，会对大海的独特景象感到无比地新鲜，亲切。你一定会想抚摩一下嬉戏的小鱼，仔细看看那一半金黄一半碧绿的艳丽色泽；你会看到《海底总动员》里的小丑鱼Nemo一家，它们会很喜欢和你玩耍，但同时也很懂得如何保护好它们的家，如果你是不速之客，它们会赶你走。你还会觉得很奇怪，身后的小鱼为什么对你恋恋不舍，那是因为小鱼很好奇你氧气面罩里吐出来的泡泡，一直追逐着你的泡泡，陪你一起游览海底世界。

　　你还可以盘桓于珊瑚丛中，有巨大突起，甚至接近水面，有的则美轮美奂吸引着各种生物在它身边徘徊……

　　海底是一个奇妙的世界，蔚蓝、透明、清澈。有洁净、平缓、温柔的白沙平原；摇曳生姿的藻类植物；追来逐去的庞大鱼群；茂密而奇形的珊瑚丛林……令陆地上最骄人的图画也相形见绌、黯然失色。

　　海底是一个生命的世界，千奇百怪、色彩斑斓的海生植物、海生动物，以它们各自的形态——星星状、花球状、放射状、圆筒伏、长条状，在你所未知的水下世界生存繁衍、自生自灭。这就是勇敢的潜水者看到的海底世界。海底游戏有着极大的刺激性、挑战性和回到岸上的优越感，于是就有了许多新奇的海底游戏。

　　关于潜水的小知识：

　　1浮潜与水肺潜水的差异。

　　浮潜是以潜水者所能屏息的时间内，在水中潜泳，直到无法再呼气而浮出水面的潜水方式。

　　水肺潜水是指潜水者背负空气筒，借由筒内的空气在水中呼吸，做长时间潜水的方式。

　　2水中视觉与听觉的变化。

　　光线进入水中后，会有折射现象，导致我们在水中见到的物体，看起来比实际上的体积大上1.25倍。

　　视觉上也会变近。视线距离会缩短为实际距离的3/4。

　　在水中声音传达速度，比在空气中快4.2倍。

　　声音来时，几乎是左右耳同时听见，所以很难分辨声音的方位。

　　3耳压的平衡。

　　一般潜水员潜到水深3公尺处，就会感受到耳朵疼痛，那是水压变大的原因。

　　一般的耳压平衡法是，从面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吹气，就能将空气惯入耳管。

　　潜水老手甚至只要做吞口水的动作或左右摆动下颚，就能使耳压平衡。

　　做耳压平衡时，保持头部朝上较易实施。

　　每往下潜一个深度，就应立即做耳压平衡。尤其是在浅水处，做耳压平衡的次数应增多。

　　值得花钱去做的事之拥有一部单反相机。

　　当你精心准备一场旅行的时候，总会抱怨手边的相机图片质量不够高，镜头的宽容度不够，摆来摆去都难以将眼前的美景，从容的收进你的卡片相机中。好吧，既然如此对画面有着高的要求，那么就上手一台数码单反相机吧！

　　很多人会觉得花上数千元甚至上万元，买上一部数码单反相机没有必要，自己又不是专业摄影师，相机操作起来也会复杂很多，而且个头儿大，分量重，携带起来很辛苦，如此等等。

　　当你拍摄出一张满意的照片时，那种巨大的满足感，会让你觉得一切都很值得。

　　其实，数码单反相机并没有一般人看来的神秘复杂，它也有全自动模式，但这样的“傻瓜机”，要比你的卡片相机“聪明”得多。

　　数码单反最大的优势就在于，它是高质量数字化的，不必要去劳神画面噪点过高，色彩失真，或者图片不清晰的问题。

　　学什么手艺，都有一个入门的过程，照相这件事，也是一样。

　　当然，如果你充分了解你的相机，你会发现，它的操作易如反掌。如果在多了解一些拍摄方法，那么就更加得心应手了。比如：对光线环境的考虑，物体距离的计算，转换到你的相机上，使用什么样的镜头，多大的光圈，多快的速度，ISO的指数，白平衡等。你对相机主动控制的部分越多，达到拍摄预期的结果就越接近，当然，数码时代的今天，你可以选择删除，重新再来。所以，多加练习，必定会有快速的提高。

　　如果有兴趣了解一下Photoshop的简单工具，试着自己为照片做后期效果，将你旅行回来的丰收硕果稍加调整，传到Flicker上，就能与朋友们分享你的新鲜事儿。

　　你还可以从中挑选出喜爱的照片，制作成明信片，寄给远方的好友。值得花钱去做的事之乘坐热气球

　　你可能不知道，热气球在中国，已有悠久的历史，最早被称为孔明灯。

　　1783年，法国的孟格菲兄弟向空中释放了第一个内充热空气的气球。

　　法国的罗伯特兄弟是最先乘充满氢气的气球飞上天空的。

　　如今的人们，坐飞机在天上飞来飞去已经很平常了，但是，也许只有乘上热气球，才能有云中漫步的感觉吧！

　　自从看了电影《80天环游世界》之后，就好想去坐热气球啊！

　　现在，全世界有两万多个热气球在飞行。中国目前已有一百多个热气球，在深圳、桂林、北京、上海、杭州、宁夏等地，你都可以去热气球俱乐部，花上几百块钱，坐一次热气球，来一次不一样的空中旅行。关于热气球的小知识：

　　热气球的构成。

　　热气球，更严格地讲应叫做密封热气球，由球囊、吊篮和加热装置三部分构成。

　　球皮是由强化尼龙制成的（有的热气球是由涤纶制成的）。尽管它的质量很轻，但却极结实，球囊是不透气的。

　　体积。

　　标准的热气球的体积分为几个级别：七级球体积为2000~2400立方米；八级球体积为2400~3000立方米；九级球体积为3000~4000立方米；十级球体积为4000~6000立方米。

　　吊篮。

　　吊篮由藤条编制而成，着陆时能起到缓和冲击的作用。吊篮四角放置4个热气球专用液化气瓶，置计量器，吊篮内还装有温度表、高度表、升降表等飞行仪表。

　　仪器。

　　高度计：高度指示计；升降速度表：显示上升和下降速度；温度计：指示球囊内的空气温度。

　　燃烧器

　　燃烧器是热气球的心脏，用比一般家庭煤气炉大150倍的能量燃烧压缩气，点火燃烧器是主燃烧器的火种，即使被风吹，也不会熄灭。另外，热气球上有两个燃烧系统以防备空中出现的故障。

　　燃料。

　　热气球通常用的燃料是丙烷或液化气，气瓶固定在吊篮内。一只热气球能载运20千克的液体燃料。当火点燃时，火焰有2~3米高，并发出巨大的响声。

　　驾驶。

　　热气球并非真的被“驾驶”，它是随风而行。但是，由于风在不同的高度有不同的方向和速度，驾驶员可以根据飞行需要的方向选择适当的高度。

　　速度。

　　热气球飘飞速度的快与慢，是由风速的快慢决定的，因为热气球本身并没有动力系统，飞行速度完全取决于风速。热气球最大下降速度6米/秒，最大上升速度5米/秒。

　　最佳飞行时间。

　　一天中太阳刚刚升起时或太阳下山前一两个小时，是热气球飞行的最佳时间，因为此时通常风很平静，气流也很稳定。

　　飞行持续时间

　　一只热气球通常携带足够的石油液化气或丙烷能持续飞行两个小时，但一些因素也影响飞行的持续时间，例如：气温、风速、吊篮重量（包括乘客）和在当天飞行的具体时间。

　　起飞。

　　飘飞热气球需要一组人共同努力，因为热气球在地面上的工作是非常烦琐的，使一个热气球起飞至少需要4个人。先是将球囊在地上铺展开，然后将它与放在一边的吊篮连接在一起，用一个小的鼓风机，将风吹入球囊，使气球一点点地膨胀，当完全展开后，开始点火。将火点燃加热气球球囊内的空气，热空气使气球升到垂直于吊篮的位置，再加几把大火，热气球就可以起飞了。

　　升降。

　　热气球的动力就是燃烧器，没有方向舵，它的运动方向必须是随风而行。不同高度、不同时间、不同地点，风向都是不一样的，想调整方向就需寻找不同的风层。热气球的升和降与球体内气温有关，球体内气温高，气球浮力增大，气球就上升；球体内空气温度下降，球体产生的浮力小于球体自身重量和载重，气球就开始下降。

　　穿什么衣服坐热气球。

　　最好穿连身纯棉飞行服，乘客也建议穿纯棉衣物，戴纯棉帽子。养一只狗狗，你真的准备好了吗？

　　你曾经动过一个念头，养一只狗狗陪伴在你身边吗？

　　或者在你的生命中，就曾拥有过一只狗狗。

　　我相信，关爱并妥善照料小宠物的你，一定是善良的人，懂得爱的人。

　　无论是电影还是亲历，狗狗对主人的忠诚与爱，一定让你感动不已。它们聪明，勇敢，坚定，忠诚，关键时刻，还能给人们提供帮助。

　　你知道它们吗？警卫守护犬、军犬、警犬、导盲犬、搜毒犬、搜爆犬、漏气探测和落水、火灾、失踪救护犬，还有一部分犬，具有超强的力量和耐力，被人们用于拖拉和运载货物。它们英勇无畏，很高兴为主人工作，并服从他们。

　　狗狗大多喜欢讨主人的欢心，它会在你情绪低沉或者精疲力尽时，安静温驯地蜷缩在你身边；在你高兴的时候，尽情地和你玩耍；当你外出归来的时候，它们会超级兴奋地向你示好，围转在你左右，欢呼雀跃。

　　家里拥有了一只狗狗，就像多了一位密不可分的家庭成员，但是，你真的准备好了吗？

　　在电影《狗狗与我的十个约定》里，它这样对你说：

　　在你带我回家之前，请记得我的寿命有10~15年，你的遗弃，会是我最大的痛苦。

　　请多给我一点时间，让我了解你对我的要求是什么。

　　信赖我对我很重要。

　　别对我生气太久，也别把我关起来当惩罚，你有你的工作，你有你的娱乐，你有你的朋友，但你是我的仅有。

　　请偶尔对我说说话，纵使我听不懂你说的内容，但我听得懂，那是你的声音在陪伴我。

　　你要知道不论你如何对待我，我将永远不会忘记。

　　当你打我请记得，我其实拥有可以咬碎你手骨的尖锐牙齿，只是我选择不咬。

　　当你责骂我的不合作、固执或者懒惰之前，请你想想是否有什么正困扰着我，或许我没获得我应有的食物，我已经很久没有在温暖的阳光下奔跑，又或者我的心脏已经太弱或太老。

　　在我年老时，请你好好照顾我，因为你也是会老的。

　　当我要挨过最辛苦的历程时，千万别对我说：“我不忍看它”或是“等我不在场才发生”，只要有你和我在一起，所有的事都变得简单易接受。请你永远不要忘记：我爱你。

　　所以，如果你决定养一只狗狗，从开始的第一天，就请善待它，要善待它的终身，用它的方式去爱它。在家写毛笔字

　　每天穿梭在浮躁嘈杂的城市中，疲惫地循环往复于职场和家庭中，多多少少囤积了一些坏情绪。

　　心情难以平复的时候，我们会安安静静地听音乐，或者出去和朋友大醉一场。

　　但是，你有想过练习书法么？

　　“书可养性，写可养神”，书法是历代文人雅士所推崇的修身养性的好方法。

　　用毛笔在宣纸上书写，可以换来一个好的心境，甚至一个好的性格。

　　首先，要去文化用品市场，采购写书法需要的笔墨纸砚。

　　不一定要买贵的，价钱适中的就行。

　　别忘记买一块大小合适的毛毡，用来垫在宣纸的下面。

　　如果你不知道写什么，刚开始，可以去书店选购一本字帖。同一种古帖版本往往有几种，如兰亭、圣教、十七帖等字帖，学书法一定要以传世最佳版本的字帖临摹最好。

　　笔墨纸砚准备好了之后，你可以开始写了。当新买的墨汁流淌进砚台的时候，相信你的鼻子已经闻到了墨的香味。闻墨的香是一种奇妙的感受，深远悠长，耐人寻味。

　　然后试着抬手持笔，静心书写。

　　一开始，字迹难免散乱，所以你需要调整自己的呼吸。

　　慢慢地，心静下来了，字也就听话了。

　　习字之道

　　首先要讲究姿势、头正、身直臂开、足安，执笔时指、掌虚、腕平、掌竖，用笔运神，以腕运笔，整套姿势本身就如做功。

　　书写时要绝虑凝神，心气平和。

　　古人云：“书也者，心学也。心不若人而欲书之过人，其勤而无所也宜矣。”

　　这就好比坐禅，如果心念不集中，就无法开始冥想，也就更无法达到开悟的境界。

　　当你的心开始逐渐清静，你会发现字迹和人格都在与之提升。

　　学习书法，陶冶性情，净化心灵。

　　在这繁杂的世事之中给自己一个休憩的理由，将心灵投入到“静”的境界。一静而制百动，当烦恼升起时，书写能平复心境，在安静之中，它能使行止与想法变得更柔软，明晰。一如用笔，“或卷或舒，乍轻乍重，善深思之，理当自见矣”。 有些事现在不做，一辈子都不会做了2：简单生活