您可以在百度里搜索“野菜图鉴 艾草文学(www.321553.xyz)”查找最新章节！

　　酸枣

　　别名：山枣、野枣

　　性味：性平，味酸

　　繁殖方式：播种、分株、嫁接

　　落叶灌木或小乔木，株高1~4米。叶互生，椭圆形至卵状披针形，叶缘有细锯齿。从叶腋中开出黄绿色花，簇生。果实近球形或短矩圆形，熟果实为红褐色，味道较酸。

　　功效主治：果实入药，具有养心、安神、敛汗的功效，常用于改善神经衰弱、失眠、盗汗等症，此外，酸枣仁还有镇静的作用。

　　分布：辽宁、内蒙古、河北、山西、山东、安徽、河南、湖北、甘肃、陕西、四川等省。

　　饮食宜忌：一般人群皆可食用，尤适宜失眠患者。 野菜图鉴