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　　龙芽草

　　别名：仙鹤草、地仙草

　　性味：性温，味苦、涩

　　繁殖方式：播种

　　多年生草本，株高30~120厘米。块状根会长出许多侧根。茎被稀疏的短柔毛。叶片为间断的奇数羽状复叶，有3~4对小叶，叶片呈倒卵形、倒卵椭圆形或倒卵披针形。顶生穗状花序，开黄色花，花瓣呈长圆形。

　　→功效主治：嫩茎叶入药，其含有多种营养成分，可为人体提供丰富的钙质、胡萝卜素和维生素C，有利于增强体质、提高人体免疫力。

　　→习性：喜温暖、湿润的环境，能耐半阴，一般生长在林下、灌丛中以及水沟边等处。

　　→分布：全国各地均有。

　　→饮食宜忌：一般人群皆可食用，尤适宜妇女月经不调、红崩白带、胃寒腹痛、赤白痢疾、吐血或咯血患者。 野菜图鉴